確實乳腺癌的復發是一件很讓人頭疼的事，因為對於乳腺癌術後的女性來説往往走向兩個極端，一個就是手術做完後認為病根已經根除就萬事大吉了，二是認為自己患了乳腺癌這輩子都完了壓根也不進行治療，每天精神不振，這些都會促使乳腺癌復發，那麼，我們就來了解一下防止乳腺癌復發的措施。
防止乳腺癌復發的措施有：
1、不要被“癌”嚇到 乳腺癌手術後按照醫生的指示進行規範化的綜合治療，提高生存機率，正確認識乳腺癌也僅僅是一種乳腺疾病，沒什麼好怕的，相信自己可以打敗。
2、增強機體免疫力 手術後要保持愉悦的心情，良好的心態適當運動增強機體免疫力，對防止乳腺癌復發有很大幫助。
3、乳腺癌手術後，堅持定期複查 手術後一定要定期複查，讓醫生及時瞭解您的病體狀況，一旦發現有復發跡象好再進行及時的治療。
4、調整自己的生活習慣，避免促發因素 合理飲食，不抽煙喝酒和長時間熬夜等，生活起居要有規律適當運動，防止乳腺癌復發。
