秋季天氣逐漸轉涼，人們在生活和飲食習慣上還沒有轉變完全時，容易出現腸胃不適的情形。那麼是哪些習慣會導致腸胃不適呢?秋季吃什麼能調理腸胃呢?下面為大家介紹秋季影響腸胃健康的四種不良習慣，供大家瞭解。秋季影響腸胃......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。如何以茶養胃？小編就在這裏為大家介紹幾種養胃茶：大麥茶大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時珍的《本草綱目》中就有詳細記載，有去食療脹、消積進......

腸胃道失調常見的症狀有反胃、排便異常、腹痛、腹脹等症狀，甚至還可能出現打嗝，胃泛酸等等。而造成腸胃功能失調的原因有精神刺激、不良飲食、飲食不節制、長期飲酒或者過度的吸煙等因素。如果出現腸胃功能失調的症狀話......

春節期間，不少人大吃大喝、推杯換盞、熬夜狂歡。結果胃腸道也是各種苦不堪言：消化不良、腹瀉腹痛、痔瘡便祕等腸胃病、肛腸病接踵而來。面對這些節後綜合徵，專家給你一些實用的食療小妙方。山楂陳皮粥(除膩消食)山楂和陳......

春節最開心的是胃腸，最遭罪的也是胃腸。人們因為愉悦因為開心，就會在節日期間吃很多美食，而且，節日期間的酒宴也比平時多很多，所以，可謂是大飽口福。現在是食品極大豐富的時代，只要你有錢，想吃什麼就吃什麼，想怎麼吃就怎麼吃，平......

腸胃不健康學會6招幫你調理一是定期讓腸道休息每10天左右選一個休息日，以蔬菜水果為主吃七八成飽，讓腸道得到休息，有利於清空腸道內的食物殘渣（若血糖不穩定，不要使用此方法）。另外，每天下午4點或晚上8點喝一瓶約100毫升的酸......

柏子仁粥功效：調理腸胃，增加體力。材料：柏子仁15克，大米50克，蜂蜜適量。做法：柏子仁和大米洗淨，鍋裏放適量的水，加入所有材料用中火煮開，轉小火煮30分鐘至熟爛。最後加入蜂蜜調勻即可。安神粥功效：有助睡眠，防治腰痠腿痛。材料：慄......

我國的胃癌發病率高居不下，每年新發40萬病人。近幾年來，消化道腫瘤高居不下，這與不良生活方式有關，比如喜好燻烤、高鹽、醃製食物，嗜愛煙酒，都會破壞胃腸道的正常功能，嚴重損傷胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加患胃癌概率。......

過年的時候，家家户户的飯菜都比較豐盛，很多人一直胡吃海喝的，導致腸胃出現了不適。年後回到工作的地方里，飲食就會變得比較平常，為了調整腸胃，要及時找尋方法。那麼過完年後如何調理腸胃呢？可以試試以下幾個方法，具體的請認真......

上班族應該怎樣調理腸胃，養胃吃什麼好常聽見身邊的朋友這樣訴苦：為啥我一直都在養胃還會出現胃病？我吃了很多藥，也治療過，但為啥胃病還是反反覆覆的發作，是怎麼回事嘛？……人以食為天，吃飯是我們人的一種本能，假如......

很多人都喜歡在冬天大吃大喝，認為只要身體暖和了，就不會怕冷。其實在寒冷的冬天，沒有注意飲食，當腸胃受寒了很容易出現腹痛腹瀉、腸胃炎等疾病。那在冬天如何調理腸胃呢？調理腸胃的祕方1.百合銀耳雪梨湯材料：百合30克，雪梨1......

醫生提醒，節後幾天，修整腸胃要靠水衝。扇貝、深海魚、基圍蝦、海蔘，不少朋友在春節假期裏過足了山珍海味的癮。然而，突然集中進食海鮮和肉類，又加上節日作息不規律，許多朋友的腸胃鬧起了革命，有的便祕、有的腹瀉，有的甚至又拉......

下面我就給大家介紹一套瘦腹瑜伽動作來幫助大家纖腰瘦腹、調理腸胃。瘦腹瑜伽之側腰伸展式1、蓮花坐或簡易蓮花坐，脊柱保持自然挺展，雙手合十胸前成起始式。2、吸氣，將合十的手掌高舉過頭，呼氣，向兩側平展手臂。3、再吸氣，......

秋季的天氣比較涼，許多人的腸胃容易出現不適的情形，因此在養生的同時也應該適當的調理好自己的腸胃，那麼哪些佳餚和食物有這樣的效果呢？下面為大家介紹秋季養生又調理腸胃的佳餚推薦，供大家瞭解。秋季養生又調理腸胃的佳餚......

1、團摩臍周左手掌疊放在右手背，將右手掌心貼在肚臍下，適當用力繞臍做順時針團摩腹部1-3分鐘，以腹部發熱為佳。功效：健運脾陽，和胃理腸。2、按揉豐隆穴將左(右)下肢平放在對側膝關節上，用右(左)手中指指尖放在豐隆穴上，拇指......

近日寒潮天氣真的來了，氣温直線下降受到冷空氣的影響在冬季一定要保護好身體保暖。尤其是腸胃冬季進補先養腸胃，腸胃養好了，才能更好的吸收營養。冬季調理腸胃應從起居、情緒、飲食、運動鍛鍊等多個方面進行調養，才能擁有......

秋天到了，我們的腸胃就進入了危險期，尤其是腸胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。秋季如何調理腸胃呢？自測你的腸胃是否健康：1、飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食......

一般胃腸不好的人，如果只喝牛奶的話，稍後就會感覺腹脹，如果把牛奶摻雜在一些雜糧薯類裏，可以大大減輕脹氣程度，同時也能很好吸收食物中鈣物質。下面為大家推薦幾款易消化食物。1.山藥小米糙米牛奶糊山藥小米糙米牛奶糊有助......

寶寶秋季調理腸胃最佳食物1、蘋果：腸排毒儀表國外有句諺語：Anappleadaykeepsdoctoraway！它對與健康最顯而易見的效果是：促進腸道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果膠，將腸道中的毒素降至最低;其中的可溶性纖維素，有......

更多推薦：十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒肝臟是人體內最大的消化腺。也是體內新陳代謝的中心站。據估計，在肝臟中發生的化學反應有500種以上。肝臟的主要功能是進行糖的分解、貯存糖原；參與蛋白質、脂肪、維生素、激素的代謝；解......