今年真是全球最熱的一年,不僅北半球的一些國家被烘烤,亞洲的很多國家也處於被蒸煮當中,我國今年很多地方的温度都超過往年。而我們的鄰居日本,很多地方的温度都持續在35度以上,最近的報道,日本因為高温已經導致57人死亡。因為天氣的炎熱,日本發生中暑的人特別多,已經數以萬計,而且,發生中暑的多半是60歲以上的老人,他們的家中沒有安裝空調,導致中暑後死亡。
對此,日本政府號召讓家裏安裝上空調,來對抗炎熱。暑熱是夏天最常見的疾病,輕度的中暑及時救治可以緩解,但是如果重度中暑會危及生命。
那高温中暑該怎麼辦?接下來我們一起來了解一下這方面的知識。
1、換一個涼爽的環境。
如果因為氣温高發生中暑,一定要立即將中暑的人挪到一個涼爽的環境中,比如在路上因為高温發生中暑,要立即將患者扶到樹下較涼爽的地方,或者把患者帶到有空調的場所,這樣幫助患者降低身體的温度。
2、給患者喝淡鹽水或者綠豆湯。
淡鹽水可以補充鹽分,因為中暑會大量的出汗,補充一些鹽分可以調節體液平衡,如果事先就有綠豆湯,可以給患者喝綠豆湯,綠豆有解毒消暑的功效,綠豆湯最好是温的,不要從冰箱裏拿出來就喝,這樣是容易引起血管的突然收縮,而發生意外。
3、塗抹一些防暑產品。
讓患者坐下來或者躺下來休息,然後可以在患者的太陽穴上塗抹一些風油精,也可以同時口服一些仁丹、藿香正氣液等。
4、用酒精擦拭身體。
因為酒精可以迅速帶走皮膚表面的温度,這樣有助於降温,所以,可以用酒精兑水對全身的皮膚進行擦拭,如果找不到醫用酒精也可以找到一瓶56度以上的白酒,兑水也可以做擦拭。
5、讓患者平躺將腳部抬高。
發現患者中暑之後,一定要讓患者平躺,然後將他的腳抬高15到30釐米,這樣可以促進血液循環,讓四肢的血液迴流補充大腦的血液,減輕中暑的症狀。
以上是輕度中暑的處理,如果發現重度中暑的人,一定要及時施救,同時,還要立即撥打120,儘快將患者送到醫院進行搶救。
輕度中暑是可以救治的,但是我們對於中暑更重要的是預防,中暑是完全可以預防的。
那生活中該如何預防中暑?我們一起來了解一下。
1、室外最高温的時段儘量不外出。
一天當中上午11點到下午3點是最熱的,這段時間儘量不出門。
2、室內要有降温的設備。
目前能夠更好的降温的電子產品就是空調,空調可以迅速降温而且可以保持室內的恆温,是完全可以預防中暑的。
3、室外活動身上要備好仁丹或者藿香正氣液等防暑藥物。
4、室外活動一定要及時補充水分,以免出現脱水的情況。