女性痛經患者一定要做好相應的治療和調理，因為長期痛經所能產生的危害是不容忽視的，那女性痛經調理的注意事項呢？痛經已經在影響着患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下女性痛經調理的注意事項有哪些。首先，輕微......

營養學家和節食顧問説，苗條始於頭腦。身材苗條的婦女對食物和進餐的想法與肥胖的女性不一樣。每個女子都能學會保持苗條的思維方式，即使有些人天生沒有苗條的基因。以下列出保持苗條身段的九大奧祕：不餓不吃吃有許多原因......

下面小編就給大家介紹如何把普通水變成神仙水，美容又養顏。1、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康;太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。2、早晨第一杯水喝什麼許......

給乳房多一點關注，多一點健康！瞭解她，愛她，善待她，並給她上一個健康保險：包括每天的乳房保健，自檢。你就能一輩子都擁有健康美麗的乳房。一、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用穀類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳......

正常婦女卵巢功能45～50歲時才開始衰退，如果在40歲以前出現卵巢功能減退跡象，稱為卵巢早衰。這種女性常伴有閉經或少經、促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，臨牀表現為不同程度的潮熱多汗、陰道乾澀、性慾下降等絕經......

保持樂觀、積極的情緒人的生自學成才如果有明確的目標，就會感到有一種精神力量在支撐着，人會精神振作，它有助於防止精神衰老。多與陌生人交談人在説話時要動員大腦的許多部分，在陌生人面前講話尤其如此。因此，經常在陌生人......

許多女性朋友在更年期會出現煩躁、焦慮的症狀，這時就需要警惕是否是患上了更年期抑鬱症。那常見的更年期抑鬱症的症狀有哪些呢？下面就為大家講講常見的更年期抑鬱症的症狀。一般，常見的更年期抑鬱症的症狀有：1、思維聯想......

如果平時生活中對乳房多加呵護，改掉不良的生活習慣，還是可以儘量讓乳房保持青春，延緩其下垂、衰老的速度的。乳房下垂一般源於兩種原因。專家説，一是韌帶鬆沓，二是重量過大。生活中，哺乳後停止後，因為激素水平降低，乳腺泡管、......

宮頸癌在我國婦女常見惡性腫瘤中僅次於乳腺癌居第2位，是常見的女性生殖道惡性腫瘤，其發生發展是多因素、多步驟的複雜漸進的生物學過程，確切的發病機制尚不明確，不過如果注意個人衞生，規範性生活則可降低宮頸癌的發病風險，......

子宮癌對女性朋友的傷害是很嚴重的，如果不能儘早的發現子宮癌的症狀就很可能會錯過最佳的治療時機，給子宮癌的治療帶來很大的難度。那常見的子宮癌的症狀有哪些呢？下面就為大家講講常見的子宮癌的症狀。一般，常見的子宮癌......

中醫指出，從20多歲起開始關注以下9件事，患中風的機率會降低。1.每天走路20分鐘。每天即便再忙碌也要抽出20分鐘散步。一項針對4萬名女性為期12年的調查發現，每週散步2小時，中風風險削減30%。如果是快走（能夠説話，但不能唱歌......

尿道炎是泌尿系統的高發病，尿道炎不僅會影響患者的生活還影響工作，因此對於尿道炎，大家一定要重視對此病的治療。女人預防尿道炎謹記以下五點1、不要過度潔陰。注意陰部清潔衞生是好事，但是過度清潔反而壞事，尤其不要盲目......

宮頸是比較容易發現腫瘤的地方，如果是良性的腫瘤那切除就可以了，如果是惡性腫瘤那就是宮頸癌，治療起來就比較困難了，對女性健康的傷害也會很大。那常見的宮頸癌的病因有哪些呢？下面就為大家講講常見的宮頸癌的病因。一般，常......

給背部以支撐：閒坐時將一個小枕頭或者靠墊放在背下部，經常變換靠背的傾斜度，可以為背下部提供支撐，減輕對肌肉的過多壓力。標準的美背是這樣的漂亮、性感的背部，從整體印象上來講要直挺而有曲線，既要有合適的肉感來展現你的......

在生活中女性接觸的過敏原幾乎是無處不在。一。衞生巾過敏衞生巾是女性每個月一定要約會的夥伴，然而它也會引起過敏。使用衞生巾過敏可能有以下幾種原因，一是本身皮膚敏感，現在很多衞生巾是乾爽網面的，網面是纖維製成的，一......

目前人們除了對乳房大小造成的美觀比較注意外，對於乳房的大小與生育的關係也開始漸漸關注，乳房小影響生育的説法是沒有科學的依據的。但專家建議如果發現乳房異常的，最好到專業的醫院進行諮詢，看自己是否是不健康的表現。......

乳腺癌的發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。為什麼乳腺癌會這麼的猖獗？女性患上乳腺癌的真正凶手是誰？【佩戴文胸有學問女性們要注意】一般説......

鼠標放在桌面上有害健康，醫生髮現，鼠標的位置越高，對手腕的損傷越大;鼠標距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，鼠標應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度。鍵盤的位置也應該和這個差不多......

隨着生活和工作的日益繁忙，許多女性朋友都無暇關注自己的身體健康，這就導致了卵巢囊腫的發病率的不斷上升，給女性健康帶來了更加不利的影響。那常見的引起卵巢囊腫的原因有哪些呢？下面就為大家講講常見的引起卵巢囊腫的原......

痛經是一種常見的女性疾病，而且痛經有時會嚴重影響女性朋友的日常生活，而知道痛經的原因就能更好地提早做好預防工作，那麼，痛經的原因是什麼呢？下面就請專家來為大家介紹下痛經的原因。1、痛經的原因之遺傳因素，有的女性生......