謝娜解釋奚夢瑤摔倒原因雙腳韌帶都曾受傷奚夢瑤在11月20日的維密秀上不慎摔倒，引發網友熱議，有人説是故意摔倒博眼球。謝娜卻站出來力挺，真是好姐妹！不知道奚夢瑤這次摔倒之後，是否還能重回舞台。謝娜還配上奚夢瑤在醫院做......

眼看着獎牌就要到手了，無奈受傷導致失去獎牌的希望，這是多麼讓人痛心的事情啊。據悉，里約奧運會羽毛球女單半決賽，中國選手李雪芮在第二局膝蓋受傷無緣決賽。著名羽毛球運動員龔偉傑透露李雪芮前十字韌帶斷裂，這意味着她不......

裏貝里韌帶撕裂，或將缺席8到10周的比賽。北京時間10月1日晚間的21點30分，德甲聯賽繼續進行當中，拜仁慕尼黑在客場2比2戰平了柏林赫塔，但是球隊大將裏貝里則是由於受傷下場，並被直接送往醫院進行治療。目前根據法國《隊報》......

最近，網上傳出考辛斯韌帶撕裂的消息，引起了不少球迷關注。那麼，考辛斯為什麼會受傷?最近好像沒有什麼大比賽吧?接下來，一起了解一下吧。考辛斯不久前，湖人中鋒考辛斯在拉斯維加斯的一場訓練賽中遭遇重傷，左膝前交叉韌帶撕裂......

第一，做好充分的準備活動。冬季天氣冷，血管收縮，血液循環不暢，肌肉和韌帶也比較緊，這時猛一發力，很容易造成肌肉拉傷、韌帶撕裂甚至骨折。因此，準備活動一定要做好，不但劇烈活動前應該如此，即使走路、慢跑也是一樣。第二，注意保......

籃球、足球、羽毛球……走出繁忙的工作和學習，很多年輕人喜歡和朋友一起，相約到運動場、體育館，舒活舒活筋骨，享受一身汗後痛快淋漓的感覺。但是，由於打球時過於投入，激烈爭搶中發生身體碰撞，掛點彩也在所難免。......

急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附着點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。急性腰扭傷者常感......

其實，肌肉拉傷的症狀和韌帶拉傷的症狀是可以相提並論的問題，但是區別是有的，在於發生部位的不同。肌肉和韌帶就是最大的區別，具體都有哪些症狀是可以表現呢？肌肉拉傷表現局部疼痛、壓痛;腫脹、肌肉緊張、發硬、痙攣;功能障......

大學籃球聯賽正如火如荼地進行着，人稱小姚明的江碚在場上左衝右突，不時投籃得分，成為對手的重點防範對象。突然，在一次進攻時，身高近２米、體重１００公斤的江碚被人一絆，轟然倒地，左膝關節被人壓在身下。江碚一手抱着膝關節，一手使勁......

籃球、足球、羽毛球……走出繁忙的工作和學習，很多年輕人喜歡和朋友一起，相約到運動場、體育館，舒活舒活筋骨，享受一身汗後痛快淋漓的感覺。但是，由於打球時過於投入，激烈爭搶中發生身體碰撞，掛點彩也在所難免。......

肘關節脱位佔全身四大關節脱位總數的一半。構成肘關節的肱骨下端呈內外寬厚，前後薄扁。側方有堅強的韌帶保護，關節囊前後部相當薄弱。肘關節的運動，主要為屈伸。尺骨冠狀突較鷹嘴突小。病因肘關節後脱位最為常見，大多發生......

想必大家對拉伸的好處也深有感觸的吧，那對於韌帶的話，拉伸是否也有這樣的好處呢？大家知道怎麼去拉伸自己的韌帶嗎？知道如何防止運動過程當中的韌帶拉傷嗎？一起看下吧！韌帶拉伸運動1、坐式拉伸韌帶：前胸向膝蓋靠攏，膝蓋不要彎......

膝關節韌帶受傷的原因有很多的，很多的朋友會因為一次運動過於激烈，或者是一次意外產生這個韌帶損傷的情況，對於膝關節韌帶受傷了之後就需要及時的做檢查，並且要注意解決辦法的，韌帶損傷了之後會出現運動功能障礙的，修復起來......

常見的韌帶拉傷有兩種：一是踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常説的崴了腳；二是膝關節的韌帶拉傷。韌帶屬於緻密結締組織。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法：1、休息。馬上停止運動，不要讓受傷的關節再......

女孩子從月經初潮到結婚懷孕，從生兒育女到更年絕經，數不盡的苦楚始終相伴。要是沒有水樣的性質特徵，如何承受得了。女性朋友始終不渝與生理上種種苦楚做鬥爭，以頑強博取勝於男性的平均壽命。美國醫學專家研究證明，女性年齡......

激烈的運動，小心你的膝部韌帶大學籃球聯賽正如火如荼地進行着，人稱小姚明的江碚在場上左衝右突，不時投籃得分，成為對手的重點防範對象。突然，在一次進攻時，身高近2米、體重100公斤的江碚被人一絆，轟然倒地，左膝關節被人壓在身......

像蓮花坐，幾乎所有上過瑜伽課的人，都接觸過這個姿勢。不過，你知道嗎？即使是這個很常見的瑜伽姿勢，也並不是適合每一個人的。如果你經常練習這個姿勢，並感到膝蓋常有不適感，那麼你要小心了，可能它會造成你膝關節的軟組織運動損......

早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水衝損傷部位或用冰塊冷敷局部......

有時候在懷孕期間，孕婦也會出現小腹疼痛的情況，例如小肚子一抽一抽的痛，站起來就疼或者大小笑的時候疼，這不是便意來襲的預警，而是圓韌帶牽扯痛的表現。圓韌帶牽扯痛通常出現在孕婦的下腹部，疼痛的感覺一般是鋭痛，而且疼痛持......

女性髖部寬大，使得韌帶承受作用力過大，因此女性的韌帶，天生就比男人脆弱得多。其次，女性的運動反應一般比男性慢，出現危險時，不能及時緩解，也就更容易受傷。女性在運動中最容易發生的習慣性扭傷是踝關節扭傷。多次扭傷會使踝......