孩子的飲食健康是都很關注的，對於孩子的飲食也是不能忽視的，有的父母也是都很關注孩子的大腦發育的，下面介紹下會傷害寶寶大腦的食物。一、過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下、兒童每天4克以下就足夠了。......

觀察，生活中至少有五個方面的行為可以幫助老年人頭腦清晰，判斷準確，反應靈敏。積極參加社會活動。研究表明，如果一個人在退休以後，再去做一點半職工作，或者經常參加社會公益活動，可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張......

莉赫的説法與當前流行的各種育兒理論相矛盾。這些理論認為，家長應該任由寶寶哭泣最多20分鐘時間。包括吉娜-福特在內的育兒專家建議，在新生嬰兒形成慣常睡眠模式以前，家長應嚴格控制他們的生活，如任由嬰兒啼哭。然而，莉赫......

1.多喝水每天至少喝2，500c.c.的水。咖啡絕對要少碰，因為咖啡因是一種利尿劑，會造成脱水。不過，也沒有必要全都喝清水，可以在水裏加幾片水果，像檸檬或柳橙。或利用無咖啡因的花草茶包，如覆盆子或草莓口味，製作成無糖冰茶。另外......

據英國《每日郵報》報道，英國頂尖心理學和生物學家埃裏克·西格曼經過10多年研究，近日撰文呼籲：我們應該像限鹽、限制脂肪攝入一樣，嚴格控制少年兒童每天看電視的時間。埃裏克·西格曼發現，看電視對兒童的不良......

老人在持續上網兩週後，他們的腦部活動量就和長期上網的人相當。而上網搜索信息是最好的大腦鍛鍊操。研究小組對年紀在55歲到78歲之間、大腦活動水平正常的老人進行了實驗。一半的老人每天都上網，另一半則很少接觸網絡。......

花生等富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5），搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼克酸（維生素B3）也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大葱、韭菜、西蘭花等。糙......

很多人以為只有海魚裏含有DHA，其實不然。國家糧食局科學研究院的研究人員對阿拉斯加魚油、鮭魚、帶魚、黃花魚、鮁魚、鯧魚與鱸魚、鱖魚、武昌魚、鯉魚和草魚等魚的肌肉和內臟脂肪中DHA、EPA（二十碳五烯酸，另一種人體必......

不少家長看到，患有輕微腦功能紊亂(俗稱多動症)的患兒原先學習成績差，甚至不及格，可服了利他林之後成績顯著提高了，於是以為該藥是聰明藥，竟相購買。結果情況怎樣呢?一些孩子考試成績並沒有因此提高，人也沒有較以前聰明，這究......

據美國BIOCOMPARE科技新聞網（2004/11/13）報道，自閉症在醫學界被稱為神祕的疾病，美國霍普金斯大學的研究人員提出充分證據，證明自閉症同大腦的炎症有關。最近幾年，一直有科學家對自閉症兒童的免疫系統進行研究，不過還沒有任何......

根據美國國立衞生研究院的一項研究，由於兒童和青少年在母體子宮內能夠接觸到酒精，所以在懷孕期間酗酒會破壞兒童和青少年的正常大腦發育。這項研究是有史以來是近幾年來第一個有針對性的研究，它能夠檢測到酒精會如何影響......

實驗室證據：幾乎每一種有助於大腦運作和控制的物質，也都同樣地發現於腸中。大多數神經遞質，如5-HT、多巴胺、穀氨酸鹽、去甲腎上腺素、一氧化碳、在腸中都有。有20多種小的腦蛋白，也叫神經多肽也被發現於腸中。病理學證據......

《科學時報》2003年2月21日訊：一項新的研究警告説，給即將生產的母親或初生的嬰兒使用麻醉藥會損害嬰兒大腦。研究人員的研究顯示，麻醉藥能殺死新出生的小鼠的神經細胞。麻醉藥通過抑制神經細胞的活力來讓病人安靜入睡。......

據外媒報道，近日英國某媒體為讀者提供了一份"大腦食譜"，稱想知道大腦最愛吃什麼，看看"大腦食譜"就知道。外電報道稱，這份食譜有利於大腦健康，可以起到增強記憶力、改善情緒、提高大腦反應速度等效果。達到效果：集中注意力最......

統計顯示，加拿大65歲以上老人中有71%是獨自生活，許多人每天有7個小時沒有與外界接觸，這種孤立加上人類的正常老化使他們的認知能力下降很快。為此，加拿大專家帶領一個小組進行了研究。他稱，他們發現跳探戈比散步能更好地改......

編輯推薦：中國古代6大性文化1、核桃核桃是一種很好的健腦食物，其豐富的脂肪和蛋白是大腦最好的營養物質。波士頓塔夫斯大學的科學研究者發現，富含核桃的飲食可以健腦益智。核桃果中的磷脂，對腦神經有良好的保健作用，其中的......

大腦需要的能量較多，雖然它的重量不足人體重量的1/40，但是耗氧量卻佔全身耗氧量的1/4，飲食營養的數量和質量對老年人的大腦健康意義重大。老年人對蛋白質的需求量約為1克/公斤體重/日，如果供應不足，機體各組織細胞—&......

1、有害物質所致精神障礙：包括精神活性物質(酒精、鴉片、大麻、可卡因等)所致精神障礙和非依賴性物質(藥物、一氧化碳、有機化合物、重金屬、食物等)所致的中毒性精神障礙。2、腦器質性精神病：由外傷、炎症、血管梗塞、......

1.魚類的營養非常全面魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，這些都是胎兒發育的必要物質。2.孕婦多吃魚寶寶視力好油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱為ome......

日前英國一項研究稱，人們社交圈子的大小與大腦相應區域中灰質的多少有關，但兩者間的關係是雞生蛋還是蛋生雞並不明瞭。而最新一項動物研究確認，社交圈子可以影響大腦變化。在最新一期美國《科學》雜誌上，英國牛津大學等機......