>>>推薦閲讀：長達四小時的性愛經驗分享老年人本就容易患上各種心腦血管病，所以當後背受冷，並波及背上穴位，令其附近的血管受到壓迫時，很容易導致心腦血管病發作。而且，背部是人體健康的屏障，如若凍着，會引起心肺受寒，出現腹痛......

冬天皮膚乾燥用什麼產品好？女人們在冬季會遭遇到各種各樣的護膚難題，其中最大難題就是皮膚乾燥。除了臉部肌膚需要護理保養外，對全身的皮膚也有護理保養的必要。潤體產品則成為了冬季肌膚護理的好伴侶。那麼我們該如何選......

誤區一：身體不胖不瘦不需要鍛鍊身材看上去比較標準的一部分老年人，往往自以為身體健康，常常忽視了運動的重要性。專家指出，體重指數在正常範圍內的人，體脂成分或其他健康指標如血膽固醇、甘油三酯、血糖、骨密度等也可能不......

食栗子時要細細咀嚼，患胃病人士更要儘量將栗子咬碎才吞下。當主食吃更利減肥冬日寒冷的街頭，不少女生愛買這三種食物做零食。只有一點要提醒你：吃了這幾個零食就適當減少主食。致胖的食物有三類：高蛋白食物、碳水化合物、......

冬季越來越深了，寶寶對於低温的耐受力和疾病的抵抗力是遠遠不及承認的，所以這個羣體是易患病人羣，我們作為監護人，必須要負起責任來，因為寶寶是沒有什麼自我保護意識的。抗寒是一方面，但最主要的還是防止因為寒冷引起的各種......

白菜冬季空氣乾燥，寒風對人的皮膚傷害很大。白菜中含有豐富的維生素c、e，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。此外，白菜富含膳食纖維，能清腸排毒，白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。將圓白菜兩片、芹菜3......

更多推薦：冬季除皺必學技調羹刮臉法冷水洗臉好還是熱水？熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的説，油性和混合膚質最好用温熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很......

>>>推薦：寒冷冬季保健養生我有招冬補重點在補腎補血打邊爐、燒烤，都在助長着熱氣，夏秋雖然已過，廣州的熱氣有增無減，有的人還是一吃火氣旺的食物就感覺喉嚨痛、口腔潰瘍、發炎，這如何是好？看着狗肉、麻辣火鍋這些美味，黃琳醫......

冬天適合塗什麼顏色的指甲油？冬季本身就是一個讓人感覺寒冷的季節，特別是北方銀裝素裹的大環境，白雪飄飄，感覺很浪漫的。在冬季甲油顏色選擇上，一般來説，我們推薦在冬季可以選擇使用一些冷色系的甲油來裝飾指甲，這比......

1、冬天坐月子：防瘋補月子裏滋補很重要，但要科學膳食新媽咪生下寶寶後身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子裏的每一天都要好好吃。秋天是進補的最佳時節，很多新媽咪在月子裏瘋補營養，結果卻不盡人意。月子......

老年人冬天要預防哪些疾病？家住五一大道的向老爹平時就患有冠心病、高血壓和糖尿病，並時常胸痛。近一週來，由於天氣寒冷，向老爹感覺胸痛比平時發作得更頻繁。前日向老爹突發心肌梗塞，被家人緊急送往省馬王堆醫院的ICU病房......

>>>推薦：孩子如何擁有健康睡眠?秋冬季由於臭氧層出現季節性薄弱，太陽光中的紫外線加強，易給人的身體帶來不同的損傷。在冬季，有三個時間段比較適合曬太陽：其中上午6～9時，陽光以温暖柔和的紅外線佔上風，紫外線相對薄弱，紅外線温......

冬天到了，你是否常常感覺手腳冰涼？尤其據傳今年冬天將是近30年來最寒冷的冬天，對於很多特別怕冷的人來説或許將倍感痛苦。那麼我們是否可以通過生活調節來增強身體的禦寒能力呢？其實除了加強體育鍛煉、多穿衣服外，日常很多......

冬天的空氣又冷又幹，連帶着鼻腔也隱隱痛起來。細心留意一下，你會發現不到半天的時間，鼻子裏好像就塞滿了東西，呼吸都有了阻礙。這時，你可能會摳摳鼻子，把那些惹人厭的分泌物弄掉。但接下來，鼻痛卻更厲害了，要麼鼻子裏漸漸隆起......

一、注意防寒保暖冬季氣候寒冷，如果夫妻在性生活過程中隨心所欲，不注意防寒，往往在精泄疲倦之時，身體抵抗力降低，這樣最容易感冒，對身體有害。所以冬季一定要保暖防寒，以免感冒。二、注意避免酒後入房天冷了喝酒禦寒是常事，酒......

冬季瘙癢病多見於四十歲以上的成年人，下肢臀部尤為嚴重。這些人皮脂腺功能減弱，皮膚乾燥。到了冬季，洗澡所花時間長，使用的肥皂多，皮膚更加乾燥。隨着氣温降低，瘙癢就開始了。冷是瘙癢的前導，熱卻是瘙癢發生的誘因。由寒冷的......

天氣乾燥、氣温下降，人體皮膚排出的汗液和毒素減少。冬季，腎臟的負擔比其他季節要重。特別是老年慢性腎炎患者，由於對寒冷天氣的適應性和耐受性較差，病情往往出現反覆甚至惡化。腎炎患者怎樣才能防止腎病加重，安然度過冬季......

魚類其蛋白質含量為豬肉的兩倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉......

推薦：情緒對容貌的驚人影響！冬天，男人和女人應該喝什麼茶對皮膚好呢？男人冬天最好喝普洱、鐵觀音，也就是黑茶好。經常上網喝綠茶，抗輻射。但是飲茶過多會有黑眼圈。女人最好喝綠茶好。綠茶是指採取茶樹新葉，未經發酵，經殺青、......

前列腺增生又稱前列腺肥大，是老年男性常見的一種慢性疾病，亦是泌尿外科的常見病之一。前列腺在男性45歲左右開始出現兩種趨勢：一部分趨向於萎縮，另一部分人則趨向於增生，腺體體積漸漸增大，形成了前列腺增生.前列腺增生症狀......