1.運用言語和想象放鬆通過想象，讓思維遊蕩，你可以想象下：藍天白雲下，我躺在舒服的平坦綠茵上，我泡在浴缸裏，耳邊是優美的輕音樂，舒適放鬆……，通過想象，讓思維放鬆一下，可以在短時間內得到休息，恢復精力，精神上放鬆，自......

C肽是胰島β細胞的分泌產物，它與胰島素有一個共同的前體——胰島素原。一個分子的胰島素原在特殊的作用下，裂解成一個分子的胰島素和一個分子的C肽，因此在理論上C肽和胰島素是等同分泌的，血中游離的C肽生理......

心理自救的三步曲首先要自己去發現緊張的壓力源頭在哪裏，然後對症下藥，分為三步進行排解。第一步，從生活細節出發，工作一天後，要懂得適當解壓放鬆的辦法，通過閉目放鬆、深呼吸、吃塊巧克力、聽音樂、跑步等方法調整自己的情......

近日有網友發微博稱，把電暖器放在面對沙發不到30釐米處，幾十分鐘後沙發起火。冬季到來，很多人都會選擇用電暖器取暖。電暖器是否真如該網友所説，成了火源？前日記者通過對石英管電暖器實驗發現，只要保持一定距離，電暖器一般不......

美國佛羅里達國際大學赫伯特·韋特海姆醫學院的研究人員開發出一種可以向大腦傳遞的磁電納米粒子，以充分釋放抗艾滋病病毒（HIV）藥物活化型三磷酸體（AZTTP）的革命性技術。......

日前陳偉霆拍攝的一組最新運動大片曝光，身着黑白灰三色的他至簡至燃，動靜之間光影相隨，釋放運動時尚無限可能。陳偉霆更多>>陳偉霆（WilliamChan），1985年11月21日出生於中國香港，華語影視男演員、歌手、主持人。2003年，因參加......

因為失戀帶來的心靈創傷，有很多人採取了一種類似於自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，甚至對於那些把減肥當做奮鬥目標的人也"大開殺戒"，也通過大肆進食來暫時忘記痛苦，這樣其實是在殘害自己，下面本站的......

一開始，我以為，那只是單純的一夜風流，大家都不過是為了釋放寂寞而出來見面，然後發生關係。但是我錯了，我發現那一夜風流過去自己腦海中竟然抹之不去他的身影，他充滿自信的笑意，動人的情話，高超的牀技，無一不然我欲罷不能&helli......

男士中年會發福?不可能，明明才28歲，怎會中年發福，但拿起學生時代的照片細瞧，才發現自己的臉圓了點，肚子大了點，身材已趨中廣型。真煩惱，如何才能減下來?其實人年過25歲，基礎代謝率就逐年下滑，加上工作後的運動量明顯減少，交際應......

菲律賓總統杜特爾特昨天改變了對美國的言辭，他這次説，他現在更願意對他們友善。《菲律賓商報》9月29日報道稱，杜特爾特出席一個活動時稱，過去多次被他抨擊的美國人已彌補了許多。他説：“這當中涉及很多的因素，但我現在寧願......

SpA按摩的種類很多，不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣，有的能夠緩解肌肉緊張和痠痛，有的幫身心釋放壓力，還有的能促進睡眠……到底哪種SpA按摩最適合你呢？讓我們根據身體的真實需求來選擇吧！深度組織按......

我們都知道土豆發芽之後不能吃，因為有毒。關於如何保存土豆延緩發芽的方法，之前小編在為什麼土豆會發芽中給大家講過。除此之外將土豆和蘋果放在一起也不會發芽，那麼這是為什麼呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。為......

日本《讀賣新聞》網站6日報道，涉及日本駐華大使丹羽宇一郎座車日本國旗被拔走事件的2名男子，被內地公安機關行政拘留5天后，已經在5號獲得釋放。兩名分別姓郭和姓夏的男子，於29日下午在河北省滄州市被北京警方拘捕。二人承......

現在社會工作壓力是非常的大，有的上班族是整天都在那加班，時間久了就會引起心理疾病，壓力太大了，導致我們的心情也會變的不開心了。那麼我們該如何解決這個問題呢？今天小編教大家一個發呆法，讓你輕鬆放鬆你的心情。拼命的工......

雙電鰩是一種帶電的鰩魚，身上長有兩千多個電板柱，它一次能夠釋放出至少60-80伏的電壓，但是每秒能夠釋放多達50次，因此人們也將其稱為活電站，不過它大約在放電15秒之後就會耗盡電力，休息後又會再次恢復。雙電鰩的外形特徵雙......

在一個封閉又比較封建的鄉村裏，往往自身的慾望都會壓抑起來，時間一長就會產生鄉村欲愛了。在那夜兩人在一間的小破屋裏，在沒有其他人的夜晚，兩人簡直就是乾柴遇烈火，兩……1993年，20歲出頭的嵐嵐嫁到了大塘村，豐......

26日上午，韓國前總統朴槿惠前往首爾中央地方法院，參加“親信干政”案第76場公審。朴槿惠身着深色便服，在女獄警攙扶下走向法院。她走路時身子佝僂，雙眼緊閉。當天，韓國檢方宣佈向法院申請再次下發對朴槿惠的拘捕令。若法院......

在人們的印象中，抑鬱症病人總是表現出情緒低落、垂頭喪氣、反應遲鈍、思維遲緩、活動減少等，很少有人將他們與微笑聯繫起來。然而，的確有一小部分人在美麗的微笑背後，卻蒙上了一層抑鬱的面紗，這到底是怎麼回事呢？下面跟隨了......

農村兒童白血病、先天性心臟病是兩種治療週期長、治療成本很高的大病，這些不幸的患者家庭中，有的面對巨大的不幸無可奈何，有的舉債看病、因病致貧甚至家庭破產。我們希望從這兩種大病入手，逐步實現新農合大病統籌報銷70％、......

生活的快節奏是不是讓你有點亞歷山大？感情的經營是不是讓你有點疲憊？工作的勞累是不是讓你有點喘不過氣？越來越多的壓力讓你直不起腰板，健康將為您介紹十個小妙招，學起來，養成習慣，讓你瞬間舒緩壓力，活得更精彩，更充實！10種健康......