吸煙有害身體健康。尤其是一些煙癮很大的人。戒煙是件困難的事情，既然戒煙那麼困難，平常少抽點，別在錯誤的時間抽煙，總還是要好一點。煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子......

鼻咽癌是現在常見的一種惡性腫瘤，給人們的健康帶來很大的隱患，鼻咽癌患者應注意避免重體力勞動，生活作息有規律，不要過勞和熬夜，適當參加體育鍛煉，要做好鼻咽癌患者的護理工作，有利於患者儘快康復。鼻咽癌患者放療期間應注意......

戒煙可以有效預防鼻咽癌？吸煙的害處眾所周知，但是還有很多煙鬼不能自拔。當我們得知戒煙可以幫助我們免去很多癌症的困擾時，不知道會不會有人痛下決心去戒煙呢？專家告訴我們，積極的預防鼻咽癌應從戒煙開始。世界衞生組織、......

七種護理法更好預防口腔潰瘍！口腔潰瘍患者應先到口腔專科醫院檢查確診，採取有效治療方法。還應注意以下幾點：1.避免和去除一切局部刺激因素;2.患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;3.生活起居規律，心情舒暢，加強身體鍛鍊......

人們都知道吸煙有害健康，最好要戒掉，但是戒煙談何容易。既然戒不掉煙，那麼為何不選擇健康的吸煙方式呢？其實只是要大家學會一些吸煙的良好習慣，更健康地吸煙。在低焦油與高焦油之間選擇低焦油捲煙。焦油是香煙中危害人體健......

有哪些因素會造成男性不孕症呢？很多因素都會造成男性不孕，包括抽煙喝酒。有時候即使是簡單感冒喉嚨痛使用一些抗生素，亦有可能會導致精子數量暫時的減少，因為製造精子的時間大約需要七十四天，因此如果生病的時候精液的異常......

一、注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食，每日三餐均應為營養均衡的膳食。二、避免各種刺激飲食，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、生蒜等。同時避免食用過硬、過軟、過辣、過冷、過熱、過於粗糙的食物。進食要細嚼慢嚥，這樣使食物......

目前中國吸煙人數已突破3億大關，仍居世界各國之首。雖已將控制煙草危害作為重要衞生政策，並於2003年簽署聯合國《煙草控制框架公約》，但近年的控煙形勢並不樂觀。這是中華醫學會呼吸分會煙草或健康學組委員、呼吸科專家......

吸煙不利於健康，因此戒煙才是王道。所以對於想戒煙的人來説，不妨瞭解一下戒煙的常識，健康戒煙吧。戒煙可以省很多錢，可以除去身上的煙味，使手術後的傷口容易癒合，減少咳嗽、感冒的發生，減少皺紋的出現，還可以免除煙蒂引起的火......

冠心病、甲亢、心肌病、高血壓等病人通常會發生房顫，這是一種最常見的持續性心律失常。控制房顫的關鍵是保持健康的生活方式。美國健康中心網12月14日載文，刊出控制房顫的7大注意事項，值得關注。1.避免咖啡因等刺激物。......

如今，許多煙民已經認識到吸煙的危害性，下決心戒煙的不在少數。但遺憾的是，一些人戒煙後沒多久，經不住誘惑，又重新吸煙了。殊不知，這種戒煙後再吸煙的行為是極不可取的，其危害甚至比不戒煙還要嚴重。戒煙不當反而加重病情美國......

吸煙在我國大約有400多年曆史，許多嗜煙者已深感其害，但多數想戒又戒不掉。以下中藥戒煙方，使用方便，戒煙效果也不錯，有志於戒煙者可以選擇試用。戒煙藥貼味精、肉桂、丁香各等份，研細，每次取0.5克醫用凡士林調成膏狀，或加少許......

糖尿病病情的好與壞與日常生活習慣有很大的關係，養成一個好習慣病情就會控制好一大半了，對糖尿病治療有很大的幫助。日常生活糖尿病患者應注意什麼呢？1.養成良好的生活習慣。生活有規律，飲食有節制，勞逸適度。2.戒煙。與不......

助你輕鬆戒煙的小竅門：竅門1、找些東西（除了食物）佔着你的手。閒暇時嘗試做一些事情，比如做手工藝品、家居修理、園藝、甚至填字遊戲等。竅門2、把準備買煙的錢放在一個儲錢罐內，一天，一個月，一年，用這些錢獎勵一下自己，買件華......

為了讓孩子們的學習和記憶能力不受影響，請爸爸們戒掉吸煙的不良習慣，還孩子一個無煙危害的生活和學習環境。爸爸愛抽煙，媽媽有妙招第一招：如果寶寶感冒咳嗽了，不妨請醫生告訴他，被動吸煙會加重孩子的病情。看着寶寶生病難受......

在各種戒煙方式你方唱罷我登場的熱鬧聲中，鍼灸治療正逐步為人熟知，隨着5月31日第17個世界無煙日前夕，北京首家中醫戒煙門診的出現，鍼灸戒煙又再次吸引了無數人的眼球。這二者之間到底有什麼關係呢?鍼灸戒煙是一種整體調節......

8月22日，中國控制吸煙協會公佈了2009年國產影視作品煙草鏡頭統計，《風聲》《建國大業》等影視劇因吸煙鏡頭過多被點名。為此，控煙協會已向廣電總局發出公開信，呼籲廣電行業出台規定和政策，在銀幕和熒屏上“禁煙”。......

科學家的觀察發現，無論是急性吸煙還是慢性吸煙都可以使胃酸分泌增加。在吸煙開始30分鐘後十二指腸的酸度就開始增高，直到停止吸煙30~60分鐘才能恢復到正常水平。吸煙可使胃的幽門括約肌鬆弛，導致膽汁反流發生。吸煙延遲......

色素性扁平苔蘚你瞭解多少！色素性扁平苔蘚就像口腔潰瘍一樣給患者帶來巨大的痛苦，預防色素性扁平苔蘚的方法有哪些？1、注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂鬱悲傷，喜怒無常、......

目前，西雅圖市弗雷德·哈欽森癌症研究中心的聖安妮·蒂爾南博士基於最新研究，列出了10項預防癌症的健康生活方式。以下是這10項預防癌症祕方：1、依據身高控制體重在正常範圍內，這意味着使體重符合身體質量指......