心理自救的三步曲首先要自己去發現緊張的壓力源頭在哪裏，然後對症下藥，分為三步進行排解。第一步，從生活細節出發，工作一天後，要懂得適當解壓放鬆的辦法，通過閉目放鬆、深呼吸、吃塊巧克力、聽音樂、跑步等方法調整自己的情......

瞳孔女人興奮時，瞳孔會不自覺地擴大。這是因為她的身體已經準備好接受更多的刺激，所以大腦命令眼睛虹膜擴大，讓更多的光線進入眼球。這就是男性該採取行動的時候了。睫毛有研究顯示，服用過避孕藥的女性，每分鐘眨眼次數要比......

編輯推薦：12招讓男人愛你到心裏發癢唾液唾液的異常預示着血液疾病的存在，如果口中發粘，舌苔呈現黃色，輕微下痢的狀況，身體很容易就感覺到疲憊，想睡覺，就是身體內的脾臟寒氣過重，被濕氣所侵襲。這很有可能是糖尿病，高血壓的前兆......

看體毛多少告訴我們的7個健康祕密。1、種族遺傳體毛濃密主要與遺傳因素有關。我們有三種體毛。第一種又長又粗，被稱為終毛：如眉毛、睫毛、鬍子、腋毛、陰毛。第二種很纖細：例如手臂上的細毛。第三種是胎毛，但是在出生後就......

有這樣一個小故事，美國兩位心理學家公開宣稱：他們發明了一種絕對正確的智能測驗方式。為了證實他們的研究成果，他們兩人選擇了一所小學的一個班級，幫全班所有的小學生做了一次測驗，並於隔日批改試卷後，公佈了該校5位天才兒......

研究人員報告，有較高教育水平人們的記憶缺失可能與中風風險的增加有關聯。這項研究包括了在荷蘭的9100多人，他們的年齡在55歲及以上，參加進入一項長期的研究。在研究期間，1100多名參與者遭受中風。總體來説，記憶問題是獨自......

一、肛門顏色有暗示媽媽在給寶寶洗澡的時候，可能會忽略觀察寶寶的肛門吧！這可是一個不容忽視的部位，因為它的顏色是寶寶上火與否的暗示標誌，媽媽知道怎麼判斷嗎？判斷：寶寶的肛門正常來説應該是粉紅色的，但是，當腸內有熱時，肛門......

男人沒説分手，只説冷靜，那麼他到底要冷靜多久?男人通常不會直接告訴女人他要冷靜多久，女人只能被動的等候男人的消息。對女人而言，這段冷靜期漫長而痛苦。聰明的女人會覺悟：男人忽然希望一個人冷靜一下，那便是説他對她的愛......

暗示有自我暗示和他人暗示之分。暗示體檢可以致病，也體檢可以治病。有些神經嬰兒衰弱避孕患者的發病確實是由於不良暗示所引起。例如隆胸睡眠不足會頭昏、無力，用力過度有點心慌、氣喘，未婚青年男子，在一定時期內發生遺精......

教育家蘇霍姆林斯基説：任何一種教育現象，孩子在其中越少感覺到教育者的意圖，他的教育效果越大。所以，父母在教育孩子時，應通過啟發、暗示、商量等形式來進行。暗示，是無聲的教育，是潤物細無聲的教育。下面幾種情景暗示，或許能......

婦科專家説，陰道不正常出血中，月經間期出血、口服避孕藥出血、性生活後出血三種現象是正常的，並不是什麼疾病，只要生活稍微注意就行了。如果陰道出血發生在月經週期中間，即發生在月經前14天左右，持續時間1-2小時或1-2天，量少......

脣色發白——有可能是貧血？一般來説，貧血的人由於血液內紅細胞與血紅蛋白含量低於正常值，不僅脣色白，而且眼瞼發白，面色蒼白，指甲發白，並且都白得沒有光澤。健康調理：告別偏食發生貧血的情況中，有很大一部分是由於偏......

心理減肥法第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯......

想使你們的關係迅速白熱化麼？不妨參考下文。我覺得你累了，需要休息一下麼？40名男女中有五位選擇了這句，確切地説，基本上是男性選擇的。看起來，在這個社會上的壓力是如此真切，和喜歡的女人做愛也許是放鬆的一種方式，所以，當女人......

按出汗時間分白天汗多氣虛，晚上汗多陰虛一種是白天出汗過多。無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、説話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇......

為何有些女人體毛旺盛國外有人曾做過一些統計：15-44歲的正常女性，30%有小須，9%頰部汗毛明顯，6%面部兩鬢以下毛髮較濃重，前臂與小腿毛髮較黑較粗者分別為30%和70%。怎麼判斷體毛是否過多？不少女生在脣周、下頜、大腿、小腿、......

如果你開始體驗到如下的一些症狀(並非所有女性都有)，而你的月經又有段時間沒來，你很可能已經懷孕。採取驗孕的措施，並找出答案吧!1.敏感，乳房腫脹其中一個懷孕的早期標誌是荷爾蒙的不斷增加導致的敏感，乳房腫脹疼痛。這種......

能讓紅杏出牆(出軌)的，必然有着男人的因素，比如潘金蓮的出牆有着武大郎的形象和賺錢能力一般，所謂既不能給予幸福也不能給予性福，換言之，每一個紅杏出牆的故事，背後都有着一個男人的苦難史，但又有一句話是這麼説的：可憐人必有......

1、腰疼可能是膀胱炎或者附件炎。應驗血、驗尿，症狀嚴重者須做膀胱鏡檢查。此時應多喝水，忌辛辣、含香料的食物。消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。2、易怒因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，則需檢查......

中國女人一般不像西方世界的女子一樣，會比較直接的説出自己的性需求，做為另一半，有必要去主動的觀察伴侶的需求;其次，有性需求，也不是非要你大興土木、寬衣解帶做整套的愛，有時她只需要一個讓她喘不過氣來的擁抱，或者一次和......