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有關女性保健的男士時尚精選
女性私處健康的安全守則
女性清洗陰部的正確原則適當清洗外陰,如非必要不要衝洗陰道,維護女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內的生態平衡,不讓外界的病原體進入陰道。專用清洗盆和專用清洗用具備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具......
2023-11-22
女人睡前適宜吃什麼食物?
維生素B族的食物--消除煩躁代表食物:全麥食品B族維生素相互間有協同作用,能調節新陳代謝,增強神經系統的功能。全麥食品中含有豐富的B族維生素,它具有消除煩躁不安、促進睡眠的作用。燕麥、大麥、糙米、全麥麪包、全麥餅......
2023-11-23
夏季女人穿啥樣的內衣最安全
從美化胸型的方面看-什麼樣的胸型選擇什麼樣的胸罩1.胸部扁平、擴散、外溢,如何選擇胸罩?胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的,除了先天因素,有些是因為長時間不穿胸罩所致,如有許多女性認為冬季衣服較厚,穿不穿胸罩無所......
2023-11-24
女性怎樣穿高跟鞋才不累
高跟鞋對於女性來説誘惑力很強,即使穿上它再怎麼不舒服,女人們還是想擁有各種美麗的高跟鞋。正確地穿高跟鞋可以緩解腳部疼痛,但是如何穿高跟鞋不累呢?極具誘惑力的高跟鞋女人對高跟鞋從來就沒有抵抗力,但是穿上高跟鞋後身......
2023-11-22
生活中經常走人的健康誤區
1.忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現:近5年,及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視,所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性,特別是已有性經驗的女性,每年至少要進行一次婦科......
2023-11-23
有助分娩的6個動作
正常情況下,產科專家都建議產婦要多走動,不要躺在牀上默默地忍受陣痛的來臨。因為保持身體的直立能夠加強地心引力和骨盆運動,使充足的血液流向胎盤,為即將進入戰鬥的胎兒提供更多的氧氣,降低胎兒在產程中發生窒息的危險,這......
2023-11-22
女性維生素過量易生畸形兒
每天一粒維生素,沒有保險不發愁。時下,在市場上流行這樣一句話,意思是説每天補充維生素能強身健體和預防疾病,自然就不需要買醫療保險了。還有一些人,看到維生素的作用後,把服用維生素當成了每日必備的功課。有需求就有市場......
2023-11-22
女性須做好六件事再上牀
歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐,這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這些皺紋有可乘之機。一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物......
2023-11-24
女性染髮過長易患淋巴癌
美國研究人員説,染髮24年或更久的婦女,易患一種稱為非淋巴肉腫病的淋巴癌。他們説,對1300名婦女展開的一項調查,終於找到影響淋巴系統的這種癌症病例離奇增加的原因。耶魯大學醫學院流行病與環境衞生學副教授鄭通章發表聲......
2023-11-22
吃這些食物讓你眼睛更年輕
早餐早餐:吃全麥麪包夾雞蛋,搭配一杯低脂牛奶。蛋黃可以提供維生素A,預防乾眼症及維護視網膜的健康。牛奶是B族維生素的良好來源,缺乏B族維生素容易出現神經炎、神經病變等問題。有研究發現,飲食中攝取抗氧化劑及礦物質可......
2023-11-25
女性三個特殊時段的性保健
健康的性生活能加固夫妻感情,增進家庭幸福,保持精神愉快,預防疾病,維持健康,延年益壽。要達性健康之目的,就須對婦女三期性生活進行合理調諧。三期是指月經期、妊娠期和產後期。婦女在此三期,生理和心理上都有很大變化,血海空......
2023-11-23
常識:女性防病要注意9點
1、不拔眉毛。化粧拔眉毛會給人一種光禿的造型感,從醫學觀點看,拔眉不僅會損害生理功能,而且會因破壞了毛囊和化粧塗料的刺激導致局部感染。2、不戴金屬首飾。夏天出汗較多,金屬首飾如耳環、項鍊、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於......
2023-11-26
女性產後母乳不足吃什麼
從中醫角度來看,乳汁的分泌和氣血有關。乳汁不足,原因兩種,一是阻塞,二是本身乳汁不足。如果是阻塞的話,媽媽會覺得乳房很脹痛,但乳汁又出不來,建議可用雞肉或豬肉加中藥藥材進行食療,如果是乳汁分泌不足的話,則應該有子宮或是......
2023-11-22
女人,怎麼選擇合適文胸?
在專家徐紅看來,現代女性戴胸罩十有八九都存在誤區:大小不合適會讓乳房長期受壓、血液循環不暢;戴胸罩時,習慣託着下乳房會破壞其自然狀態影響新陳代謝功能;選用有鋼託的胸罩正好堵住了淋巴迴流的部位;光圖漂亮不看材質,使乳......
2023-11-26
過度愛乾淨易患婦科病?!
過度清潔洗出婦科病夏天動不動就出汗,洗澡也就成了每天的必修功課,有些愛乾淨的女性洗得更是勤快,一天兩次甚至三四次。不過別對私密部位如此高強度的清洗,洗得越多,越容易患上婦科疾病。在清洗方法上,越是知識水平高的女性......
2023-11-27
威脅女性健康的9個習慣
1、不拔眉毛化粧拔眉毛會給人一種光禿的造型感,從醫學觀點看,拔眉不僅會損害生理功能,而且會因破壞了毛囊和化粧塗料的刺激導致局部感染。2、不除腋毛有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀,就用剪刀剪去,有......
2023-11-22
女性30歲後要注意什麼
30歲的女性外表似乎非常健康,但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春,身體就會向你發出抗議。因此,30歲的女性要格外的警惕以下四大健康雷區。雷區一:胃腸小恙不可忽視實驗證明,即便是男......
2023-11-23
宮頸糜爛的都有哪些危害
患者一旦出現疼痛症狀,説明感染已經擴散。而重度的宮頸糜爛則已被醫學界明確地認為是癌前病變。一、女性生育系統的完全成熟是在24歲到26歲左右,而現在的很多女性性生活過早。二、女性如果頻繁更換性伴侶,則使肌體接受多......
2023-11-22
女性私處清潔應注意什麼
你是否知道我們每個人的飲食習慣和精神壓力,對陰道內的健康環境都會有重要的影響?只有確保陰道內的微酸性環境,才能確保陰道的健康,而清潔是首先應該做到的,以下六點是你要記住的。良好的衞生習慣外陰有許多汗腺,穿上棉質的......
2023-11-22
女性保健六步曲永葆活力!
1.經常參加社交活動擅長交際的人比孤僻的人生病的概率少一半。女性一定要多與身邊的朋友交往,儘可能地擴大自己的交際範圍。2.走路注意挺胸散步時注意挺起胸膛走,這對保持體形十分有效。如果平時走路也這樣,就能消耗掉多......
2023-11-26
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