春季孕婦如何防水痘

春季是水痘的高發季節，春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也要注意孕期的水痘預防，一旦感染，對胎兒的健康發育極為不利。春季孕婦如何防水痘？

春季孕婦如何防水痘——孕前可注射水痘疫苗

懷孕前注射水痘疫苗，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會威脅孕媽媽和胎兒的健康，建議同時也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風疹疫苗和流感疫苗。

春季孕婦如何防水痘——避免與水痘患者接觸

水痘的傳染性極強，可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬遠離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。需要警惕的是，如果孕婦是在臨產前四五天或產後2天內發生水痘-帶狀皰疹病毒感染，嬰兒因得不到母體的保護性抗體，容易在產後5到10天發病，且易轉變成播散型水痘，病死率高達25%-30%。因此孕婦要儘量避免與水痘-帶狀皰疹病毒患者接觸。

春季孕婦如何防水痘——避免去人多的公共場合

人多的公共場合最容易感染各種病毒，尤其是換季時節，大多數人體內都潛伏着各種病毒或細菌。對於抵抗力比較弱的孕媽咪來説，人羣具有很大的危險性，建議不去擁擠、空氣不流通的場所。

春季孕婦如何防水痘——注意營養均衡、增強免疫力

孕媽媽要注意營養均衡，多喝水，多吃水果蔬菜，水果蔬菜裏面的維生素C是天然的抗病毒佳品。同時要注意進行體育鍛煉，比如散步、瑜伽等。此外，還應該保持心情愉快，這樣都可以增強抵抗力，防止被病毒侵擾。