懷孕期間的注意事項之一：飲食注意俗話説得好，病從口入，那麼很多疾病都是因為飲食沒有得到正確合理的注意才會出現很多的意外的，尤其是懷孕期間更是如此。懷孕期間如果孕媽媽們不注意合理的飲食搭配，很容易出現流產、早產、......

柚子的藥療功能：秋天盛產的南方水果。不僅是美食佳品，而且是天然的保健食物，富含維生素，特別是維c更是蘋果，梨，等水果的3—5倍。豐富的膳食纖維，特殊果酸，氨基酸更是能夠調節人體的新陳代謝，有降血壓，學堂，祛痰潤肺，消食醒酒......

男士香水不僅彰顯自己品味，也是男性魅力的一種體現，同時也是對他人的一種尊重！男士香氛使用是一種學問，其中有許多需要注意的地方，尤其是以下六個事項，男士朋友尤其需要注意：1.搽香水的男人一定不能光着腳穿涼鞋，否則會如同穿......

多吃點粗糧對身體好，已是人人皆知的健康理念。但科學的食用方法也很重要，一旦吃不對，反而會損傷身體健康。粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和......

本報訊（記者李秋萌）昨天，在宣武醫院舉辦的肺癌關注月活動中，專家建議，常吃隔夜飯易患胃癌，上班族帶飯儘量早上做中午吃。每年11月是肺癌關注月。宣武醫院胸外科主任、中國胸外科醫師協會常務副會長支修益表示，雖然調查結果顯......

肛裂最主要的問題是大便乾燥和排便困難。在護理上首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間，這樣適得其反，因時間越長，大便越來越幹，反而增加排便的疼痛。應養成定時大便的習慣，每天大便一次，糞便不會......

丈夫的幾個朋友做了包皮環切術後，感覺不錯，便推薦我丈夫也去做，以切除過長的包皮。到醫院做完手術，一星期拆線後發現，靠近陰莖龜頭處有直徑約1釐米的創口沒有長好，我們便採用新潔爾滅消毒，一直持續快一個月，創口才慢慢長好。......

初次與女生約會，如若是沒有經驗的男生，小編建議，需做好充足的準備，以免在約會的過程中出糗給人留下不好的印象。生活中有生活中的禮儀，同樣，約會也是有約會的禮儀及注意事項。那麼，初次與女生約會有什麼禮儀及需要注意哪些事......

母乳餵養的注意事項之一：食物飲食需合理母乳餵養的過程中就註定了寶寶和媽媽是一體的，媽媽把食物經過腸胃的消化和吸收，從而轉化成為血液，經過一定的化學反應之後變成了母乳，再經過寶寶的吸收，那麼媽媽吃什麼食物營養就會在......

愛美是每個人的天性，但是臉上的斑斑點點給很多愛美人士帶來煩惱，因此要選擇適當的方法進行治療，激光技術雖然很受歡迎，但是也存在之一些事項需要注意，以下介紹激光祛斑後注意事項為求美者做參考。1、使用激光治療之後，因皮......

瑜伽是很多女性都會選擇的健身項目，那麼瑜伽練習的時候，你知道有哪些事情一定要注意嗎？我們現在就來了解下。1.練瑜伽是之前兩到三小時是不能吃飯的！瑜伽有大量的扭啊~轉啊~壓啊~一些動作~那你如果吃飯的話會擠壓你的胃你......

輕微痔瘡雖然不可怕，可以自己在家用藥，但是在家用藥的同時也得考慮到下邊5點：1.痔瘡在家庭中治療,適宜於病情較輕、痔核較小、出血量少的患者。2.若發現肛門內腫物較硬、大便困難、進行性消瘦的病人,應及時去醫院檢查,以......

1.冬季洗澡不宜過勤每週2-3次因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨着冬天的來臨，空氣越來越乾燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些天天洗澡族。她們中很多人甚至認為，皮膚癢是説明個人衞生......

第一方、運動前要熱身春季的體育鍛煉一定要講究科學性。在進入鍛鍊的正題前，最基本的當是要做好準備活動。冬季帶給我們的除了寒冷還有僵硬：身體各器官如內臟、肌肉的功能都處於較低水平，骨骼和韌帶更是僵硬得很，貿貿然彎......

駝背：駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。彎腰：由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以女性要經常直直腰，累了靠牆站......

專家説，肺膿腫根據發病情況分為兩類：原發性肺膿腫是由於手術後、麻醉、醉酒、腦血管意外時，意識障礙吸入口腔部位的感染性分泌物;而繼發性肺膿腫的原因則有血源性菌檢播散、化膿性肺炎進一步發展、肺部鄰近器官病變及胸......

掌握正確的動作要領很多人都認為，打網球是一種很費力的運動，其實這是誤解。正確地判斷來球方向再加上正確的揮拍動作，藉助球拍的慣性、球拍和絃的彈性就可以輕鬆地將球回擊過去。打網球對力量的要求甚至還沒有羽毛球高呢......

[概述]女性特殊的生理，決定了其易受炎症的侵害。女性外陰部位皮膚非常嬌嫩，皮膚汗腺豐富，皺褶多，隱蔽不暴露，透氣性差，最容易被病菌攻擊。女性的生殖器、腹腔與外界是相通的，這是女性生殖器的獨特之處，病菌可由陰道進入子宮。......

一旦患上乙肝，我們不能做的事情就會有很多，所以患者一定要知道什麼應該做，什麼不應該做。我們一定要用正確的方法來治療乙肝，避免一些不必要的因素來影響自己的健康。下面專傢俱體介紹一下乙肝患者的禁忌。1、忌辛辣辛辣......

我們常説"三分練，七分吃"。這説明健康飲食計劃是非常重要!增肌和減脂，不同的目的，健康飲食的原則也是不一樣的。那男士制定科學的健康飲食計劃需要注意哪些事項呢。讓小編來和你具體的介紹一下。1、健康飲食的原則。食物......