白領頭暈,要提高警覺

白領頭暈,要提高警覺

有一項數據調查顯示,上班族最高發病率是頸椎病,平均每3人中就有1人受頸椎痠痛的困擾,其次,腰背等部位的疼痛也非常普遍。症狀1.肩頸痠痛頸、肩部痠痛、僵硬,及兩肩痠麻、精神萎靡等症狀。現代辦公,電腦帶來迅捷、便利的同時......
2023-11-27
讓男人遠離疾病的小貼士

讓男人遠離疾病的小貼士

健康學家斯爾分析説,與女性相比,男性免疫力較低,耐久力較差,生命力較弱。男性因為不注重小的生活細節,很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認為應該承擔更多的家庭、社會等責任,從而拼命工作,擁有更多的工作生活壓......
2023-11-27
世界肥胖死的已經超過餓死的

世界肥胖死的已經超過餓死的

我國肥胖人口為9000萬人左右,佔總人口的8%,城市人口的17%為肥胖者;北京市的肥胖人口則佔市裏總人口的30%多。對此,國際國內醫學界認為,肥胖是非傳染病發病的主要危險因素,是潛在殺手,它會悄悄讓肥胖者出現糖及脂質代謝紊亂、心......
2023-11-27
冬季到了慎防五官疾病

冬季到了慎防五官疾病

口角炎秋末以後,空氣乾燥、寒冷、多風,口脣也因為發乾而感到不舒服,這時一些人常會自覺不自覺地用舌頭去舔,而唾液暴露於乾燥的空氣中,就會立刻蒸發,結果是越舔越幹,直接導致口脣、口角皮膚的乾裂。因而在口角和黏膜的交界處......
2023-11-27
春天吃野菜時尚又抗癌?

春天吃野菜時尚又抗癌?

野菜的吃法很多,可清炒,可煮湯,可做餡,營養豐富,物美價廉,殊不知野菜在抗癌方面也有一手。(1)魔芋:其主要成分為甘聚糖、蛋白質、果糖、果膠、魔芋澱粉等。如甘聚糖能有效地干擾癌細胞的代謝功能,魔芋凝膠進入人體腸道後就形......
2023-11-27
解讀:小兒感冒誘發哮喘

解讀:小兒感冒誘發哮喘

【病例】嚴重感冒擔心吼喘再反覆嘉嘉2周前再次患上嚴重感冒,流涕2周,咳嗽氣喘1周,加重伴發熱2天。過去有吼喘發作反覆史,沒有家族遺傳史,在2月大時有發過濕疹。門診胸片:雙肺充氣過度,肺紋理模糊,內中帶見少許條絮影,心影大小......
2023-11-27
別把過敏性疾病帶回家!

別把過敏性疾病帶回家!

外出遊玩後,臉上出現紅斑、總是流淚、不停地打噴嚏;家裏換了新窗簾或新地毯,原本偃旗息鼓的哮喘重新發作;無論喝母乳還是配方奶,嬰兒濕疹(奶癬)始終在全身茁壯成長;水產海鮮吃完後,奇癢難忍的風疹塊會在第一時間向所有人透露飲......
2023-11-26
老年人便祕不可忽視!

老年人便祕不可忽視!

1、便祕是痴呆症的禍根大便積結於腸道中,硫化氫、吲哚等有毒物質被重新吸收入血液,進入大腦,損害中樞神經,表現為思維遲鈍,記憶衰退,智力下降。使老年性痴呆症的發生率增加。2、便祕成為心梗和中風的誘因中老年人多患有動脈......
2023-11-27
頸部四步放鬆法讓你15分鐘消除壓力

頸部四步放鬆法讓你15分鐘消除壓力

美國壓力研究協會認為,90%就診的病人患壓力相關性疾病。當你面臨巨大的壓力時,頸部常常是第一個感到不適的部位。嘗試一下前世界級田徑運動員赫爾左格在《15分鐘消除壓力》一書中推薦的頸部四步放鬆法:1.右手繞至左耳後,......
2023-11-27
新生兒黃疸治療:中西結合

新生兒黃疸治療:中西結合

治療一.中醫藥治療(1)寒濕阻滯:,面目皮膚髮黃,色淡而晦暗,或黃疸日久不退,神疲睏倦,四肢欠温,納少易吐,大便溏薄色白,小便短少,或腹脹氣短,舌淡苔膩。治法:温中化濕,益氣健脾。方藥:茵陳10克、太子參10克、白朮10克、乾薑1克、附子3克......
2023-11-27
痛風者:肉食靠邊站!

