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預防感冒3妙招
來源:妖孽男 閲讀: 1.33W 次
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1.每天早晨起牀後,用冷水冼臉,晚上用熱水洗腳。
2.每天早晨淡鹽水漱口一次,可消滅口腔裏的病菌。
3.集中精力,身體端正,兩手與肩同寬,兩臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋氣。楊益
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男人腎氣不足容易感冒嗎腎氣不足會引起抵抗力下降,腎氣本是身體的陽氣,支持身體的所有生理活動。所以腎氣不足,身體抵禦病毒的能力也下降,抵抗力下降隨之出現的是怕冷...
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大雪養生 預防感冒的七大妙招
大雪時節天氣寒冷,一不小心患了感冒更是難受百倍,想要預防感冒?7招就能讓你輕鬆躲開感冒。1、冷水浴面每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水...
10-31
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飲食調理法一般來説,感冒的恢復期至少需要七天左右。目前為止還沒有一種藥物能夠讓孩子在更短的時間內完全恢復。在飲食方面應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素...
11-10
冬季寶寶預防感冒的幾個妙招
冬天裏寶寶常常容易生病感冒。爸爸媽媽要做的不是把孩子關在家裏,而是應該想辦法提高寶寶的免疫力的抵抗力。以下4點可以簡單有效地讓寶寶少感冒。1、母乳餵養防感...
11-03
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