老年婦女應注意從日常飲食中多攝取維生素B2。它在動物性食物內臟、蛋類中含量較多；植物性食物則是紫菜、芹菜。對於中老年婦女來説，可考慮直接通過服用適量的維生素B2片來維持體內的平衡。這種藥按常規劑量服用，一般不會......

老年優待證，是一個國家、政府為了完善社會保障制度，按照規定給予老人的一種優惠、照顧，給老年人一種享受和待遇。1、根據新疆自治區《烏魯木齊市優待老年人規定》中第四條明文規定，60週歲以上的老年人持老年人優惠服務證，......

在糖尿病的治療上有一對矛盾，即一方面強調要嚴格控制血糖，另一方面又需經常提醒患者注意防範低血糖。因為血糖控制不良可引起糖尿病併發症增多，而低血糖可以造成中樞神經系統障礙，出現意識喪失和其他一系列嚴重的神經症狀......

老年腎病病人用藥不僅要考慮機體衰老帶來的生理變化，而且要考慮作為機體排泄藥物的主要器官——腎臟功能的變化。用藥時要注意以下幾個方面的問題：注意點一:藥物特性為老年腎病病人用藥必須注意瞭解藥物的特......

貧血是一種症狀，在許多疾病中均可見到。貧血是指循環血流中紅細胞或血紅蛋白低於正常值，男性紅細胞數少於400萬／mm3，血紅蛋白量少於12g％；女性紅細胞數少於350萬／mm3，血紅蛋白少於10．5g％，老年人紅細胞低於350萬／mm3，血紅蛋白低於11g......

一、限制總能量老年人的基礎代謝率減低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入，每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內，摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品......

牛皮癬的發病年齡以青壯年居多，但任何年齡均可患病。老年人和兒童與青壯年患者的皮膚損害雖然相似，但在誘因、臨牀表現類型和治療上卻各有其特徵。先來認識一下兒童牛皮癬的特點：（一）兒童牛皮癬患者中女孩發病率較高。（二）兒......

老年肝癌的臨牀表現：(１)肝腫大：肝腫大呈進行性，質地堅硬，表面凹凸不平，有大小不等結節或巨塊，邊緣鈍而不整齊，常有不同程度的壓痛。肝癌突出在右肋弓下或劍突下時，上腹可呈局部隆起或飽滿，如癌腫位於橫膈面，則主要表現為橫膈抬高......

目前，對於老年人骨關節炎，常用藥物是抗炎止痛藥，現實中許多患者也正在長期服用這類藥物緩解疼痛。抗炎止痛藥的確對緩解骨關節炎症狀有很大幫助，但必須謹慎使用。有關專家建議：阿司匹林、消炎痛和萘普生等藥物對病情改善效......

一、怕久坐不少老年人一天到晚都喜歡坐着，認為這樣既輕鬆又不累。其實不然，久坐者傷肉，坐是消除疲勞的一種必要休息，但長期坐着不動，會使肌肉缺乏鍛鍊，從而導致肌肉鬆弛，久而久之加速了肌肉的衰退與萎縮。因此，老年人應儘量多......

美國一大學教授阿魯恩·魯伊指出：如果人類採取少吃這種飲食模式，能使概率壽命增加20～30%。限制熱量攝入，長期處於微餓狀態者的壽命，要比終日飽食者長20%以上。道理是，輕微飢餓能激發體內的潛能，減緩細胞衰亡，使人的新陳......

肺氣腫肺氣腫的特徵是用力時會發生氣短、氣促的現象。這種呼吸困難是由於肺部組織失去彈性所造成的。病人呼氣時需費很大的力氣。結果造成不新鮮的空氣滯留於肺中，使氧氣中二氧化碳無法交換。常見肺氣腫病人稍一活動就......

運動有效改善老年肺氣腫肺氣腫發病徐緩，病程漫長，穩定期-加重期交替。肺氣腫患者常有多年的咳嗽咳痰史。穩定期咳嗽、咳痰可較輕，為白色黏痰;合併呼吸道感染時咳嗽、咳痰加重，為膿痰。氣管炎慢性支氣管炎很容易繼發肺氣腫......

老年性糖尿病人對低血糖反應不如其他年齡患者敏感，因此，預防老年性糖尿病低血糖發生是很重要的。有些非胰島素依賴型糖尿病病人，在糖尿病診斷之前或糖尿病初期有反應性低血糖表現：疲乏無力、出汗、顫抖、飢餓難忍，多發生在......

她出生於中醫世家，一輩子沒吃過別人開的藥老人生活有規律，長期吃素，體檢沒發現毛病徐文清老人人物檔案姓名：徐文清性別：女民族：漢族出生時間：1903年12月12日（農曆癸卯年十月廿四）生肖：兔居住地點：綦江縣打通鎮紅星村生育：生育4兒4......

由於身體素質、健康狀況，文化水平不同，存在着性能力、性興趣和性觀念的差異。有些本來身體很好還想過性生活，但認為性生活是為了繁衍後代，除了懷孕目的外，已完成了性活動的任務，現在兒女成羣，應該退出性活動，實行性慾的自我淘......

１.枸杞10克，羊腦1只，洗淨，隔水蒸熟，加入調味品，每日1劑。２.花生100克，豬蹄1只，洗淨，加水燉熟，加入調味品，每日1劑。３.活泥鰍250克，洗淨，打入雞蛋3只，煮後加入調味品，每日1劑。４.核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克，洗淨，與粳米50克共煮粥，每日1劑......

海藻類食物基本上都屬於蛋白質含量較高而脂肪含量很少或極少的食物。例如：每100克海藻類食物的蛋白質含量分別是：海帶8.2克、紫菜28.2克。每100克海藻類食物的脂肪含量則為：海帶0.5克、紫菜0.5克。因此，海藻類食物具有奇......

直腸脱垂常見於兒童及老年，在兒童，直腸脱垂是一種自限性疾病，可在5歲前自愈，故以非手術治療為主。成人完全性直腸脱垂較嚴重的，長期脱垂將致陰部神經損傷產生肛門失禁、潰瘍、肛周感染、直腸出血，脱垂腸段水腫、狹窄及壞死......

年輕人經常喜歡喝碳酸飲料、果汁飲料、啤酒。但對老年人而言，多喝這類飲料對身體是弊多利少。因為碳酸飲料、果汁飲料中都含大量糖類，不利於糖代謝；同時碳酸飲料會使體內鈣大量流失，不利於對抗骨質疏鬆症；多飲酒容易傷害人......