芹菜芭樂 八種食物保護牙齒健康

芹菜芭樂 八種食物保護牙齒健康

在生活中我們經常遇到牙齒髮黃、口臭等等口腔疾病,那麼你是如何保護牙齒的呢?不妨試試這幾種食物吧。這些食物保護牙齒健康1.芹菜當你大口嚼着芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會。因為,這些纖維粗的......
2023-10-18
牙齒健康自測 你的牙齒健康嗎

牙齒健康自測 你的牙齒健康嗎

牙齒健康自測1、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味;2、用舌尖感覺每顆牙齒,檢查是否有缺失;3、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象;4、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足,有無干燥感。5、輕叩牙齒,或用牙刷幫助觀......
2023-11-06
哪些牙刷不利於牙齒健康

哪些牙刷不利於牙齒健康

牙刷不好會危害您的牙齒,您可能相信,可小小牙刷還可能威脅到您的生命,您是不是就不敢相信了。但是,事實的確如此。如果口腔內頻頻出現小潰瘍、小顆粒腫塊、口腔黏膜白斑等就是口腔癌發出的報警信號,需儘早進行診斷。專家指......
2023-11-13
呵護牙齒健康 5個跡象提示你有牙齦疾病

呵護牙齒健康 5個跡象提示你有牙齦疾病

你的口腔健康嗎?別以為牙痛就不是病,出現這5個跡象就得當心是否有牙病!5個跡象提示你有牙齦疾病口腔出血如果你在刷牙或用牙線清理牙齒後,水槽裏有血,那就是不對勁的跡象。美國凱斯西儲大學牙醫學院的資深講師蘭斯&middo......
2023-10-18
擁有好牙齒定要選對牙膏

擁有好牙齒定要選對牙膏

人們對牙膏的要求無外乎以下幾種:美白、防止蛀牙、祛除口臭、護齦固齒、止血消炎等。牙齒健康:普通牙膏即可普通牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔淨劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑,具有一般牙膏共有的作用,如果牙齒健康情況較好......
2023-11-27
哪些習慣讓寶寶擁有好牙齒

哪些習慣讓寶寶擁有好牙齒

孩子的牙齒矯正問題一直是家長關心的熱點問題,其實再好的矯正方法都不如預防來得重要。小孩子一般在6個月開始長牙,兩歲左右乳牙全部長出。醫生建議,家長應定期帶孩子看牙醫,這樣可以更好地瞭解孩子的牙齒生長髮育情況。......
2023-11-13
怎麼從小保健擁有好牙方法

怎麼從小保健擁有好牙方法

要想擁有一口好牙齒,從小讓孩子養成早晚刷牙的好習慣很重要,但你知道如何讓孩子正確使用牙刷嗎?1、使用前,用温水浸泡1~2分鐘,使刷毛變得柔軟;如果加入少量鹽,可起到殺菌的作用。2、寶寶使用牙刷時,頻率不宜太快;刷牙時先刷上......
2023-11-13
牙齒健康與身體有關

牙齒健康與身體有關

1.牙齦出血和肝臟病變如果總是在刷牙時發現牙齦出血,或是輕咬一口食物,也會發現上面留下血印,除了留意牙周炎會出現這樣的症狀外,還應注意體內的肝臟是否發生病變。因為有時肝病也可能發生牙齦出血的現象。原因是:當肝細......
2023-11-25
保護牙齒健康 不同年齡段寶寶如何刷牙

保護牙齒健康 不同年齡段寶寶如何刷牙

2歲的鼕鼕是個愛吃飯的孩子,不僅不挑食而且還學會了自己吃飯,不過冬冬媽最近發現孩子的乳牙上似乎附上了一層發黃的牙垢,有的時候牙齒縫隙裏還殘留了青菜葉,這才想起來該讓鼕鼕開始刷牙啦。身為父母的你,知不知道寶寶應該......
2023-11-03
這些小習慣會損害寶寶的牙齒

這些小習慣會損害寶寶的牙齒

這些小習慣會損害寶寶的牙齒吮指大概每個孩子在小的時候都有過吮指的習慣,如果孩子到五六歲仍不改正的話,會造成孩子牙齒明顯的錯合畸形。吮指時,如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之間,那麼會阻擋前牙的正常萌出,上下牙......
2023-10-30
怎麼吃這些食物讓你牙齒更健康

