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有關夏季的男士時尚精選
夏季 中醫“辨汗”識病
中醫認為,正常的出汗,可以調節體温,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。首先要排除是否疾病所致。......
2023-11-27
育兒 夏季藥箱三寶
夏季,酷熱的天氣下寶寶們個個疲倦不堪,逐漸失去往日活力,熱氣讓他們長起了痱子,胃口也不好了,最麻煩的還是多汗導致營養流失……以下是媽媽們必備的夏季藥箱三寶哦:第1寶:出虛汗VS奇星虛汗停許多細心媽媽們發現,......
2023-11-27
專家提醒:夏季老人宜清補
夏天是暑濕當令的季節,脾虛的老人應選食有健補脾胃、化除濕邪、性質平和、補而不膩的補益食品。常用的有赤豆、薏米仁等,將其煮爛,加糖服食,是良好的滋補食品。並可常飲冬瓜湯、百合湯、紅棗湯、綠豆湯等,以解暑止渴、生津......
2023-11-26
生吃才有營養的蔬菜
適合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加熱會破壞養分及口感,通常只需洗淨即可直接調味拌勻食用,如胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、圓白菜等。生吃最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬......
2023-11-27
夏季,應讓孩子遠離空調屋
記者瞭解到,這樣把大部分時間安排在家的孩子不在少數,有些更是整天泡網吧或呆在家裏打遊戲機。省中醫院理療科醫生李寶認為,電腦、電視、電子遊戲機這三電是假期裏部分孩子朝夕相處的夥伴,很多學生整天呆在電視和電腦前,不......
2023-11-26
如何巧用藥膳祛除夏季濕邪困擾
中醫把風、寒、暑、濕、燥、火稱為六邪,濕邪即為其中之一,濕邪為病具體説來,濕邪的發生有三種情況,一種較輕,即濕,會出現舌苔厚膩、有時舌苔泛黃,感覺口膩、口黏、口臭、臉上易起痤瘡;第二種為中型,即濕熱,常常為胃腸道症狀表......
2023-11-26
春夏養陽,少吃冷飲
如今正值盛夏,按照"春夏養陽"的理論,首先就要在飲食上注意清淡,少油膩,可適當多吃薑、蒜;少吃冷飲,尤其是老人和幼兒,以免傷了脾胃陽氣;老年人多腎虧脾弱陽氣不足,煮飯要做到鬆軟易消化,食後能使脾臟健運,五臟安和。但需要提醒......
2023-11-27
夏季吃的蔬菜水果
如何選擇吃,還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、殺菌等三類蔬菜。夏季氣温高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜......
2023-11-27
夏季喝啤酒要注意哪些事項
不宜拿啤酒解渴啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒,可能反而讓口渴、出汗更厲害。據保健專家介紹,啤酒在飲用時有清涼舒適感,但當酒精進入人體後,會刺激腎上腺激素的分泌,使心跳加快、血管擴張、體表散......
2023-11-26
夏季:美人“除草”大戰
除草關鍵詞:比基尼部位《慾望城市》中薩曼莎私密處的閃電造型,《分手男女》裏珍妮弗-安妮絲頓為了刺激前男友所做的全身除毛……比基尼部位脱毛在歐美早已成為時髦衣着底下最貼身的觸感時尚。比基尼處脱毛......
2023-11-27
豔陽高照,雙眸要設防
炎熱的夏季,全身都在做着防曬的措施,你的雙眸也不例外,沒錯,眼睛也需要防曬,一起來看看吧……Q1我出門時會戴超大Size的墨鏡,眼周肌膚根本曬不到,還要塗眼部防曬品嗎?A:沒錯!不管你是否戴墨鏡,眼部防曬品都是必需品......
2023-11-27
肝硬化患者夏季不如多吃點冬瓜
肝硬化患者夏季不如多吃點冬瓜肝硬化患者吃什麼蔬菜對病情有好處,這個問題可能也是很多的肝硬化患者所關心的問題,瞭解清楚肝硬化可以食用的蔬菜,在生活中就不會有太多的顧慮。蔬菜不僅可為人體提供所必需的多種維生素和......
2023-11-27
夏日出遊必帶藥品
這些藥品是:白加黑或散利痛片各一盒白加黑用於感冒、發熱、頭痛。散利痛片用於腰腿痛、痛經及解熱止痛。複方新諾明或頭孢拉丁膠囊,用於咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎。息斯敏片此藥用於「風疹塊」過敏,花粉過敏,暈車暈船或......
2023-11-27
夏季穴位按壓可預防急性病
烈日炎炎的夏季,是一些疾病急性發作的高發期,一旦發作,真是讓人措手不及。此時,掌握一點應急方法很有必要。中暑、中風、虛脱等原因會讓人突然暈厥,這時可用拇指掐捏患者合谷穴(即虎口上,在手背拇指和食指的掌骨體之間,略近......
2023-11-27
夏季飲食最佳排行榜
在這個炎熱的夏天裏,我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?我們特別為您準備了最適合夏季的保健養生知識,幫您健康快樂的度過這個夏天。最佳飲料——熱茶夏天離不開飲料,首選的既非各種冷飲製品,也不是啤酒或咖啡......
2023-11-26
夏季瘦身運動方案
夏練三伏遵循温柔原則空調房裏健身給自己透點氣高温天,健身房天天生意興隆,晚上更是人滿為患。吹吹冷氣、運動運動,身上卻出不了多少汗,健身似乎變成了休閒享受或者顯示時尚身份的標籤。但衞志強教授表示,健康的運動最好還......
2023-11-26
夏季鮮花不僅養眼還養生
面部晦暗用桃花據藥理分析,桃花中含有山萘、香豆精、三葉豆苷等有機化合物,這些物質能疏通經絡、改善血液循環,促進皮膚營養和氧的供給,滋潤皮膚。而中醫認為,桃花有利水、通便、活血之功效。所以,桃花無論外用還是內服都對......
2023-11-27
夏季自配花草茶“飲”患
這些涼茶按照功效分為清涼降火、調節脾胃、減肥降脂等。但專家稱,這些自制涼茶並不是適合所有人羣,需謹慎飲用。網上各類花草茶配方受市民追捧少許山楂、金銀花外加陳皮。夏天喝點花草茶能清熱解暑,像金銀花能解毒,黃柏能......
2023-11-27
夏季輕鬆趕走黑色素
多攝入富含維生素C的食物:黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,當加入維生素C時,則可阻斷黑色素的形成。因此,可多吃富含維生素C的食物,如酸棗、鮮棗、番茄、刺梨、柑橘,新鮮綠葉蔬菜等。少攝入富含酪氨酸的食物:因為酪氨酸......
2023-11-27
夏季買衣須望聞問切
在生活中,人們在選購和穿着衣物時,常常只注重衣服的價格、款式、質地、顏色、是否易洗等因素,而忽略了安全方面的問題。近日,來自中國消費者協會的一項調查提示消費者:買衣服也得留點神。有關專家説,人們在選購夏天衣服時應......
2023-11-27
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