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“坐月子”產婦須知
在月子裏常犯的幼稚錯誤,受父輩或多或少的影響,使得我們對這個月子裏的一些知識性的認識就是錯誤的,但是還會繼續延續下去,我們應該去很好的糾正一下,使得人們很好的重視問題才行……一、越晚下牀越好許多人認......
2023-11-25
心肌梗死須知的常識
心肌梗死是指心肌的缺血性壞死,為在冠狀動脈病變的基礎上,冠狀動脈的血流急劇減少或中斷,使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血,最終導致心肌的缺血性壞死。發生急性心肌梗死的病人,在臨牀上常有持久的胸骨後劇烈疼痛、發......
2023-11-18
冠心病人日常調養須知!
眾多冠心病患者及其家屬都把希望寄託於醫生的治療,其實日常的調養尤為重要!冠心病是中老年人的常見病、多發病,發病過程很漫長,以下幾點是針對中老年冠心病患者日常調養的細則:1.控制體重:肥胖者要設法減肥,減少食物的總熱能......
2023-11-26
開車須知 車廂裏的美容術
自駕車代步的你,夏季車上會放哪些美容產品?你知道如何將車廂帶給你的肌膚傷害降到最低嗎?反覆無常的氣温,如何能保證常備的化粧品不變質?小車廂,也藴涵美容大祕密。1左臉防曬祕訣!成為駕駛新丁約1年後,多數女性會發現自己......
2023-11-22
狗狗配種須知
1.配種的適期正確掌握配種時期,是提高受胎率的關鍵。因此,必須根據母犬發情時間推算出最佳的配種時間。最佳配種時間應在母犬陰部開始流血後的第十二至第十三天。如果未發現陰道排血的開始日期,也可根據陰道分泌物顏色的......
2023-11-18
常見偏頭痛急救護理須知
對偏頭痛的一般簡易療法如下:1.心理療法對有焦慮抑鬱的患者,應給予精神鼓勵和勸慰,要讓病人注意勞逸結合,生活規律化,避免各種已知誘發偏頭痛的因素。2.偏方療法(1)紅、白皮大蘿蔔,洗淨、去皮、切細,用乾淨紗布絞汁,裝在乾淨瓶......
2023-11-18
練習哈達瑜伽六大須知事項
1、對練習者的飲食沒有特別規定。可以將胃的一半裝食物,四分之一存水,其餘四分之一保持空缺,即吃得不要太飽,以免感到沉重和懶散。練瑜伽前後一個小時內不要用餐,飯後兩個小時內儘量避免練習。2、暖身很重要。不要一開始就......
2023-11-26
女人吃水果減肥須知誤區
持續吃蘋果餐能減肥蘋果是低卡高營養水果,正因為如此,許多人用蘋果來做減肥餐。要知道,蘋果和一般餐食比起來,熱量低了很多,當然會瘦下來,但長此以往,營養的不均衡會讓身體吃不消,而且一旦停下來,體重也會慢慢地回升。以葡萄柚......
2023-11-25
推薦 做面部整形的4個須知
秋季是最適宜面部整形的季節流暢的面部輪廓更能凸顯人的美感,古今鵝蛋臉和瓜子臉都是最美的臉型,這樣的臉型柔和飽滿,更具立體感,這就是面部整形為什麼備受明星歡迎的的原因。面部整形可以改善面部輪廓,讓面部輪廓更勻稱分......
2023-11-24
健康體檢必查項目須知
健康體檢必查項目體檢應根據威脅人類健康的幾大疾病,如心腦血管病、癌症等為起點,根據現有的檢測設備及體檢單位的要求來決定體檢內容,其最低限度不應少於如下項目。1、心電圖能做到對心臟這個重要器官的某些器質性與功......
2023-11-26
預防前列腺肥大保養須知
引起前列腺肥大的原因説法不一,但多數醫學專家認為其與性慾過度有密切關係,它的典型症狀是會陰、腹股溝、睾丸部不適、腰痛、尿頻、尿道口灼熱刺痛並有分泌物。如果要預防前列腺肥大還需要從青壯年開始注意,關鍵是性生活......
2023-11-25
陰道保健須知
1不要盲目濫用抗生素和激素,它們會導致體內菌羣失調而患上黴菌性陰道炎。2防止時裝性陰道炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短,透氣性差易使細菌繁殖。3防止性病性陰道炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意。4孕......
2023-11-27
乙肝女性孕育風險須知
乙肝急性期暫不宜懷孕很多已婚女性苦惱地詢問專家:自己有慢性乙肝多年,能不能生孩子?有多大機率把病毒傳染給孩子?如何避免?專家解釋,首當其衝應考慮的不是母嬰傳播而是母體能否承受懷孕。這是由於女性在妊娠時,需要為胎......
2023-11-26
寶寶的五官護理常識須知
新生兒眼睛的護理新生兒出生後,醫生會向他的眼睛滴入特殊的眼藥水,以免發生感染。有時這種眼藥水會有輕微的刺激,但是在3天之內就會自行消失。有時新生兒的眼瞼會因為分娩時作用在面部的壓力而有一些浮腫。在家為新生兒......
2023-11-24
銀翹解毒丸的使用須知
銀翹解毒丸具有辛涼透表、清熱解毒的功效。適合風熱型感冒,即患者表現為發熱重、怕冷較輕或不怕冷,頭痛目脹,或口乾欲飲、咳嗽、咯痰黃稠、舌紅苔薄白微黃、脈浮數等特點。除了治療風熱感冒外,銀翹解毒丸還廣泛用於急性發......
2023-11-25
糖尿病患者須知
1.按時監測血糖:空腹和三餐後血糖,必要時需要監測餐前和睡前、夜間血糖。2.積極配合檢查:(1)饅頭餐試驗和胰島素釋放試驗:要求空腹抽血,並在作試驗當中不能喝水、吃東西。檢查的前一天晚上準備1個2兩的白麪饅頭和300-400毫......
2023-11-21
冠心病患者喝茶須知
雖然喝茶對冠心病患者有着多多的好處,但是還是需要注意以下事項。(1)茶能增強心室收縮,加快心率,濃茶會使上述作用加劇,血壓升高,引起心悸、氣短及胸悶等異常現象,嚴重者可造成危險後果。由於濃茶中含有大量的鞣酸,會影響人......
2023-11-25
IT人士須知的家庭輕鬆健身操
1.身體站立,兩腿分開與肩同寬,身體重量均衡分佈在雙腳上,十指交叉合攏上舉至頭上方,然後翻掌掌心朝上,身體挺直,兩手和兩腳分別向上、下用力,深呼吸,這個姿勢保持1分鐘。2.身體站立,兩手叉腰,先向左側彎腰保持30秒,然後再向右側彎......
2023-11-23
白領須知秋季養胃的十大禁忌
1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統功能,直接導致胃腸分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,最終形成潰瘍。2、......
2023-11-24
緊急避孕藥的使用須知
1.緊急避孕藥僅對上一次未防護的性生活有保護作用,且越早服用越好。緊急避孕藥並非萬無一失,下次性生活時,仍要做好必需的防範措施。2.緊急避孕法並不是百分之百有效,相對而言,有規律地服用長效或短效避孕藥、使用安全套、......
2023-11-25
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