怎麼吃這些食物讓你牙齒更健康

擁有一口潔白健康的牙齒,笑起來也顯得特別迷人。要照顧好牙齒,除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫,還能怎麼做?愈來愈多研究發現,吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。因為一些天然食物裏的成分,可以對抗造成蛀牙的口腔細......
2023-11-13
牙齒健康常見的四大誤區

牙齒健康常見的四大誤區

專家詳解牙齒健康四大誤區誤區一牙病不是病,能拖則拖,不及時就醫案例:某報社小編,喜歡甜食,且作息不規律,久而久之左上側磨牙在咀嚼東西時經常隱隱作痛。但她拖了四五年直到磨牙已經從內向外爛了一個3-4顆米粒大小的牙洞,才......
2023-11-11
不良運動方式影響牙齒健康

不良運動方式影響牙齒健康

固定運動方式對身體健康又幫助。從保持健康體重到改善心理健康,運動是健康生活方式的關鍵部分。根據斯堪的那維運動醫藥科學週刊上2014年的一份研究,身體運動的人羣可能需要額外關注他們的口腔健康。德國海德爾堡大學的......
2023-11-04
哪些習慣不利牙齒健康

哪些習慣不利牙齒健康

一些被忽略的日常習慣,會破壞你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙,可對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷,從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。最好購買軟毛牙刷,以畫圈的方式輕柔地刷牙,每天至......
2023-11-14
什麼樣的牙齒顏色最健康

什麼樣的牙齒顏色最健康

我的牙齒總是黃黃的,做白一點更好看牙齒越白越健康……相信有這些想法的人並不在少數,被各種牙膏美白廣告的誤導,很多朋友都把擁有潔白的牙齒當作是健康的象徵。但是真是這樣嗎?其實牙齒並非越白越好我們都知......
2023-11-14
孩子的牙齒健康習慣從家裏開始

孩子的牙齒健康習慣從家裏開始

即將從暑假回到學校的小孩子們面臨着正確口腔健康的挑戰,包括維持好的午餐習慣,在運動中保護牙齒和用牙線潔牙。根據伯明翰阿拉巴馬州大學(UAB),家長和老師在幫助孩子發展和改善正確的口腔衞生和良好營養中發揮重要作用,......
2023-11-04
吸煙對牙齒有哪些危害

吸煙對牙齒有哪些危害

吸煙對人體的危害是眾所周知的,同時也是牙周炎的危險因素。吸煙時,含有大量有害化學產物的煙霧要通過口腔吸人肺內,高温和化學產物的長期刺激,可促使菌斑的形成、牙石的堆積,並在牙面上形成棕色柏油樣沉積物,造成牙齦紅腫、......
2023-11-13
老年人護齒先把腎養好

老年人護齒先把腎養好

專家説:牙齒鬆動,甚至脱落殘缺,齒根外露者,多見於腎虛者或老人;入睡中咬牙齧齒者,多因胃熱、蟲積或消化不良,等等。人到年老時,腎精衰弱,牙齒也更易早早脱落。所以中醫認為養腎精是護齒所必需的。先天稟賦充足,後天又加以養腎......
2023-11-26
西藏兒童窩溝齲免費做窩溝封閉

西藏兒童窩溝齲免費做窩溝封閉

我國兒童乳牙齲齒髮病率高達80%至90%,而窩溝齲發生佔齲齒髮病率的86%。窩溝封閉是一種防齲的有效方法,它是用一種合成的有機高分子材料,塗在牙點咬面的窩溝隙內,材料硬固後,可長期保留在窩溝隙中,從而隔絕了食物和細菌進入......
2023-11-26
哪些小細節不利於寶寶牙齒健康

哪些小細節不利於寶寶牙齒健康

孩子睡覺時喜歡枕着小胳膊、玩的時候頑皮吐舌頭,這些看起來很可愛的小動作,卻可能導致孩子牙齒排列不齊。專家提醒家長,從孩子開始萌牙後就要注意孩子是否有不利於牙齒健康的一些小動作。錯合畸形比較常見,除了牙齒錯位和......
2023-11-13

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