目前，全國各地都進入了高温燒烤模式，個別地區温度更是達到了驚人的40℃。據瞭解，以江浙滬為首的10個省份局部地區温度或超過40℃，有人調侃，包郵區嚷着要有的供暖遲了8個月終於來了。
據中央氣象台官網消息，中央氣象台7月22日06時繼續發佈高温橙色預警：預計，7月22日白天，西北地區東部、黃淮、四川盆地東部和南部、江漢、江淮、江南、華南北部等地有35℃以上的高温天氣，其中，陝西中南部、安徽、江蘇、上海、浙江、福建、江西、湖北、湖南、重慶等地的部分地區最高氣温可達37～39℃，局地可超過40℃。
老人、小孩、體弱者，在高温天氣下，很容易造成中暑，也會使人們生理、心裏不能適應，沒有食慾，甚至還可能影響神經系統，導致注意力、反應能力降低，給日常生活帶來不便。
高温天氣注意事項：
一般來説，人的體感在28℃左右比較舒適，所以白天儘量不要在烈日下外出活動。
一、採取防嗮措施、防止皮膚曬傷。
二、室內外温差較大，空調不要直接對着頭部吹，容易引起夏季感冒。
三、高温天氣適合穿着吸汗、寬鬆的衣服。
四、避免過度勞累，保證充足睡眠，必要時準備一些常用的防暑降温藥品。
五、出現頭暈、意識不清楚、噁心、胸悶的症狀是，應立即休息、喝涼水降温，如懷疑是中暑情況、應立即趕往醫院治療。
六、大汗淋漓時不能馬上衝洗涼水，應休息等待汗水乾後在開始。
高温天氣下需要做到的事情：
多喝水、適當的補充鹽分;嬰幼兒不食隔夜食物，防止細菌的滋生;注意個人衞生，保持室內空氣流通；高温炎熱天氣下外出，可攜帶藿香正氣水、風油精等常用藥。
