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讓你美白到極至的終極攻略
斑點肌膚:應使用系列美白產品,從基礎的化粧水、乳液到濃縮型的美白粉、美白精華液,徹底地將自己置身在完整的美白環境中,如此才能儘快挽救你那滿臉的斑點。別忘記定期做面膜保養,讓美白的同時清潔皮膚。最後,每週為自己做2......
2023-11-27
24節氣之清明節飲食指南
熱性體質人發物不易多吃――筍竹筍含有難溶性草酸鈣,尿道、腎、膽結石患者不宜多食。筍含有較多的粗纖維素,對於胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。熱性體質人發物不易多吃――雞肝......
2023-11-22
第一個妊娠期乳腺癌治療指南
非常令人難過的是,在孕育下一代生命的同時,女性可能常常會面對來自乳房的各種災難。特別是內分泌環境的變化,往往容易使患乳腺癌的風險在懷孕期和生育後達到最高。那麼,一旦發生了這樣的不幸,是否就意味着應當結束剛剛開始......
2023-11-15
春季指南:體檢的5大誤區
誤區一:我年輕身體好,體檢可做可不做。定期體檢關係到每個年齡段人羣的健康,年輕人同樣不能忽視。一般地説,30歲之前,兩年體檢一次;30至50歲,每年體檢一次;50歲以上,最好每年體檢兩次。誤區二:儀器檢查才可靠,醫生的手診、問診沒......
2023-11-23
腎炎患者外出旅遊小指南
急性腎炎患者在恢復階段未痊癒時,不宜出遊。慢性腎炎患者,腎功能基本正常,最近3-6個月病況比較穩定,無明顯的併發症,能夠擔任輕工作,精神、體力也較好,可選擇交通工具舒適的短途旅遊,到達目的地後應注意控制活動量。腎移植病......
2023-11-25
指南 如何選擇可靠的整形醫生
第一步:收集醫師名單為了選擇一個好的整形外科醫師,你的第一步是收集好的候選醫師的名單。從哪兒獲得這個名單,有幾種較好的信息來源。1.朋友如果你有一個曾經作過某種手術的朋友,你也想作同一種手術,不妨和她談談。但要記......
2023-11-26
老年男性腎虛脾虛藥膳指南
很多朋友常常問我有關腎虛脾虛性浮腫食療藥膳方,首先我們要搞明白什麼是虛性浮腫,虛性浮腫是指因身體虛弱引起體內水液瀦留,氾濫肌膚,導致頭面、眼瞼、四肢、腹背,甚至全身浮腫的一種病症。該病與脾、腎關係最為密切。脾主......
2023-11-15
用藥指南:兒童不宜亂用的四種藥
一:濫用維生素不少藥用維生素有一定的不良作用,尤其是脂溶性維生素,用量過大或過久可能造成體內蓄積而中毒。水溶性維生素雖較安全些,但也不可疏忽,如維生素C服用過多可誘發尿路結石、脆骨症等。二:濫用抗生素多數家長對藥......
2023-11-25
懷孕早期的一些用藥指南
女性懷孕後的15~56天,即末次月經後30~72天之間,是最容易被忽視掉的,而這個階段正是致畸高度敏感期。在致畸高度敏感期不恰當使用藥物,很可能對胎寶寶的生長髮育造成嚴重損害,導致胎兒腎臟損害、先天性耳聾、手指或肢體短缺......
2023-11-20
最新最全的光子嫩膚美容指南
醫生眼裏看IPL醫生眼裏看IPL作為一名醫生,站在客觀的角度上來看光子嫩膚,是一種傷害小、改善肌膚狀態效果比較理想的護膚手段。什麼是IPL?激光美容中應用範圍最廣的IPL(業內人稱為強脈衝光),也就是俗稱的光子嫩膚。這個名......
2023-11-26
生活指南:洗髮時加點鹽可防脱髮
健康小竅門,助您更好、更科學地調理好自己的身體,健康快樂地度過每一天!頭髮經常會大把大把地脱落,很多人為此異常煩惱,甚至懷疑自己是不是得了重病。如果是正常脱髮,就不必緊張。放鬆心情,減輕壓力,平時對頭髮多呵護一些,就可......
2023-11-26
江西第一附屬醫院專家門診指南
具體時間以該醫院公告為準耳鼻喉科頭頸外科龍平(主任醫師)●專長:耳鼻咽喉科鼻內窺鏡手術、聽力重建●出診時間:週三、六、日上午專家門診羅五根(主任醫師)●專長:耳顯微外科;包括慢性化膿性中耳炎、先天性外耳道閉鎖中耳畸形......
2023-11-21
全面性無油指南 清爽度夏
夏日高温下,肌膚的油脂分泌十分旺盛,進入了冒油的天災季,一不小心就成了討人厭的油田。因而,夏季針對油脂作戰是非常必要的。你知道嗎?在專業化粧領域,我們把無油訴求分為控油和遮油兩步驟:從初步護膚乃至肌膚內部開始切斷......
2023-11-27
中醫減肥DIY指南大全
自我按摩減肥揉足三裏減肥法外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處為足三裏穴。用拇指在該穴上反覆按揉120次。壓四穴減肥按摩法仰躺或坐着,用拇指尖分別按在上脘、中脘、雙天樞(即臍旁2寸,左右各一穴)、氣海等各絡穴上,感覺......
2023-11-26
蕁麻疹防治指南
防治措施蕁麻疹要儘可能地找出發病誘因並將之除去。如慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉,避免接觸致敏原,禁用或禁食某些機體過敏的藥物或食物品等。如因冷熱刺激而復發者,不應過分迴避,相反應該逐步接觸,逐漸延......
2023-11-24
高考生的飲食指南
高考生飲食指南高考前夕,尤其是高考這三天要特別注意飲食衞生,生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時,調料中應加醋加蒜泥,既可殺菌又能增進食慾。高考正值夏季,氣候炎熱,出汗多不但損耗大量體液,還消耗體內各種營養物質,尤其......
2023-11-10
糖尿病準媽媽的好孕指南
>>>推薦閲讀:為什麼糖尿病患者會足部潰瘍?為了保證孕期的母嬰健康,糖尿病女性在孕前就要做好充分準備。對於合併有糖尿病的產婦更是這樣,只有打好血糖控制這一基礎,身體才有能力承擔。糖尿病婦女懷孕前需要做哪些準備呢?以......
2023-11-25
原發性肝癌綜合治療指南
原發性肝癌是我國常見惡性腫瘤之一,該病造成的死亡率是很高,這也是為什麼大家這麼害怕它的原因。目前對肝癌的治療仍然是以手術治療為主,但手術切除會出現很多問題,像:複發率比較高、副作用大等。原發性肝癌綜合治療指南,綜......
2023-11-18
扁平疣患者保健指南
1.遠離激素類藥物。2.遠離紫外線、電離輻射。3.清淡飲食為宜,不吃辛辣刺激性食物,多喝水、多吃蔬菜、水果,可做水果面貼。4.遠離創傷性治療,如電離子、激光、自身疣體埋植治療。此類治療易形成同型反應,導致難以祛除的斑痕......
2023-11-26
黴菌性陰道炎的外塗用藥指南
黴菌性陰道炎,是由白色念珠菌引起的,傳染性很可。此病多見於孕婦及糖尿病患者,少女也會罹患;此外,長期應用抗生素、激素或接受放射治療的患者,由於菌羣系亂,也容易發病。黴菌可以寄生在陰道前庭用陰道內,當陰道上皮細胞糖元增......
2023-11-15
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