1、搓手：由於手拇指根部（醫學上稱為大魚際）肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生......

更多推薦：什麼時候喝果汁最營養節日期間少不了大魚大肉，油膩食物吃多了，消化系統疾病自然找上門來，最多見的就是胃脹、食慾不振、便祕等。這時多買些脆嫩水靈的蘿蔔來，切成絲，拌上適量的醋和糖，酸甜爽口，既解膩，又能清除體內的......

>>>推薦：春季上年紀的人飲食原則下面介紹幾種按摩方法：1、梳抓頭：兩手五指分開放在頭兩側，像梳頭那樣從前向後，從外向內梳抓頭皮。2、乾洗臉：兩手掌心相搓，搓熱後像洗臉那樣反覆摩擦臉部，先順時針，後逆時針，直至臉部發熱。3、揉......

1、按摩面頰。兩手掌搓熱後，按摩面頰。適度用力，由下向上推動轉圈按揉，使臉部發熱即可。2、擦鼻翼溝。用兩手中指腹或手掌大魚際沿鼻翼兩側上下搓擦至鼻腔內有熱感為度。3、搓揉手掌。兩手掌對握，似握有稻穀狀，用力搓揉至......

早晨起牀後，先飲一杯開水，然後將生薑颳去皮，切成薄片，取4～5片燙一下，再將薑片放入嘴裏含10～30分鐘，咀嚼。讓生薑的氣味在口腔內散發、擴散。堅持食用，對預防感冒大有裨益。古人云早上吃薑，勝過吃蔘湯。在浙江著名的產姜區，至今還......

夏天寶寶很容易感冒，有的家長怕寶寶熱就會給寶寶吹風或者空調，但是千萬注意，這些可能會讓寶寶感冒哦，那怎麼能在夏季裏謹防寶寶感冒呢，小編給你支幾招吧。全面提高身體素質以防感冒①充足的睡眠無論是大人還是小孩，每一天的......

專家介紹説：小兒感冒輕重程度相差很大。症狀較輕的是小兒流鼻涕、鼻塞、噴嚏或者伴有流淚、微咳、咽部不適。一般3~4天能自愈，發熱可持續2~3天或1周左右。重者，體温高達39~40攝氏度或更高，期間還伴有畏寒、頭疼、全身無力......

1、蘿蔔蜂蜜飲：將白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使......

中醫認為，洋葱、姜、蒜、芹菜這些帶味兒食物，既可疏風散寒，又能殺菌防病。芹菜含有揮發油、甘露醇等，具有鎮靜、健胃、利尿等作用。洋葱含有前列腺素，有舒張血管及降低血壓的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸......

孕期患普通感冒的人很多，對胎兒影響不大，但如果較長時間體温持續在39度左右，有出現畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發生畸形，高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮，引起流產、早產。有人調查56例畸形兒中，有10例產婦在......

1、流行高峯期儘量不要帶幼兒出入人多且密閉場所。2、有人感冒時，應戴口罩，儘量不要接觸小嬰兒。3、家中大人外出回家之後，要記得先洗手才可以抱嬰兒。4、嬰幼兒因為抵抗力較差，家長要注意是否有併發症發生，隨時要注意病情......

抗生素不能防治感冒有些父母以為抗生素可以治療和預防感冒，經常給寶寶服用螺旋黴素、先鋒黴素等抗生素，這做法完全是錯誤的。抗生素是針對細菌感染的治療藥物，對病毒根本無效，而感冒恰恰屬病毒感染，不是病菌感染。抗生素只......

怎樣讓寶寶遠離感冒？如何預防寶寶感冒成為一件頗讓父母們頭疼的事情，都怕寶寶感冒。但是怎樣讓寶寶遠離感冒也是的關注的，下面就介紹依稀怎樣讓寶寶遠離感冒。一、運動父母應鼓勵孩子多參加户外運動，運動能有效增強孩子的......

乾紅葡萄酒功效：可防治感冒至今全世界對流行性感冒尚無良策，因為流行性感冒的病毒對大多數藥物都有抗藥性。但是，人們發現，常飲乾紅葡萄酒的人中，很少有感冒的。這些現象引起了人們的注意。人們把紅、白葡萄酒和葡萄原汁加......

得了感冒，很多人會在家中用一些土方法緩解不適，英國《每日郵報》11月11日專門邀請了多位專家對這些方法的合理性進行了點評。雞湯。它被稱為猶太人的青黴素，研究顯示雞湯中所含的蛋白質有助於殺滅入侵人體的感冒病毒。英......

寶寶最近幾個多月幾乎經常生病，最近這次很嚴重，先是咳嗽有痰，吃了幾天藥未好轉，現又到醫院打吊瓶。我想了解一下有什麼增強抵抗力的辦法沒.另這次生病他胃口不好，每天基本就吃一點。想知道增強寶寶抵抗力，減少感冒發燒的辦......

感冒的寶寶有了媽媽精心的照顧，會在很短的時間恢復起來。除了這樣的照顧，媽媽一定要學會如何預防感冒才對，這樣寶寶的冬天才會過的健康。1.加強鍛鍊。每天讓寶寶在户外鍛鍊1-2個小時，讓寶貝利用空氣和陽光鍛鍊身體和皮膚......

很多人覺得夏季怎麼可能感冒呢，但是恰恰有些人就會在這個時候感冒，這是一件多麼悲催的事情，因此，預防還是非常重要的，那麼，夏季預防感冒吃什麼呢？小編給您總結了幾個。檸檬：常吃檸檬清熱化痰檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比......

感冒，多是因為孩子着涼後免疫力下降，從而讓感冒病毒有機可乘，所以，即使孩子沒有感冒，生薑水泡腳的驅寒作用，完全可以用來預防感冒。除了按時給已經感冒的孩子服藥外，用生薑水泡腳也能起到緩解感冒的作用。將一塊拇指大的生薑......

天氣漸轉涼，白天特別是中午與早晚時温差大，感冒指數增高。現代營養和藥理研究發現，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放干擾素，而干擾素能消滅人體內的病毒，加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。......