吃素的確是減肥的一種快捷方法，但是有的女性為了保持身材天天吃素，甚至只吃水果青菜，米飯饅頭等主食一點兒不沾，這雖然可以讓你迅速瘦身，但是你的身體健康就危險咯。換句話説，沒了健康的纖瘦還是正常的美嗎？有了美丟了健康又......

其實，真的沒有必要刻意地吃素食，保障營養供應、維護身體健康的基本原則是食物多樣化，在動物性食物和植物性食物這兩大類食物中，如果完全素食，那就放棄了幾乎一半的食物種類。現實的情況是，吃素食的確在為數不少的人羣中流行......

春天，陽光普照的日子，人特別容易睏倦，尤其是午飯後，往往無精打采。其實春困並不是睡眠缺乏，而是與人們所吃的高脂、高糖食物有關。午餐吃素可預防犯困很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物，如饅頭、米飯、豬肉，或者炸薯條、......

武漢的陳女士年近五十，為了減肥吃了三十年的素食。身高一米六的她一直將體重控制在90斤以內，最近只有88斤，但她走路時感覺深一腳淺一腳，像踩在棉花上，手和腳也都發麻。到醫院檢查，醫生髮現她脊髓和周圍神經不同程度受損，這種......

在生活中有不少的人開始養生，有些人認為葷菜影響健康，因此都會選擇吃素。那麼你知道怎麼吃素才健康嗎？男子吃素兩年脂肪肝加重體檢查出脂肪肝，回家後便開始忌口。堅持吃了兩年素食，前天王先生拿到體檢結果時傻了眼：原本輕度......

鏈接：來源：劇情狗着作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。愛吃是人的天性，但是吃素彷彿就是一種修行，尤其是在90後也開始流行養生的今天，推廣素食似乎是個不錯的選擇。而最近由上海傳頌影業有......

孕期吃素，三個月就開始給寶寶喝粥，導致孩子營養不良，發育矮小。醫生建議打生長激素，媽媽卻不願意打。這種聽起來令人血壓上升的育兒方式，出現在深圳衞健委5月24日的科普紀錄片中。視頻中，一位媽媽帶着自己6歲3個月的孩子前......

今天，三湘都市報記者從省第二人民醫院瞭解到，該院精神科接診了一例罕見的精神異常患者。龍先生喝了15年酒，戒酒後又堅持吃了5年純素食，可是，他身體狀況不但沒有好轉，反而出現了精神異常。醫生表示，龍先生是因為缺乏維生素B12......

説起排毒這個問題，大家都能夠説出一些自己生活中的經驗，但是要具體説出排毒的一些素食類和功效就不一定能説上幾個了，現在就一起了解看看吧。每天吃素身體好排毒的方法，希望經過休整，大家都可以調整好自己的狀態來迎接更有......

美國一位70歲的婦女AnnetteLarkins，不管從臉還是身材上看起來都只有40歲上下。她的祕訣就是—素食和雨水。當她和她54歲的老公出門時，人們常常會誤解她為她老公的女兒。單從這一點上，猜測她老公應該很開心。女人抗......

人人都想長壽，用最簡單的方法就能得到，我們生活中的注意一些細節就能很好的保持長壽，只要堅持就能做到，下面就跟着小編一起來了解下吧。長壽的祕訣是什麼一、基本吃素膳食是健康的物質基礎，合理膳食應以植物性食物為主。植......

為排解心頭煩惱，很多人會想大吃一頓。其實，食物和情緒密切相關，只要吃得對，吃得好，遠離壞情緒就在不經意間。壞情緒之一：低落對策：低脂肪、低蛋白、高碳水化合物一塊鬆餅、一片塗有蜂蜜的麪包、一小碗爆米花，它們含有的色氨酸......

在現代生活中，吃素很很常見的一種飲食習慣，很多明星都會吃素。很多人都認為吃素能減肥，因而很多女性朋友都會通過吃素來減肥。但是，長期吃素會影響身體健康，那麼女性長期吃素會有什麼危害呢？下面讓我們具體來看看吧！女性吃素......

吃素不吃葷是健康飲食嗎吃素食對防止動脈硬化是有益的，但是事物都有兩面性，如不注意飲食搭配，只是吃素也並不科學。當代營養學發現單一地吃素有四大危害：1.缺少必要的膽固醇，而適量的膽固醇具有抗癌作用。2.蛋白質攝入不足......

人是吃五穀雜糧長大的，每一種食物對我們的健康都是有貢獻的，人需要七種營養素，而這些營養素來源於六大類食物，五穀根莖類也就是我們通常吃的包子饅頭稀飯面，主要給我們提供碳水化合物，也就是糖類，魚禽肉蛋主要給我們身體提供......

在日常生活中，很多人都偏愛吃肉，幾乎是無肉不歡，所以當吃素可以更加健康長壽的説法出現時，並未有多少人重視。現在我們就來了解下，吃素為什麼可以更健康長壽。素食營養最容易消化和吸收一切肉食在胃中不易消化，甚至進至大腸......

如今提倡素食的人越來越多。有人因為宗教的需要而吃素，更多的則是為了健康，當然還有人是二者兼顧，一舉兩得。吃素有什麼好處呢？吃素的好處1、降低患癌症的風險某些研究指出，食肉與結腸癌有相當密切的關係。2、益壽延年根據......

1、2010年美國心理學會的一項調查顯示，錢、工作、經濟前景、家庭，以及戀愛關係的維持，是人們最常見的壓力來源。想到這些，你壓力大嗎？2.壓力與心臟病、高血壓、感染性疾病，以及免疫力低下都有一定關係。3、實際上，壓力真的可......

食物與性功能之間存在重要的依存關係，雖然吃未必能直接提高性能力，但吃得對、吃得好，肯定會有強性的作用。美國福克斯新聞網近日就刊文發出警示：不健康的飲食習慣，導致越來越多的人性慾下降、性感受減弱。中華中醫藥學會男......

1月16日訊《吃素的小爸》第一季電視劇正在熱播中，該劇是一部都市情景喜劇，由邵傳勇、呂頌賢、何昊陽、温菁霞等領銜主演，自從開播就受大家的喜愛，劇中天才廚師呂頌賢，為什麼突然退隱江湖?隱姓埋名的廚神重出江湖，以素食火鍋......