做法：1.粉絲放入冷水中泡軟，白菜切成小塊，豬肉切成0.3釐米左右的薄片，大蒜切成蒜末備用。2.切好的肉片，加入少許小蘇打，鹽巴，雞精和一大勺黃酒抓勻醃製20分鐘。3.鍋中加入少許水，燒開後加入切好的白菜焯熟，放在碗底，然後加入粉......

我們都知道女性朋友在經期的時候身體是比較脆弱的，所以在經期很多種食物是不能食用的，如辛辣的食物。對此有很多人問月經期可以吃龍蝦嗎？女人經期吃什麼好呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。月經期可以吃龍蝦嗎？龍蝦如果......

朋友約吃飯，我正在減肥呢！那你吃的清淡一點啊，水煮青菜、水煮西蘭花多吃點。不知道從什麼時候開始，減肥就跟清淡飲食掛鈎上了，好像減肥毋庸置疑就要吃的很清淡，沒錯清淡的飲食對於減肥有一定的幫助。因為重口味，重油、重鹽的......

中新經緯客户端2月26日電全國12320衞生公益熱線官方微博26日晚間發佈致歉聲明，稱因審核不嚴轉發了博文《過節不值得買之阿膠》，雖發現問題後迅速刪除，但仍引起關注並造成誤解。對此，向廣大網友和12320的用户誠懇致歉。2月......

吃螃蟹用水煮好嗎用水煮螃蟹，其美味和營養會大量溶於湯內，使鮮味走失，營養成分大減。科學的做法是，將整隻螃蟹腹朝上，擺入蒸屜內蒸熟。蒸比煮的温度高，熟的快，能縮短烹調時間，可殺滅蟹體內的微生物和寄生蟲等。同時，還可以減少......

水煮牛肉色深味厚、麻辣鮮香、肉片鮮嫩，突出了川菜麻、辣、燙的獨特風味。水煮牛肉源於四川鹽都自貢，相傳北宋時期，井鹽採滷是用牛作為勞力，故常有役牛淘汰，於是鹽工們將牛宰殺，取肉切片，放在鹽水中加花椒、辣椒煮食，因其肉嫩......

白水煮牛肉是一道具有鮮美口感和濃郁風味的川菜經典，它以其獨特的烹飪方法和美味的湯底而聞名。在這篇文章中，我們將分享製作美味白水煮牛肉的正確方法。所需材料：牛肉（通常選擇薄切牛肉，如牛肉片）：約250克；嫩芽菜或小白菜：適......

水煮牛肉片原料：火鍋用牛肉片200克、娃娃菜1棵。調料：乾紅辣椒10克、郫縣豆瓣醬15克、花椒數粒、葱、姜、蒜各少許。做法：1、牛肉片化凍，葱、姜、蒜切片，郫縣豆瓣醬切碎一些。2、娃娃菜洗淨後，焯燙一下撈出放入容器中。3、......

水煮鰱魚的做法水煮鰱魚的做法配料：鰱魚800克，豆粉2大匙，鹽適量，葱50克，乾紅辣椒10個，花椒30粒左右，老薑一塊，大蒜3頭，湯（水也可）約2L，豆瓣2大匙，老抽2大匙，白糖1匙，油酥辣椒2大匙，花椒粉適量，味精適量（我是不用味精的，美味跟健康相比，我......

體內存在什麼東西會使人肥胖？當然是脂肪。所以為了減肥塑身，很多人會選擇吃水煮青菜減肥，因為青菜本身不含脂肪，水煮青菜更是無油無鹽，看起來是一個理想的減肥食物。但是吃水煮青菜減肥真的有用嗎？吃水煮青菜減肥對健康有沒......

水煮可以説是最簡單的烹飪方式，基本不需要太複雜的技巧，又能最大程度保留食物的原味，可以説是廚藝不佳或是匆忙之間煮飯的最佳選擇。但你知道嗎，以下5種食物水煮着吃不僅美味，還能達到不錯的養生效果，快跟小編一起看看吧！5種......

眾所周知，楊紫是童星出道，《家有兒女》讓她一夜成名，在很長一段時間裏，她都被貼上了小雪的標籤。事實上，楊紫的可塑性非常強，不論是《歡樂頌》中的傻白甜，還是《青雲志》中的高冷女神，她總能把角色的性格拿捏的恰到好處。楊紫......

説起魷魚，小編的唾液腺在高速的分泌口水，魷魚的味道幾乎每個人都不會拒絕的，小編也是一樣，那麼生活中自己想吃魷魚該怎麼做呢？水煮小魷魚用料：新鮮小魷魚、萵筍、豆芽、豆腐、葱、姜、蒜、豆瓣醬、紅辣椒油做法：1.豆腐切厚片......

潔白，鮮嫩，高蛋白無油脂，最適合減肥要求。水煮魚片做法1.將青魚肉洗淨，用刀斜批成大薄片，放入碗內，加蛋清，精鹽，葱薑汁，味精，幹澱粉拌和上漿，入冰箱冷藏半小時;2.炒鍋內放入清水煮沸，倒入魚片劃散，片刻後撈出瀝乾水分，裝入盆中，上桌......

楊紫減肥方法，23日晚間楊紫曬出一鍋清水煮菜的照片，並寫道：清水煮的，如果我把這鍋都吃了會胖嗎?看來，楊紫還在進行她的減肥大計呀!照片中，那一盆菜看着毫無油光，十分寡淡，裏面也是胡蘿蔔、青菜等蔬菜。網友看到後，紛紛留言再胖......

潘瑋柏據台灣媒體報道，潘瑋柏近日受邀赴巴黎參加時尚週，共參加4個品牌展，趁看展激發不少演唱會服裝的靈感；此外，他還抽空血拼買包，卻因顧及身材沒辦法品嚐當地美食，幾乎都吃水煮食物。他到日內瓦表展參訪展覽時，還遇到品牌創......

>>>推薦閲讀：5種美食讓你臉上狂冒痘痘油油中含有大量的熱量和脂肪，食用過量，人體的脂肪含量也會隨之增加。每人每天攝入30～50克食用油脂(包括食物中的油脂含量)即可滿足肌體的需求，不宜攝入過多。烹製水煮魚所用的油不僅用......

夏天到了，很多女孩子是不是打算開始減肥，穿上小裙子呢？在網上有很多關於減肥的方法，甚至説吃水煮菜十天可以瘦三十斤！其實這個説法太誇張了，就算不吃不喝十天，小編也覺得瘦不了那麼多。減肥還是需要合理的方法的，那麼我們一起......

>>>相關推薦：常吃水煮活魚會影響健康！1、把魚清洗乾淨，要注意把魚肚子黑黑的地方洗白哦，沿着魚骨剔出魚肉，用刀順着魚肉的紋路，斜着把魚片成半公分厚的魚片，這樣才不會有那麼多刺。(技巧：可在買魚的時候叫師傅幫忙把魚頭和魚......

功效：健脾開胃原料：裏脊肉；小油菜（可以用白菜包菜或者生菜等自己喜歡的蔬菜）；調料：葱；生薑；大蒜；醬油；幹辣椒；郫縣豆瓣；鹽；花椒；蛋清；油；料酒；澱粉；高湯或清水；八角；丁香；草果（拍裂）；水煮肉片步驟與做法：1、將裏脊肉切成薄片（凍過沒完全化透的肉......