冬季預防乾眼症冬季外出時要注意戴上太陽鏡保護眼睛健康：一來冬季樹葉凋謝，城區遮陽綠蔭減少，戴太陽鏡有利於減少冬季強烈的紫外線對眼睛的傷害;二來有利於減少寒風對眼睛的直接吹襲而導致的眼結膜的傷害。同時，保持室內......

乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、......

我院眼科中心門診對100多名乾眼症患者分析發現，中青年佔三成多，其中女性又佔60%。詢問病史，他們絕大多數有多年長時間操作電腦、看電視等情況。很多人莫名地感覺眼睛不舒服，去醫院檢查，醫生診斷為結膜炎，然後就給點兒抗生素......

有不少的辦公室人員長時間的在室內不走動，空氣不流通，比較乾燥缺水，又加上長時間的面對電腦，眼睛得不到好的休息，就會易患乾眼症，但據調查辦公室養魚能預防乾眼症的發生。有不少更年期女性同時也是辦公室職業女性，每天長久呆......

據統計，乾眼症患者中約60%是處於更年期的女性，其常見症狀有乾澀感、異物感、燒灼感、癢感、畏光、眼紅、視物模糊、眼睛易疲勞等。更年期女性往往體內激素調節失衡，而人體淚液的分泌受到體內激素的調控，激素水平紊亂會使......

6種護眼妙招讓你遠離乾眼症1、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5~10分鐘。休息時，可以遠眺或做視力保健操。2、預防乾眼症多吃水果、蔬菜、乳製品、魚類等富含維生素的食品;多喝水對減輕眼......

預防乾眼症的小方法1、打呵欠、含酸梅利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。2、滴眼藥水眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼......

現在由於電腦的普便，方便了人的生活、工作、及學習等等，可是方便的同時，又有了麻煩，由於長期的用電腦引發了乾眼症，使眼睛異常難受，所以尋找一個簡單又可防止紅眼病的方法，就是多喝菊花水不但防治乾眼症，還可養顏，一舉兩得啊。......

怎樣才能保護好眼睛？長期用電腦的人，應注意將電腦屏幕放低一點，且向上傾斜，這樣將使注視眼瞼裂減小，淚液蒸發減少，同時加用防護屏，減少輻射，縮短持續使用時間，定時休息。空調房放置霧化加濕裝置，減輕空氣乾燥。戴隱形眼鏡者，晚上......

乾眼症患者要注意飲4大原則1、多吃健眼的食物保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿蔔、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。另外，菊花茶和柿葉茶......

辦公室族經常使用電腦，如每天使用電腦超過兩小時，而又常感到頭痛、眼睛疲勞、無法集中精神、腰背痠痛等，代表你可能已患上計算機視覺綜合症。專家指出，眼球本身能自動調節焦距，使影像能清晰傳送到大腦，但當我們長時間盯着計......

1、正常之生活型態、睡眠充足、不熬夜；2、戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應取下；3、均衡之飲食、不偏食；多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物；4、讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞，注意眨眼......

炎熱的夏季，許多市民都喜歡呆在空調房裏，空調有除濕作用，可使室內空氣變得乾燥。如果長時間在乾燥的環境中面對着電腦工作，眼睛眨動減少，淚腺分泌減少，很容易導致乾眼症。不得不説夏季是乾眼症的高發季節。預防乾眼症最好的......

文向您詳細介紹乾眼症應該如何預防，常見預防措施有哪些。以及乾眼症應該如何護理，乾眼症常見的護理辦法有哪些等方面內容。怎樣預防乾眼症：一、預防預防乾眼病措施：1、養成多眨眼的習慣。乾眼病是一種壓力型病症，問題出在......

深秋氣候乾燥，人們容易出現眼乾、皮膚乾燥、喉癢、口乾、乾咳等現象。其中，眼乾通常指的是乾眼症。那麼，乾眼症的症狀有哪些呢？在此，小編一一為你介紹。乾眼症症狀如下：1、眼睛乾澀易疲勞電腦一族對這種表現似乎都已習慣了，......

一些人會感覺眼睛累，嚴重的怕光、一上網就頭痛。困擾他們的是乾眼症。眼科醫師提醒，長時間待在空調房裏，要警惕眼睛也患空調病。乾眼症症狀是眼睛乾澀、發紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。每年夏季是乾眼症發病的......

醫學指導：南方醫科大學南方醫院眼科劉瓊博士眼癢、眼乾澀、異物感、眼紅、眼睛疲勞……這些症狀對我們來説，現在已不陌生，其實這些都是乾眼症的表現。由於現今社會的飛速發展，電腦、空調和隱型眼鏡被我們大量......

怎麼有效預防乾眼症1、經常眨眼睛以增加淚水分泌，達到滋潤眼睛功效。2、眼保健操眼保健操可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。3、打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含......

夏日，在清涼的空調房裏敲打鍵盤是上班族工作常態。一些人會感覺眼睛累，嚴重的怕光、一上網就頭痛。這是因為他們患了乾眼症。專家提醒，長時間待在空調房裏，要警惕眼睛患乾眼症。所以，上班族夏日吹空調要謹防乾眼症。吹空調......

秋風一起，乾眼症的病人驟然多起來。這主要是秋天帶來的乾燥，對眼睛的影響非常大。乾眼症看似是個小問題，得病者卻苦不堪言：眼睛乾澀灼癢、易疲倦、眼屎多、怕風、畏光，嚴重的甚至眼睛充血、流眼淚、影響視力。如何預防乾眼......