1、韭菜味甘辛性温。是一種良好的振奮性強壯劑，有健胃、壯陽功能。凡腎陽虛所致夢遺、滑泄、腰痠、小便頻數、小兒尿牀、婦女腰痠白帶多者都可以常食韭菜，故又名起陽草，如與開洋(蝦米)同炒，其效更好。但內熱便祕，口乾舌燥......

在我們的日常生活中有很多人總是被便祕這樣的情況所困擾着，它雖然不是疾病但是卻會影響着我們的身體健康，一旦形成便祕在排便的時候會非常痛苦，並且還容易導致身體出現肥胖以及臉上出現痤瘡等現象，對健康影響是特別大的，必......

燕麥片以它方便、營養的特點成為了常見的早餐食物，食用燕麥片不僅可以起到補充營養的作用，還具有很多功效與作用。燕麥片的功效與作用1.預防心血管疾病。有效地降低人體中的膽固醇，如果經常食用的話，對身體是有好處的。尤......

對於紅薯，大家不陌生，它俗稱地瓜，含有較高的蛋白質，是生活中很常見的食品。而在注重健康的現代，吃一個食物，大家都想知道它是酸性還是鹼性，那紅薯是酸性還是鹼性呢？接下來就由小編為大家解惑。紅薯是酸性還是鹼性判斷一個食品......

便祕是現代人中比較常見的疾病，而且女性患者的比例比男性患者要高，有時候我們在便祕的初期不會多加註意，這樣隨着時間的推移，很有可能造成便祕的情況越來越嚴重，所以我們需要了解一下具有潤腸通便的作用的食物有哪些，這樣有......

當孕期遇上便祕，真是既折騰又尷尬。孕期便祕嚴重起來，不僅會導致孕期痔瘡，還分分鐘會讓你變醜！長期便祕會讓孕媽媽皮膚變得粗糙，漸漸沒有光澤，甚至產生孕婦斑。為了健康美麗，孕期通便真的必不可少。除了要多喝水多運動，最有效......

藥茶價格低廉，製作簡便，深受人們的喜愛。現介紹幾款消暑藥茶，供選用。薄荷甘草茶：薄荷10克，甘草3克。將薄荷、甘草同放入鍋內，加開水約300毫升，煮沸後加白糖適量調味，待涼後飲用。此茶對咽喉癢痛不適、聲嘶、咳嗽等症具有良好......

生活中有很多出現便祕症狀的人羣，通常都是由於腸胃蠕動消化功能差引起的。這時患者除了使用藥物進行治療之外，還可以多吃一些富含膳食纖維的食物，蔬菜就是最為不錯的一種選擇。那到底有哪些種類可以起到潤腸通便的效果呢......

現在很多的年輕人經常出現便祕的現象，但是自己又不知道怎麼緩解，那您知道有什麼方法可以5分鐘通便嗎？你知道日常生活中吃什麼通便更快嗎？其實日常有很多通便的方法，只是您不知道罷了，那就來一起學習一下有關通便的方法的知......

燕麥片的功效與作用1.預防心血管疾病。有效地降低人體中的膽固醇，如果經常食用的話，對身體是有好處的。尤其是對中老年人的心腦血管疾病都起到一定的預防作用。2.降糖。對糖尿病患者是有好處的，因為經常食用燕麥對糖尿病......

草決明作為一種草本植物，最主要的功效就是清肝明目，是治療便祕最有功效的一種藥。草決明吃起來較甜，同時也有一定的苦味，在性質上屬於微寒的植物，因此與人體的肝接觸，能夠清除肝內的脂肪以及難以消化和吸收的雜物。除了能夠......

寶寶便祕是比較常見疾病，那麼，哪些方法可以緩解寶寶便祕呢？下面就介紹一些治療寶寶便祕常用的通便劑。小兒便祕是一個比較常見的問題，一般來講，如果三天沒有大便就是診斷便祕了。那麼，哪些方法可以緩解便祕呢？下面就介紹一些......

市場上有很多潤腸通便茶，其生產廠家與藥物成份是不同的，因而茶的功效也會有區別，患者要服用潤腸通便茶時必須選擇正規的藥物，同時要明確茶的功效性質，對副作用也要明確瞭解。如果患者擔心茶的功效時，可以自己製作潤腸通便茶......

苜蓿，別名草頭、木粟、光風草，似三葉草，味甘、淡，性微寒，具有治療胃熱煩悶，不欲飲食等功效。苜蓿是經夏秋季採收，洗淨鮮用，或曬乾用。人們常用它來治療濕熱發黃等症狀。與此同時，苜蓿還起到利尿除濕、止咳平喘的作用。苜蓿的功......

對於老年便祕患者來説，通便藥可以説是常伴其左右。那麼，怎樣服用通便藥才能更好地發揮其藥效，減少其副作用對身體的傷害呢?專家建議是，服通便藥物時，最好喝夠足量的水，並進行相應的穴位和腹部按摩。老年便祕患者要儘量避免......

木通是一種屬於木通科的落葉蔓性木本植物，藥用它的莖梗。因它的莖梗有細細孔，兩頭都通，所以叫木通。主要生產於陝西、四川、吉林、遼寧等省。藥用部分：莖梗功用説明：木通是一種苦味寒性藥，具有利尿、清熱及催乳等功效，適用於......

【通天穴名解】出處：《鍼灸甲乙經》：頭項痛重，……喘息不得通，通天主之。別名：天臼，天伯，天目，天白，天日，天歸，天舊。1、通天。通，通達也。天，天部也。該穴名意指膀胱經氣血由此上行天部。本穴氣血來自承光穴的水濕之......

【別名】短尾鐵線蓮、山木通、紅釘耙藤、小木通、鏈架拐【來源】毛茛科石通ClematisbrevicaudataDC.，以藤莖入藥。【生境分佈】東北、華北、西北至四川、貴州。【性味】苦，涼。【功能主治】清熱利尿，通乳，消食，通便。主治......

香蕉也是我們大家比較常吃的一個水果，香蕉是很多人的最愛，並且喜歡吃香蕉的人就很少會有便祕的情況出現，多吃香蕉還能補充維生素，一天一根香蕉能遠離疾病。吃香蕉到底還有哪些功效和作用呢?讓我們一起來了解一下吧!香蕉的......

常用的潤腸通便中成藥主要有麻仁丸、麻仁潤腸丸、麻仁滋脾丸、麻仁軟膠囊等。仔細一看，發現均是以麻仁為主，可見火麻仁在通便的中成藥中佔主要地位，其功效不容忽視。火麻仁又稱麻仁、大麻仁，是桑科植物的種仁。含有脂肪油......