痛風者:肉食靠邊站!

專家提醒痛風病人:深秋季節氣温較低,人食慾增加,若多食肥甘厚味,體內就會產生過多的血尿酸,容易令痛風病人加重病情。因此痛風患者,進入深秋時節一定要節制飲食,並減少或避免進食易引起血尿酸升高的食物,攝取充足的鹼性食品,宜......
2023-11-27
給電腦鍵盤“消毒”的小竅門

給電腦鍵盤“消毒”的小竅門

如果你想給鍵盤來個徹底大掃除,可將每個按鍵的帽兒拆下來。此外,也可以按照以下步驟給鍵盤衝個涼:1.拍打鍵盤關掉電腦,將鍵盤從主機上取下。在桌上放一張報紙,把鍵盤翻轉朝下,距離桌面10釐米左右,拍打併搖晃。2.吹掉雜物使用......
2023-11-27
“冬病夏治”——白領時尚

“冬病夏治”——白領時尚

冬病患者本身體質就偏於虛寒,再加上冬天環境也是寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒症,就象是雨天裏晾衣服,是很困難的。然而在盛夏之際,外界是暑熱驕陽,裏面是心火正盛,這時積寒躲在後背的膀胱經和關節處,最......
2023-11-27
排卵期出血別驚慌

排卵期出血別驚慌

如果要明確是否為排卵期出血,可測量基礎體温,觀察出血與體温的關係。以免誤以為是排卵期出血,而忽視了其他疾病的早期診治。排卵期出血一般量少而時間短,可不泌治療。若出血量較多,可服用止血藥來控制出血。在排卵期出血的......
2023-11-27
春季需警惕6種眼病

春季需警惕6種眼病

俗話説:百草回芽,百病引發。春天萬物萌動,也是細菌、病毒極易繁殖和傳播的季節。市民平時多注意眼睛保建,這些眼疾是可以有效避免的。乾眼症得了乾眼症的人,輕則眼睛常有乾澀、灼熱或異物感,眨眼次數增加,閉眼才感舒適;重則造......
2023-11-27
警惕:腎功能不全須早知

警惕:腎功能不全須早知

腎功能不全是由多種原因引起的,腎小球嚴重破壞,使身體在排泄代謝廢物和調節水電解質、酸鹼平衡等方面出現紊亂的臨牀綜合症後羣。分為急性腎功能不全和慢性腎功能不全。預後嚴重,是威脅生命的主要病症之一。腎功能不全可......
2023-11-26
傳統法巧對寶寶感冒

傳統法巧對寶寶感冒

1、生吃大葱生吃大葱時,可將油燒熱澆在切細的葱絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。2、熱水泡腳每晚用較熱的水(温度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。......
2023-11-27
小心疾病傳給下一代!

小心疾病傳給下一代!

生育體檢的主要包括以下幾個方面:1、女性月經史。判斷女性生殖系統、內分泌系統發育是否正常和診斷婦科疾病的重要依據,對婚後性生活及生育子女等有很大的關係。男性則瞭解遺精情況。2、本人及家族健康史。檢查主要包括......
2023-11-27
勿當“藥蟲”!

勿當“藥蟲”!

我們這個文明古國自古就有藥食同源的理念,如今緊跟吃藥風自然也不甘落後,並視為時髦的後現代生活。有的白領因為工作累、睡眠少,就把吃藥當做一種安慰;甚至編成程序安裝在電腦內。有的則以藥來代替運動,每天吃上大把的蟲......
2023-11-27
肥胖小兒易患哮喘

肥胖小兒易患哮喘

美國的研究員對來自全美89個醫療中心,超過12,000名兒童進行調查,尋找引起哮喘發病率上升的危險因素。參加研究的兒童中都是黑人、墨西哥人和白人,其中7%被確診患有哮喘病。研究發現,不論在任何年齡階段,兒童哮喘的發病率都......
2023-11-27