導讀：總是看別人變瘦容易，自己都是那麼難，男生總是處於一種吃不胖的節奏，並且又長的高，這真是讓人羨慕嫉妒恨，但是高瘦的男生也是需要選對髮型的呢，否則一樣如土鱉一般。高瘦的男生身材瘦，並且也會影響到臉，臉也會相應的瘦，所以......

冬天高瘦男生怎麼穿？穿着技巧之後，視覺上讓你看起來更加矮小帥氣。話不多說，一起來看看今天的搭配吧！LOOK1基底V領背心，上身後休閒隨性。配上深藍色牛仔直筒褲，增添幾分帥氣。適合身材好的高瘦男孩參考。LOOK2便於休閒的白......

《創造營2020》開播，很多網友都說，希林娜依·高瘦了好多，比以前更好看了。三年前，希林娜依·高參加另外一檔選秀節目《中國新歌聲第二季》，頭一次走進公衆視線。當時，大多數觀衆是被她的天籟之音吸引，從而開始關......

我國300多萬人罹患脊柱畸形，其中多爲兒童和青少年，每年一到寒暑假，鼓樓醫院脊柱外科主任邱勇教授的專家門診數量也達到高峯。昨天，在鼓樓醫院舉辦的全國性大型脊柱畸形矯形技術繼續教育學習班和新技術研討會上，國內外專家......

據美國心腦血管病專家的研究結果顯示，對於收縮壓在160mmHg以上的較瘦男人，最終死於心腦血管病的，比血壓處於相同高度的肥胖男人多得多。專家們認爲，瘦人高血壓患者死亡率較高，是由於末梢血管的阻力比胖人高，更容易出現心肌......

高溫沐浴可以瘦臉。每天在38℃的水溫中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處浸浴20分鐘左右，並配合瘦臉霜按摩面部。具體手法：1.抓出臉頰的贅肉。塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼爲止。......

瘦腿的小妙招瘦腿之前我們還是先來做些有助於瘦腿的小妙招吧，這樣做對於你利用穿高跟鞋來瘦腿會有更大的幫助哦！緊實大腿線條：大腿內側的皮下脂肪是很容易堆積鬆弛的，而且比膝蓋更粗壯，而大腿容易粗壯的原因，在於大腿的肌肉......

韓國《Instyle》雜誌評選出八位韓國美腿明星，雜誌還獨家專訪了八位美腿明星，揭祕她們的美腿祕訣。美腿可是每位美女的終極目標哦，想擁有明星一般的美腿？趕快來參考一下明星的美腿必殺技吧！第一位：李慧英必殺技：用高跟鞋塑造......

1、芹菜粥材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。做法：將芹菜洗淨切碎，與洗淨的粳米同入砂鍋內，加水600克左右，同煮爲萊粥。治療便祕吃法：每天早晚餐食，溫熱服。2、菠菜粥材料：鮮菠菜適量，粳米100克。做法：先將菠菜洗淨，放入沸水中，略燙......

雖然吃不胖對很多女生來說是夢寐以求的事，但對不少男生而言卻是一種困擾。原因無非是男生過於單薄，不受女生歡迎。但是，瘦高個穿搭指南就能很好的幫助紙片男通過着裝技巧穿出男裝氣概。瘦高個穿搭指南紙片男大多腰背消瘦......

坐姿平衡伸展●坐姿，兩腿併攏向身體方向收回，兩手抓兩腳腳踝。●吸氣，以尾骨做支撐，兩手抓腳踝將兩腿擡離地面，呼氣試着將膝蓋蹬展，保持身體平衡，均勻呼吸。●吸氣，左手抓住右腳踝或小腿外側。另一側腿保持膝蓋蹬直並始終擡離......

減肥食譜多種多樣,但是真正有效的,我們還得懂得吃才行,以下就談談能高效減肥的食譜供大家參考.3天快速食譜是一個詳盡的減肥餐計劃，需要使用者嚴格地遵守。食物份量必須控制得剛剛好，過量就達不到減9斤的效果了。同樣，即......

瘦高個的男士常常不知道怎麼穿搭，爲搭配而發愁這應該是很多老鐵的心聲吧。穿不好就容易暴露缺陷，如衣服穿得太緊身，顯頭大，強行秀身材，簡直無情!上帝欲要使人毀滅，必先使其膨脹指的是穿寬鬆大碼衣服並不能讓瘦子的情況變得......

1.按摩篇如果不是特別敏感、特別乾燥的皮膚，可以每週爲身體去一次角質，讓瘦身營養品的成分更有效地被吸收。同時還要認清自己的肥胖性質，是鬆鬆的桔皮，還是厚厚的頑固性脂肪。選擇不同的瘦身產品，按說明按摩身體，當然，你不能......

血脂高與胖瘦無必然聯繫人體血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯增高，導致血脂增高的原因有外因和內因兩大方面。外因主要是飲食因素，過多攝入膽固醇與飽和脂肪酸含量高的食物，比如動物脂肪和內臟、各......

1.白領如何瘦腰呢？不要讓精神壓力促使多吃當有精神壓力時，不要拿起食物，而是出去散步。體力活動比吃東西更有利於解除精神壓力。2.少在外面吃飯飯館的飯往往比家做的飯含有更多的能量和脂肪。留意你單位附近提供低脂飯菜......

一胖先長肥肉在臉上的話是脂肪胖臉型的重要標誌。由於皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪堆積下來所導致的臉部肥胖，由於脂肪胖型爲複合性肥胖，需要花一段時間纔會獲得瘦臉的效果。形成原因主要是不健康的生活習慣，攝取營......

1、紫菜紫菜的營養價值豐富，含碘量很高，而且富含膽鹼和鈣、鐵，有效治療水腫，而且還可御癌。可以多做紫菜湯來喝。2、柿幹可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿幹，是臺灣客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿幹也是兼具營......

運動，並不一定要大汗淋漓，其實幾個小動作就能達到很好的瘦身效果。特別是在睡覺前，做上幾個瘦身操，不但可以很好的改善睡眠質量，還能達到瘦身的效果，一舉兩得。那麼有哪些瘦身操是適合在睡覺前做的呢？和小編一起來一探究竟吧......

李玟：做臉部按摩李玟李玟除了聽從專家的建議改變飲食習慣之外，每天利用卸妝洗臉、保養皮膚的時間，很用心又勤勞地做臉部按摩。長期下來得到的效果真的很不錯，不僅皮膚變得既光滑又有彈性，小圓臉也變得既瘦又有型！張柏芝：服用......