時鮮蔬菜也不是都那麼好説話的

時鮮蔬菜也不是都那麼好説話的

不同體質類型的人應選擇不同的時鮮蔬菜,下面簡要介紹幾種時鮮蔬菜的食療作用及其體質忌宜。1、生薑味辛性微温。日常在燒魚、肉、雞、鴨、蝦、蟹等都要放點生薑作佐料。生薑的藥效有去寒、去腥、止嘔、發汗、止咳、止......
2023-11-27
職業女性健康八忌!

職業女性健康八忌!

忌憂愁抑鬱。生活中的煩惱在所難免,將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥,心情不好應學會心理調節,儘量想辦法宣泄或轉移,如找好友聊天,一吐為快,或縱情山水,飽覽大好河山,使心胸開闊,熱愛生活。忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣......
2023-11-27
女性月經期飲食禁忌

女性月經期飲食禁忌

1、月經期應吃新鮮、容易消化的食物,不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物,一則有礙消化,二則易損傷人體陽氣,導致經血運行不暢,造成經血過少,甚至出現痛經、閉經等。2、月經期應吃清淡、味平富含營養的物質......
2023-11-27
盤點常規體檢五項禁忌

盤點常規體檢五項禁忌

常規體檢有以下五大禁忌:1、忌輕視體檢結論體檢結論,是對受檢者健康狀況的概括和總結,是醫生根據各科體檢結果,經過綜合分析對受檢者開的健康處方,對糾正不良生活習慣,預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢過......
2023-11-26
冬季補血吃豬肝五大禁忌

冬季補血吃豬肝五大禁忌

>>更多推薦:高清炮——焦點訪談手機淫穢危害青少年一、忌與維生素C同服維生素C易被氧化破壞,尤其是遇到某些微量元素時氧化更為迅速。豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結合,使維生素C失去原來的功能,因此,食豬......
2023-11-26
新生兒慎服防暑降温藥

新生兒慎服防暑降温藥

高温天氣使防暑降温藥成了搶手貨,但專家提醒市民,市場上的防暑降温藥在藥效方面各有側重,使用時也有很多禁忌,使用前一定要看好説明書。慢性病患者用這類藥最好聽從醫生建議,孕婦應禁用,新生兒最好不用。老人和兒童使用防暑......
2023-11-25
哪些人羣適合秋季吃石榴?

哪些人羣適合秋季吃石榴?

石榴石榴本是西域特產,自漢代時傳入中原。石榴性味甘、酸澀、温,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。食療作用石榴性温、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經;具有生津止渴,收......
2023-11-26
夏季飲食有哪些禁忌?

夏季飲食有哪些禁忌?

大暑大暑是全年温度最高,陽氣最盛的時節,在養生保健中常有冬病夏治的説法,故對於那些每逢冬季發作的慢性疾病,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺證等陽虛證,是最佳的治療時機。有上述慢性病的朋友,在夏季養......
2023-11-27
皮膚病安全用藥的禁忌

皮膚病安全用藥的禁忌

1、即使同一藥物同一劑型,可因濃度不同而作用各異如3%水楊酸具有消毒和殺菌作用,而10%水楊酸能軟化和溶解角質,並使之脱落,其作用恰恰相反。2、根據病情需要與藥物性質的不同,可選用不同劑型的外用藥如藥粉、藥水、洗劑與......
2023-11-26
肝炎患者的飲食禁忌

肝炎患者的飲食禁忌

肝炎患者最好不要吃醃製食品,原因並不是怕鹹,而是醃製食品在製作過程中易被細菌污染,而且因為增香、防腐等工藝需要,人為地加入亞硝酸鹽作為食品添加劑。天津市河西區張先生:4月23日《健康時報》第16版刊登了一篇《肝癌化腹水為......
2023-11-26
感冒期間的五大飲食禁忌

感冒期間的五大飲食禁忌

1.飲食難消化選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2.飲食太油膩飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡......
2023-11-26
吃火鍋的五的禁忌及四原則

吃火鍋的五的禁忌及四原則

五大禁忌:一、忌在火鍋停用一段時間後立即使用。因為銅火鍋停用一段時間後,鍋內表面會與水和氧發生化學反應,生成一層綠色的銅鏽,這就是鹼式醋酸銅或硫酸銅。這兩種化學物質都有毒性,如果使用前不能徹底擦掉,銅鏽就會溶解......
2023-11-27
中暑之後有飲食禁忌

中暑之後有飲食禁忌

忌吃大量油膩食物,中暑後應少吃油膩食物,以適應夏季腸胃的消化能力。油膩食物會加重胃腸的負擔,並使大量血液滯留於胃腸道導致輸送到大腦的血液相對減少,人會感到疲倦。忌大量食用生冷瓜果,中暑患者大多脾胃虛弱,大量食用生......
2023-11-27
乙肝飲食禁忌

乙肝飲食禁忌

1.忌食易於引起乙肝病人過敏反應的食物:大多數人喜食味美、肉嫩、營養價值極高的海蝦、海蟹等海鮮食品,但少數有過敏體質的人,每當他們進食了這些海鮮發物後,會立即出現不同程度的變態反應,臨牀出現腹痛、腹瀉、顏面潮紅、......
2023-11-25
服用藥膳不辨食材 危險!

服用藥膳不辨食材 危險!

清華大學第一附屬醫院中醫科主任初笑鷗指出,目前民間流傳的藥膳配方不少,不過並不建議市民自行購買,因為很多配方中的食材身份可能並不僅僅是食物,還是藥物。一些藥物存在毒性,擅自進食,很可能會導致中毒。事實上,衞生部此前......
2023-11-26
泡温泉的“四部曲”和“四禁忌”

泡温泉的“四部曲”和“四禁忌”

泡温泉有四部曲和四禁忌。四部曲的第一步是適應水温,千萬不要一下子跳進温泉池中,而應當先試探後全身緩慢進入水池,先暖後熱逐步適應温度。二是掌握時間,温泉浴可分次反覆浸泡,每次在15分鐘左右,如果感覺口乾、胸悶,可上池邊......
2023-11-26
鹿茸泡水喝的禁忌

鹿茸泡水喝的禁忌

鹿茸在我國具有非常悠久的使用歷史,不僅可以在生活中自己使用,同時也是一種非常好的送禮佳品。不過,很多人對於鹿茸泡水喝的功效以及方法並不是非常的清楚除,所以身體對於鹿茸的吸收並沒有到最大值,這是一件非常可惜的事情......
2023-11-27
警惕:生活養生三大忌

警惕:生活養生三大忌

事實上這三忌不僅適用於男性,也適用於女性。這三忌用現代醫學觀點分析,有其科學道理。早酒早晨是一天的開始,若是晨起空腹就飲酒,酒精更容易被身體吸收加重醉意,從而引起頭昏、目眩,造成神智恍惚,可使胃、腸、心、肝、腎等多......
2023-11-27
飢餓也要擇食

飢餓也要擇食

日常飲食中,依據機體的生理需求,一般主張平衡膳食,而在特別飢餓的時候突然大量地進食某些食物,則會給機體帶來不利的影響。禁忌一:蛋白質含量高的食品如牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等。這些食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白......
2023-11-27
老年皮膚瘙癢症的用藥禁忌

老年皮膚瘙癢症的用藥禁忌

長期以來許多人形成一種錯誤觀念認為皮膚瘙癢就使用市售的各種藥膏而大部分此類藥膏含皮質類固醇激素商品名中多有平鬆等字患者往往用後感覺止癢效果不錯而長期應用從而發生外用皮質激素的幾種副作用。1.長期全身大面......
2023-11-26