一、傷肝行為1、喝酒應酬最傷肝許多30歲到55歲的男士，從脈象看肝腎功能和腸胃功能都不好，再到醫院檢查大多都是血脂高、脂肪肝、高血壓、糖尿病、心肌缺血。他們總是問：為什麼自己正當壯年，健康卻出了這麼大的問題？關鍵就......

有不少男士為自己買內衣，這些人大多是25歲至53歲獨自生活的單身男子。並不完全因為沒有女士為他們買內衣，而是他們特別需要保持自我的風度。一方面，這些單身男子需要在物質享受上保持自我陶醉——舒適，另一方面......

這裏講成功男人對女人的要求，並非説女人處於二等地位，任人挑選。我們選擇了三位不同類型事業成功、家庭幸福的男人做了採訪，從中多少可以瞭解到，成功男人到底想要什麼樣的妻子。她愛我不愛錢A先生，個體老闆，開有4個酒樓，1.78......

健身步驟一：啞鈴側平舉雙腳開立，手持啞鈴，向身體的兩側打開，直至與地面保持平行。點評：在練這個動作的時候，需要的就是我們要能夠堅持，感覺到肌肉酸酸的是最好的，但是就是在這個酸酸的時候堅持下來，那才能夠達到效果，而且最應該......

男人和女人一樣，都很忌諱出現毛孔粗大的現象，有的人會有可能出現全面部的毛孔粗大，而有的人則只出現在T區。男性皮膚較厚，由於生理上的差異男性皮膚的毛孔相對較大，皮膚好出油，這些是導致毛孔粗大最大的罪魁禍首，男士應謹慎......

增肌第一要素：訓練增肌訓練需要在教練的指導下，根據每個人的形體條件和健美目標制訂具體方案。每一個部位的肌肉都有專門的動作，訓練量也應隨時調整，所以過於具體的方法不好一一細説。但是，一些大原則卻是每一個健美者都應......

男士衞生巾，其結構是由內衞生紙巾和外衞生紙巾構成，內衞生紙巾用由中藥生大黃20－30％、杜仲15－25％、生薑5－15％和水40－60％煎煮後的提取液噴塗，外衞生巾用5－15％的沽爾陰藥液噴塗，噴塗後，內衞生紙巾包在外衞生紙巾之中。本發明的男士衞生......

服用維生素c維生素c有美白祛痘的功效，每天都服用或者食用含有這種成分的果蔬等，能夠幫助去痘印。簡單清爽保養複雜的肌膚保養品會增加痘痘肌膚的負擔，容易引起皮膚紅腫、化膿、疼痛的現象。痘痘臉的保養方式並非是越細緻......

手錶不只是個計時工具，它還是時尚和聲望的象徵。它應該被認為是一項重要的投資，（當然應該排在房子，汽車和遊艇之後。）你不能隨季節的變化經常改變，這和夏威夷沙灘T恤，格子花呢長褲可不一樣。看看市場上不同樣式的手錶，讓你裸......

韓系風格作為繼日系風潮之後崛起的亞洲時尚風格，受到亞洲時尚MM的關注，國內眾多MM們都會熱衷於韓式髮型並相繼效仿。韓式髮型主要特點是，集簡單、時尚、優雅於一體，又不失少女味。正是這樣讓韓式髮型成了當今的風潮。一款......

如果你是短髮，依然留着千年不變的板寸，平頭之類種種，那你如何在眾人中脱穎而出呢？仔細看看下面10款短髮髮型，讓你知道什麼叫做短小精悍，總有一款能讓你魅力加分！不同年齡、不同臉型的各種模特示範哦。自然啞光短髮這款髮型往......

1、常常感到力不從心，胸悶氣短，情緒不佳。2、睡眠不佳，多夢易醒，心理壓力大，有恐懼感。3、心悸，頭昏腦脹，眼前發黑，記憶力下降，四肢乏力，肌肉痠痛。這一系列不良身體反應，醫學專家稱之為男性40綜合症，嚴重時會導致冠心病、心絞痛......

皺紋是魅力的標誌？男人不需要使用眼霜？加班、抽煙、喝酒、熬夜……面對一雙充滿倦容的眼睛，你真的不想重拾當年那炯炯有神的雙眸嗎？眼部保養——保養首選項目美國一項關於女人最關注的男性五官的調......

首先，要養成按時入睡和起牀的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。嚴格的作息制度對於象睡眠和覺醒這類生理過程來説意義也是很大的。嚴格遵守作息時間能使我們......

如何才能保持一個瀟灑帥氣的男士形象，應注意以下幾點：一要注意潔淨護膚。經常洗臉去除體內排出的皮脂以及環境中的灰塵附着物，可保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是用洗面奶每隔2—3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果顯......

據調查性生活會加重前列腺增生,性生活本身會使前列腺長時間處十充血狀態,引起和加重前列腺增生.那麼絕對禁慾也不利於前列腺病康復一個性發育正常的男性,不可避免經常有性衝動發生.儘管由於種種原因未能排出精液,但生......

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險，原因如下：1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重......

現在很多男性在性生活方面都會或多或少的遇到一些難題，其中不乏無法提高性興奮能力，經常有性功能障礙方面的困擾，那麼，專家在這裏建議男性朋友不妨喝喝紅茶，來提高性興奮能力。性愛前喝紅茶可激發性慾茶常常被人們視為清心......

轉入秋季，許多讀者來信稱自己脱髮越來越嚴重，尤其是男士，很擔心變成地中海，問有什麼方法可以治療或緩解？知名的皮膚疾病和毛髮疾病專家、江蘇省人民醫院皮膚科教授範衞新表示，在一年四季中，3、4月份以及7、8、9月都容易受到......

選擇男襪，最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味，其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻和桑蠶絲。其中，以麻的性能最為優異。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸濕排汗的性能比棉和化纖都要優越，因此給人一......