在這五彩的世界裏，每天都有各種趣事發生，現代女人為了讓自己開心一些，或是為了生計，每天都在外奔波。到了夜晚原本應該休息的時間，卻在喝酒玩樂或是加班工作。不管是一種原因，熬夜都是不好的，因為它會給女人帶來各種疾病，讓女......

大熊貓是稀有動物，更是我們的國寶，就在今日凌晨國寶大熊貓盼盼告別了這個世界，走向了天堂，享年31歲，是最高齡的大熊貓。願天堂沒有病痛，願盼爺安息!凌晨4點50分離世，最高齡大熊貓逝世引關注!據瞭解，31歲熊貓盼盼是一位英雄父......

腰肌和背肌的勞損是許多上班族都不得不面對的問題。除了在工作注意姿勢，並時常起身伸展一下外，你家的卧室也可以變成健身房別隻躺着.讓我們動起來吧:第一節：躺在牀上，雙手抱住右腿，將右膝蓋向胸部方向靠近，頭向右膝蓋靠近，停......

過分肥胖會加重骨關節炎（OA）的症狀，並且使患者最後不得不進行主要關節置換手術。一項研究發現，不斷增加的腰圍和身體質量指數（BMI）都會增加進行膝關節和髖關節置換手術的風險性。當人患上如膝關節炎、髖關節炎等骨關節炎時，......

1.防治婦科腫瘤——多吃紅皮蔬菜和水果紅蘋果、紅辣椒等都是紅色的蔬菜和水果。一項研究顯示，這些蔬菜和水果中含有的天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性。因......

7月17日中午，知名電影博主爆料老戲骨李建羣已於昨日離世，享年63歲。李建羣老師因出演《唐明皇》中的武惠妃一角而為人熟知，出道多年，李建羣佳作頻出，不論是《武則天》中的徐才人還是《漢宮飛燕》中的班婕妤，李建羣都完美演......

骨質增生大家都知道吧，一般都會發生在中老年人的身上，但是現在也有年輕人加入這個行業。骨質增生是因為關節退行性變導致的，那麼對於骨質增生該如何緩解疼痛感呢？骨質增生的鍛鍊方式有哪些呢？下面小編為您介紹。骨質增生患......

讓我們動起來吧:第一節：躺在牀上，雙手抱住右腿，將右膝蓋向胸部方向靠近，頭向右膝蓋靠近，停5秒，換另一側，重複10次。第二節：盤坐，身體前傾，上臂往前伸展，直到感覺拉到背部的肌肉，停5秒，在回覆坐姿前，可先將手肘放在膝蓋上，再慢慢將身......

三九時節如何養生灸一灸三伏天可以通過艾灸養生，那麼三九天是不是也能艾灸呢？中醫認為，三九養生可選擇艾灸。中醫灸法可以温陽補氣，如果你患有頑疾，也可以在三九時節利用艾灸來提高身體素質，需要注意的是，艾灸一定要選擇正規......

多吃黑豆能遠離病痛多吃黑豆能遠離病痛黑豆泡醋：養腎補腎製作方法及功效：黑豆煮成七八成熟，然後撈出來用醋泡，大概的比列是10斤黑豆2斤醋，泡一個星期後即可食用，在吃晚飯前吃個20多粒，當零食吃就可以。黑豆泡醋功效：養腎、補......

足區按摩操作過程★按摩次數與刺激量每個反射區3～6次為保健作用。如為治療，在主要反射區應找出痛點重點加強，可至十幾次、幾十次，以有壓痛反應的穴區疼痛減輕為結束依據（不可鑽孔式施力，也不可反覆施力）。每次按摩操作時，開始......

>>>推薦：男性壽命不長的幾大致命點1、腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑毒藥。建議：同上一條建議。2、引發甲亢。生氣令內分泌系統紊亂，使甲......

許多人都相當注重自己的飲食健康，但仍被一些身體的小病痛給困擾，你或許以會埋怨自己的體質，以天生體質不好來解釋那大小的病症，但事實上，醫生們卻發現，其實那些不舒服的小病痛，往往是來自於平常被我們所忽視的小細節所造成的......

許多人都相當注重自己的飲食健康，但仍被一些身體的小病痛給困擾，你或許以會埋怨自己的體質，以天生體質不好來解釋那大小的病症，但事實上，醫生們卻發現，其實那些不舒服的小病痛，往往是來自於平常被我們所忽視的小細節所造成的......

現在是秋季，天氣乾燥，是口腔潰瘍高發季節，口腔潰瘍是我們常常説的口腔上火，這種病發起來讓人疼痛難忍，吃飯無法下嚥，而中醫認為引起口腔潰瘍的因素有很多，不同的原因要用不同的方法去治療，下面就去看看中醫的解決方法吧！口腔潰......

·胸部出現針扎樣、燒灼樣的刺痛可能病況：心絞痛發作。可能是由於冠狀動脈被阻塞、心臟供血不足而發生心絞痛。心絞痛經常來去無蹤，在跑步、爬樓梯時突然襲來，半分鐘之內又轉瞬即逝。但切不可麻痺大意，這是嚴重心臟......

只有腿痛的原因，解釋尚未一致，有人認為是纖維環缺乏痛覺神經末梢或不敏感，突然破裂嚴重腿痛或麻木的痛覺有時也會掩蓋了輕微的疼痛，或先有腿痛後出現腰痛三葉形椎管間盤退變膨出或橫貫性突出時，可壓迫兩側的神經根同時；d生......

大家都知道，當我們身體缺鈣時就會很容易出現骨質疏鬆症的發生，若骨質疏鬆症長期沒有得到治療的話，後果是不堪設想的了，最為明顯的就是對於我們行走有着極為不便了。因而大家也不要太掉以輕心了，尤其是對於老人和小孩來説應......

8月2日，有網友偶遇王菲謝霆鋒遊日本，因為王菲的生日是8月8日，而謝霆鋒和張柏芝兒子Lucas的生日是8月3日，不少人都在猜測謝霆鋒是否不給兒子過生日而選擇陪王菲在日本慶生。8月3日，張柏芝在ins上曬出給兒子慶祝生日的照片，照......

搓全鼻用兩手食指或右手拇、食指指面分別放在鼻兩側搓擦，從目內眥（精明穴）下、鼻根、鼻樑、鼻翼至鼻下孔旁（迎香穴），用力均勻，上下搓擦100次。適合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系統疾病患者，應堅持天天抹全鼻，能增強身體免疫功......