最陶醉：朱古力愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之餘，其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的副作用，增加人體對性的刺激度。另朱古力含Phenylethylamine，此物質跟安非他命相似，能令腦部釋......

蓮子取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。、獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加温開水250毫升(約1茶杯)，調勻後......

1、豆類健康影響：調查表明，經常食用豆類食品的男性，患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。豆類製品經胃腸道消化、吸收後，會產生一種植物雌激素混合物牛尿酚，可有效抑制雄激素雙氫睾酮，對前列腺起保護作用。食用建議：做成......

大豆製品是很好的養生食物，但是並不是人人都可以經常食用它的。患有不育症的男性就最好避免食用豆製品。原因一：與動物性蛋白質相比，豆製品含有大量植物性蛋白，如果進食過多，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔......

它主要體現在以下四方面：陰莖外表變了美國艾爾瓦拉多醫院性醫學科主任歐文-戈爾茨坦博士介紹，男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因為血液運行的減少。由於雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會越來越稀，逐漸......

男性性功能障礙是一個常見問題，很多男性會選擇用藥來改善他們的性功能。有很多不同種類的藥物可以用來幫助男性改善性功能，但是如何選擇正確的藥物是一個需要謹慎考慮的問題。首先，我們需要知道男性性功能失調的原因。性......

男人衰老的十大生理現象男性衰老現象一：視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。男性衰老現象二：頭髮隨着年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭髮越來越稀，頭髮的生長速度......

1、黑豆黑豆是種能夠讓你精力充沛的食品。和其他豆類相比，黑豆含有的纖維素更多，它能夠有效地填充你的胃，併產生飽足感，避免了過量的碳水化合物攝入。同時，黑豆中含有一種結構非常複雜的碳水化合物，當在體內轉化成能量時就......

男性的性功能一直是健康生活的重要指標之一。隨着年齡的增長和生活習慣的改變，許多男性開始注意到他們的性功能開始出現問題。但實際上，男性的性功能問題並不是年齡性質自然退化或不可避免的。事實是，正確的生活方式和保......

隨着時代的進步，男性們也越來越注重自己的外表，開始更加關注自己的健康和美容。與女性相同，男性保養也變得越來越重要。在本文中，我們將討論男性保養的重要性以及男性保養的方法。男性保養的重要性1.保持健康保養不僅僅是......

肥肉大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。黃豆黃豆除了......

久坐者易得前列腺炎從某種意義上説，久坐對前列腺的傷害，一點都不亞於過度的性生活。專家説，因為這兩種行為，都是讓前列腺長期充血，造成有毒物質長時間地滯留在前列腺中，無法通過正常的新陳代謝疏導出去，從而引發前列腺炎。改......

四十歲是男人的一個轉折期，是人生這條生命線的分水嶺，有的人身體每況愈下，而有的人事業蒸蒸日上，身體在保養的情況下也算是還可以。但是最近研究顯示男人的44歲是人生的一個分水嶺，很多慢性疾病都開始找上門來了。這是為啥......

平時應該注意休息，注意性生活頻率及飲食平衡，男性應當注意合理的飲食，因為飲食與性功能有着密切的關係。(1)食物中的一些成分與性機能有直接關係。如維生素A類化合物(視黃酸除外)有維持生殖系統正常功能的作用；鋅對人體及......

男性不育的十大原因醫學研究表明：不育症的原因男、女各佔1/3，其餘1/3為男、女均不正常。究其原因，有以下十點：1、睾丸異常：睾丸異常有3種情況：①隱睾，不僅導致不孕，還可誘發惡變；②胎兒期因不利的環境因素損傷了胚原基；③早期睾......

性生活同人體的任何一項生命活動一樣，是建立在物質代謝的基礎上的。飲食除了能為性生活提供物質保障外，還能為其提供必要的能量。所以性行為正常與否與飲食息息相關。也正如此，各種性保健食品應運而生。但是，這些性保健食......

1、瘦牛肉：很多難長肌肉的人錯誤地拋棄脂肪，認為這樣會增加體脂。但是，在魚肉中的歐米伽-3協同作用下，牛肉裏的飽和脂肪事實上可以幫助肌肉生長。太少的飽和脂肪攝取會危害到睾丸激素和類胰島增長因子這些幫助增長肌肉的......

上了年紀後，全身各個器官逐漸退化，性器官和性功能也是如此，使得很多男性在性生活方面力不從心。這種情況下可通過生活幹預來延緩性器官衰老，改善性生活質量，特別是在飲食方面，男性可以多吃以下幾種食物來改善性能力。男性多......

男性對自己的外表和健康有着越來越高的要求，因此更加關心自己的身體和保養，藥物是較為常見的保養方式之一。那麼，男性保養需要吃什麼藥呢？1.糖皮質激素類藥物糖皮質激素類藥物可以幫助男性治療一些皮膚病、蕁麻疹等相關病......

1、青蝦炒韭菜：青蝦250g，韭菜100g。蝦洗淨，韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。2、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、葱、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗淨，切成腰花塊;黃花菜......