多吃橘子可預防老人中風

多吃橘子可預防老人中風

子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處,尤其對老年人心血管病患者......
2023-11-22
孕婦吃什麼|孕婦能吃橘子嗎

孕婦吃什麼|孕婦能吃橘子嗎

橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。柑果實一般較大,但比柚小,圓形而稍扁,皮較厚,凸凹粗糙,果皮較易剝離,其種子大部分為白色,蕉柑、?薷潭際粲詬湯唷?營養價值1.蘆柑富含維生素C與......
2023-11-18
減肥可以吃橘子嗎

減肥可以吃橘子嗎

橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。營養價值1.橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;2.橘......
2023-11-20
吃橘子好嗎 橘子有什麼營養價值

吃橘子好嗎 橘子有什麼營養價值

介紹橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。營養價值1.橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;2......
2023-11-14
經期可以吃橘子嗎

經期可以吃橘子嗎

橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。營養價值1.橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;2.橘......
2023-11-19
高血壓吃什麼 橘子鮮梅效果好

高血壓吃什麼 橘子鮮梅效果好

高血壓的發生不僅與遺傳、環境因素有關,還與飲食因素密切相關。如果平時加強飲食管理,選擇有助於降壓功效的蔬菜和水果,將有利於疾病的控制和穩定。據國內外的研究發現,降血壓的食物有以下水果和蔬菜,同時是高血壓患者餐桌......
2023-10-30
橘子、橙子、柚子怎麼吃才有益

橘子、橙子、柚子怎麼吃才有益

橘子:通絡化痰活氣血脾氣卻有點暴性情性平温、味甘酸,具有生津止渴、和胃潤肺的功效。此外,橘皮入藥稱為陳皮,有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的效果;橘絡(橘瓤上的網狀經絡)也具有通絡化痰、順氣活血的本領。但是,橘子脾......
2023-11-16
橘子有哪些營養價值?

橘子有哪些營養價值?

橘子的營養價值都有哪些呢?其實,橘子除了果肉以外果皮和果核等等也是具有功效與作用的。除此之外,還需要提醒大家的是橘子和幾種水果是不能一起吃的。下面就來詳細瞭解瞭解吧。橘子的營養價值橘子酸甜可口,營養豐富,是很多......
2023-11-01
2個橘子一杯茶就能防電腦輻射

2個橘子一杯茶就能防電腦輻射

即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑,再加上防輻射的顯示屏罩,許多人還是覺得不安心。不過,英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。隨着電腦大量進入辦公室,人們不得不重視電......
2023-11-21
秋冬吃橘子的六個禁忌

秋冬吃橘子的六個禁忌

服藥忌食橘子橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。陰虛體質者少吃橘子性温,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛......
2023-11-14
咳嗽不能吃橘子 咳嗽必吃的8種食物

咳嗽不能吃橘子 咳嗽必吃的8種食物

正值夏季,降水較多,體質弱的人很容易感冒咳嗽,那麼感冒咳嗽了怎麼辦呢?飲食上要注意忌口,俗話説,病從口入,咳嗽的患者也有一些東西是不能吃的。亂吃亂補只會讓咳嗽更嚴重,那麼感冒咳嗽不能吃什麼呢?咳嗽不能吃的東西:1、橘子許......
2023-11-01
橘子為皮膚抗輻射

橘子為皮膚抗輻射

計算機、電磁爐、微波爐給生活帶來了無數便利,但因此而產生的輻射也讓人們備受困擾。如何能遠離輻射危害呢?台灣《康健》雜誌近日結合各項研究報道發現,食物中就有些能抗擊輻射的營養尖兵,幫助我們抵抗危害。第一隊:番茄......
2023-11-15
橘子皮和陳皮有何作用?

橘子皮和陳皮有何作用?

橘子皮可入藥,但你知道它還能配搭做成各種美食嗎?現在是橘子大上市的時節,本報專門分別請來市中醫院副主任中醫師黃曉岸、全國中級營養師楊勇,教你認識陳皮和製作陳皮美食。走訪陳皮價格漲得兇昨日上午,記者見到正在南紀......
2023-11-15
如此吃橘子,讓你美容又不上火

如此吃橘子,讓你美容又不上火

一到過年的當口,與吉同音的橘子就更受青睞了。吃橘子不僅能討個好彩頭,而更重要的則在於它的營養價值。熱橘子就是理想選擇。專家説,首先將1—2個橘子洗乾淨,浸泡在40—50攝氏度温水中,大約1分鐘。然後,將橘子擦......
2023-11-24
橘子減肥嗎 怎麼吃橘子能夠減肥

橘子減肥嗎 怎麼吃橘子能夠減肥

橘子是我們日常生活中常見的水果之一,味道甘甜是很多的心頭好。除了滿足我們的口腹之慾之外,橘子還具有非常多的功效以及作用。很多人就問小編了,減肥能吃橘子嗎,吃橘子具有減肥效果嗎?今天,小編就來和大家一起討論這個話題......
2023-11-04
橘子有哪些要用價值

橘子有哪些要用價值

橘子在中醫上有哪些藥用價值呢?橘絡化痰止咳橘絡是橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平,有行氣通絡、化痰止咳之功,主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等症。橘肉開胃理氣橘肉味甘酸,性涼,具有開胃理氣、止咳潤肺、解......
2023-11-17
橘子放室內的好處 清新空氣醒腦開竅

橘子放室內的好處 清新空氣醒腦開竅

柑橘具有芳香氣味,在一定程度上可以開竅解穢。北京中醫藥大學常章富教授介紹,諸葛亮在七擒孟獲時,行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地,會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材,以除濕排穢。冬天,開窗通氣較少,導致......
2023-11-03
預防小兒口角炎少吃橘子

預防小兒口角炎少吃橘子

入秋後,很多兒童出現嘴脣、口角乾燥,同時伴有燒灼和疼痛感的現象,醫學上稱之為口角炎。在口腔醫院兒科,有很多來就診的孩子在口角部位出現潮紅、起皰,甚至發生糜爛、裂口、結痂等症狀。究其原因主要是秋季天氣乾燥,皮脂腺分......
2023-11-08
橘子該怎麼判斷甜不甜呢?

橘子該怎麼判斷甜不甜呢?

作為冬季最常見的水果,橘子以它甜中帶酸的口感,俘獲了大批的消費者。但若是不懂飲食挑選之道,一不小心,錯買橘子,可能就會上了酸橘子的當,讓你一口咬下去,大呼酸到吃不消。橘子的種類很多,形狀、顏色、上市日期略有不同,但挑起......
2023-11-15
秋季吃橘子的五大注意事項

秋季吃橘子的五大注意事項

橘子食用得當,能補益肌體,特別對患有慢性肝炎和患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。適當食用可增進食慾,但如食用不當反而無益。吃橘子應注意以下幾點:1.控制食用量據研究,每天吃3個橘子,就能滿......
2023-11-15