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小竅門教你做菜營養不流失
1、放蔫了的青菜如果放到加有一湯匙醋的冷水裏泡1小時,又能返青變綠。2、燒冷凍菜之前不用化凍,可直接放進燒沸的鍋裏,這樣燒出來的菜才更可口,維生素損失也小得多。3、如果白菜漬得過酸,可用冷水洗1遍。不要用熱水洗,熱水......
2023-11-26
直腸脱垂患者護理小竅門
直腸脱垂患者的飲食護理1、患者不宜吃刺激性食物,如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物。2、直腸脱垂患者飲食宜清淡,容易消化,少渣滓,以免排糞次數增多。3、有習慣性便祕或排糞不暢的病人,平時要多......
2023-11-26
預防頸椎病的小竅門
日常生活和工作中的某些不良習慣是造成脖子和肩膀痠痛的原因,如打字或計算機終端工作、經常進行長時間的閲讀或長時間打麻將牌.頸部肌肉長期受這些習慣的影響,會使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起脘子痛.下面介紹一......
2023-11-27
明星妙招 秋季不過敏的小竅門
抗敏感大全之一:排毒身體的毒素排不出來當然會引起各種肌膚問題,當然,也會引起皮膚的敏感問題,看看孫儷怎麼説:想要皮膚變好,必須定期給它排汗,因為在出汗的過程中毛孔和皮膚的髒東西就排出來了,毛孔暢通了自然皮膚的狀態也變......
2023-11-26
檢驗小兒的潤膚露的小竅門
乳液:1.聞味道。清香的,沒有刺鼻的香味2.拿一杯清水,把乳液倒進水裏一點點,如果浮在水上邊,證明裏邊含油石酯(這是現在化粧品不推薦用的),晃一晃,水變成了乳白色,證明了裏邊含乳化劑,(乳化劑是一種表面活性劑,它們會破壞皮膚的......
2023-11-26
解決BB依賴奶瓶的小竅門
年輕父母可參考以下方法:限制寶寶用奶瓶的時間、地點和頻率。一天只給寶寶使用2~3次奶瓶,正餐間的點心或飲料則放在杯子裏供應。奶瓶中不裝好喝的牛奶和果汁,只裝白開水。這也有可能減低寶寶對奶瓶的興趣,並能保護寶寶的......
2023-11-26
教你抹粉底的小竅門
乾性膚質應選偏油的粉底如果皮膚很乾燥,選用油性粉底是正確的,由於這類粉底較濃,使用時,可先將化粧海綿用水弄濕,再用弄濕的化粧海綿使用粉底,這樣,雖然油性粉底仍可能在臉部皮膚表現出細小條紋並不易塗抹均勻,但只要方法得當......
2023-11-24
肩頸部的按摩小竅門
肩頸部僵硬自療保健法要按反射區:——頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節、肘關節、腕關節、泌尿系統。肩頸部僵硬自療保健法加強按摩部位:頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節。1.頸椎(反射區有交叉):位於......
2023-11-27
教你生兒子的幾個小竅門
編輯推薦:女人什麼時候慾望最強烈?想要生男孩的孕前準備如果想生男孩的話,不僅要注意受孕預定日,事前還需要具備一些懷孕知識,以做好萬全的準備。1、從想生男孩這一天開始,就要按照要求,正確測量基礎體温。2、開始每天服用4......
2023-11-20
懶冬保持活力的小竅門
一、注重健康的生活方式,健康生活方式包括以下內容:1.生活節奏要有規律,包括學習、工作、飲食、睡眠、運動等。2.全面均稀適量營養淡些,再淡些;控制過甜飲食;每人每天1瓶牛奶;每人每天吃1只蛋;每週至少吃一頓海魚;雞肉、鴨肉代......
2023-11-26
生活小竅門教你聰明生活
生活是一門學問,如果你能學着"偷懶",也許會變得更有樂趣。"生活小竅門"教你聰明生活。廚房油污巧清除地面油污。在拖把上倒一點醋擦,即可去掉地面油污。若水泥地面上的油污很難去除,可在頭天晚上弄點乾草木灰,用水調成糊......
2023-11-20
預防皺紋的13個小竅門
1.油炸食物時,應該在食物的外面加上一層外衣,此外衣可由麪粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌勻而成。2.炒肉的時候,應該拌着葱、香菜或韭菜等一起下鍋。3.炸魚、肉時可以包着青菜一起丟入油鍋內。4.吃油炸物宜沾蘿蔔泥、蒜泥一起......
2023-11-24
男性應對私處疼痛的小竅門
最不可思議的疼痛:陰莖骨折口述者:馬房祖男17歲高三事情發生在那年夏天,我坐着公交車準備回家。當時車上人非常多,站在我旁邊的是一個穿着時髦的漂亮女孩子,在車廂裏的擁擠和搖擺中,她的胸部會不小心捱上了我的手臂。我的臉......
2023-11-26
盤點聰明戒煙的8個小竅門
照鏡子檢查牙齒是否發黃竅門1、在隨身攜帶的小鏡子上貼上自己膚色黯淡、牙齒髮黃的照片。看到它,也許會使你抽煙的手有所退縮。竅門2、把準備買煙的錢放在一個儲錢罐內,一天,一個月,一年,用這些錢獎勵一下自己,買件華服,買些......
2023-11-25
生活小竅門:脂溢性脱髮 試試鹽水洗頭
脂溢性脱髮好發於皮脂腺分泌旺盛的青壯年,常伴有頭屑增多、頭皮油膩、瘙癢明顯,不僅難受,還影響美觀。而鹽水洗頭有治療脂溢性脱髮的功效,同時還能抑制頭皮屑的產生,方法也很簡單:洗頭前,把一勺鹽放入温水中,融化後用其洗頭,讓......
2023-11-21
增進老年人食慾的小竅門
營養攝入狀況有些老年人只吃清淡素食,甚至不吃肉、雞蛋、牛奶,這種偏食習慣不符合生理對營養的需要,會使營養素失去平衡,影響食慾。據國外報道,老年人體內普遍缺乏微量元素鋅,鋅是構成味覺素和胃酶的重要成分,缺鋅的早期表現......
2023-11-26
女人吸引異性的五大小竅門
勤放電懂得發放信號者,無論男女,都會較受歡迎。實驗證明,以女性為例,如在一個鐘頭內發出35個求偶信號,平均能吸引到四名男性的目光。但需注意發放信號時不能千篇一律,要不斷轉換方式。選擇合適環境酒吧、咖啡廳、舞廳等公眾......
2023-11-24
推薦 有助瘦臉的小竅門
百會穴預防過量飲食、便祕。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫......
2023-11-20
防新生兒淋病性眼炎的小竅門
近年來,婦幼保健院發現了數例新生兒淋病性眼炎,經過分泌物培養證實寶寶患的是急性淋病結膜炎。多在出生後2~4日出現症狀,也有的在出生後7天才出現症狀。表現為眼瞼紅腫,結膜潮紅並且有大量的濃性分泌物,不但會造成嚴重的結......
2023-11-26
戰勝癌症的獨特小竅門
許多末期癌症患者常常因為醫學的基本治療而倍受痛苦折磨。雖然這些末期癌症患者是被現代醫學所放棄的,但是隻要有愛、有勇氣,能夠信賴人體,我認為就一定能夠比被宣告的壽命還要長,而且活得更健康。這樣的事情絕不是天方夜......
2023-11-26
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