艾滋病諮詢的形式有以下七種：熱線電話諮詢、網絡諮詢、信函諮詢、門診（面對面）諮詢、個體/別（一對一）的面對面諮詢、夫妻性伴/同伴諮詢、集體/小組與小組/個別相結合的諮詢等。VCT服務常用的是個體、夫妻或小組的面對面諮......

很多人覺得分明的腹肌是男人最重要的線條。但那並不是所有人都能輕鬆得到的。男人的胳膊也是重點。胳膊的線條相對來説更容易塑造，也最能展現男人俊朗形象的線條。鍛鍊上臂力量：a膝蓋着地，雙腿交叉收起。雙手撐地，注意收......

未婚性行為是世界各國都存在的社會問題。由於未婚女性的性行為不是為了生育，故發生未婚先孕時，絕大部分選擇人工流產終止妊娠。未婚女性自我保護意識差，對生殖健康知識缺乏瞭解，甚至根本沒有認識，因此，未婚女性的性行為具有......

1、如果你不愛她了，放了她。不要白白享受着她的照顧和温柔，然後漫不經心地尋找着別的女孩，在找到之後才説我們分手吧，又或者乾脆腳踏兩隻船。2、你答應她的事情再小也要做到。女人都希望有個堅強的肩膀依賴，想告訴你她的一......

乙肝是我國目前流行最廣泛、危害最嚴重的一種傳染病，我國有一億三千萬的乙型肝炎病毒攜帶者。所以乙肝病毒攜帶者需要吃藥嗎，這是很多乙肝病毒攜帶者想要知道的。乙肝病毒攜帶者是指感染了乙肝病毒後由於處於免疫耐受狀......

由於不吃肉，因此可降低並調節體內膽固醇，且不至因吃肉類而攝進過高的尿酸，不至提高腎衰竭及腎結石的發生率。此外，人類體質偏鹼性，肉吃太多易使體質變酸性，而增加患病的機會，吃素有助於體質的酸鹼中和。吃素的好處眾所周知，不......

牛奶是我們日常生活中最常喝的營養食品，而且牛奶的營養非常豐富，具有着較高的養生保健功效。但是你知道嗎？有一些喝牛奶的方式是嚴重錯誤的，這樣喝牛奶就相當於在喝砒霜毒藥。1、牛奶+巧克力有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品......

女人總喜歡瞭解男人的過去，希望藉此更加了解身邊的他，可是戀愛中的男人，總是閉口不談自己的過去，對自己的前女友打死都不説。雖然女人滿嘴強調自己不會因為他的前女友而吃醋，但是，有幾個男人相信呢？於是乎，女人使盡了渾身解數......

疥瘡是一種由疥蟲引起的極易接觸傳染的皮膚病。疥蟲一般躲藏在皮膚的毛囊口內和角質層（皮膚的最外層），靠吞噬人體皮膚上的角蛋白來生存。疥瘡一般通過以下途徑傳染：一、直接接觸：疥瘡患者的手指縫、肘窩、腋窩、臍窩、大腿......

運動方案一：滑冰大大小小的滾軸冰場、真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對於協調能力的鍛鍊是很有幫助的。適合人羣：沒有什麼年齡的界限，但建議你現在儘快學，如果......

1、一定要穿健身服，而不是隨隨便便的一件T恤，尤其不要穿內衣（當然是指上身），因為一般內衣都是很貼身的，運動後大量出汗，即使含棉量再高的內衣，也影響排汗，時間長了容易引起皮膚過敏，嚴重了會感染的。2、大膽一點，選擇一件比較暴......

當食管癌的臨牀和病理診斷明確後，合理的治療選擇就是至關重要的一步，對於初次治療的患者尤其如此。它不僅關係到治療是否合理有效，更是患者治療後能否獲得較好的生活質量和遠期生存的基本保證。食管癌的治療方式1.手術治......

水痘和帶狀皰疹是由同一種病毒即水痘-帶狀皰疹病毒所引起的不同表現的疾病。水痘是原發感染，是一種急性傳染病，以全身出現水皰疹為特徵；帶狀皰疹是潛伏在感覺神經節的水痘-帶狀皰疹病毒經再次激活後引起的皮膚感染，其特徵......

梅毒是一種慢性感染性疾病，新中國成立前在我國的發病率一度較高，新中國成立後經整治，到上世紀60年代一度在國內基本消失，但自70年代末80年代初重現，此後發病勢頭見長，成為不可忽視的公共衞生問題之一。專家指出，近十年來梅毒......

正確的午睡方式1、最好仰卧或側卧正確午睡的睡姿，原則是不壓迫內臟器官，這樣才有利於休息，像伏案而睡這種睡姿是直接否決的。建議採取仰卧位或右側位睡姿，這對身體最好。而辦公室白領午睡最好能睡牀上或沙發上，若條件不允......

胃部疾病似乎更偏愛於上班族，而之所以會這樣，是因為上班族的吃飯方式令人堪憂，不規律的吃飯時間，以及營養不均衡的膳食搭配，這時都是可能引發胃痛的吃飯方式，只有做到及時糾正，才能有效防止胃痛來找茬。上班族不良吃飯方式有......

1、起始姿勢同上。兩臂側平舉，上體抬起，屈左腳，右手抱膝，維持一會兒，之後身體還原放鬆。反覆做2~3次後，左右交換，以同樣的方式再進行2~3次。2、仰卧。兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲，儘量向右側傾倒，左肩緊貼牀上......

《少男少女》雜誌責任編輯李珏曾説過：眼下，校園早戀成風，你戀我戀大家戀，屢戀屢敗，屢敗屢戀，悲劇頻生。這不能不説是給我們家長敲響了警鐘：要教育孩子正確對待男女同學間的交往。如能掌握孩子的特點，洞察孩子的內心祕密，在教育......

爬樓梯方法：step1：站與小台階的左側，然後將右腳踩在台階上，而左腳則踩在地面上；step2：身體微微往下蹲，在彎曲膝蓋時，不能讓身體超過腳尖。這兩步都有助於美化小腿，減少腿部贅肉，讓腿部線條更完美。step3：將重心放在右腳上，用以支......

温柔分娩、催眠鎮痛分娩、水中分娩……記者從10日此間召開的國際催眠鎮痛分娩和水中分娩學術研討會上了解到，在中國，目前有越來越多的人開始崇尚自然分娩。但無論是技術還是產婦的重視程度上，中國都較西方發......