中國婦女平均絕經年齡在51歲左右，而目前不少30多歲的女性都出現了卵巢早衰的現象，而且成功女性罹患此症的比例更高。專家認為，從生活方式上提早做好預防，對女性延緩衰老可以起到最直接效果。專家介紹，女性預防卵巢早衰飲食......

專家認為，引起卵巢早衰的最大原因是精神壓力過大。導致內分泌紊亂而引起卵巢早衰。還有就是過度減肥導致的後遺症，相當部分的雌激素保存在脂肪組織當中。過度減肥，營養不良者，卵巢早衰的危險性比較大。1.注意飲食：平時應多......

月經小問題顯示身體大病症俗話説，月經是女性健康的晴雨表，凡看婦人病，入門先問經。現代快節奏社會，很多女性對痛經、閉經、經期提前或推後、經量過多或過少等月經不調問題不當回事，特別是不少20-40歲的年輕女性對月經稀少......

卵巢是女性身體重要的一個器官，卵巢的功能直接影響着女性的美麗與健康。卵巢年不年輕直接決定了女人是否年輕，根據人體的發育階段來看，女人一旦過了30歲卵巢功能就開始下降，各種衰老跡象開始出現。因此老人要及早預防卵巢......

專家認為，引起卵巢早衰的最大原因是精神壓力過大。導致內分泌紊亂而引起卵巢早衰。還有就是過度減肥導致的後遺症，相當部分的雌激素保存在脂肪組織當中。過度減肥，營養不良者，卵巢早衰的危險性比較大。1.注意飲食：平時應多......

基本上很多女性從未進行過卵巢健康狀況的檢查，使卵巢功能保養錯過了最佳時機。卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裏透紅，永葆韌性和彈性。相反如果不保養的話，很可能會導致卵巢早衰。卵巢早衰，一系列的問題接踵而來。......

專家指出，卵巢被比喻為女性後花園，掌管女性容顏和生命力，其功能過早衰退讓女性提前進入更年期，生育能力下降。但養成如下9個好習慣可保養卵巢避免早衰：1、平時經常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、......

出現這幾個症狀説明卵巢出現早衰一、月經發生異常一般來説，一個正常女性的月經也會相當的正常，但是女性如果突然間發現自己的月經出現異常，或者是有閉經的情況時就要特別的注意，有可能是自己的卵巢已經出現問題，開始進入衰......

卵巢是女性重要的器官，如果出現了問題對身體健康不利，如出現卵巢早衰。然而卵巢功能早衰已經呈現年輕化趨勢，甚至20多歲的女性也有發生，一旦發生卵巢早衰，很可能導致閉經、不孕等生殖問題，所以，女性應該提前做好養護，預防卵巢......

1.多食用如牛奶、魚、蝦等富含植物性雌激素的食物，這樣可彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外，可在醫生的指導下正確服用何首烏、熟地、黃芪等補養肝腎和滋補氣血的藥物。2.保持愉快開心的心情，儘量不要吸......

女性朋友如果出現骨質疏鬆，多汗甚至是焦慮的情況那麼就要警惕卵巢早衰了。卵巢早衰容易引起多種併發症，那麼我們如何來預防呢？女性預防卵巢早衰的方法1.心情放鬆，留住雌激素雌激素不僅能影響女性健康，更是影響女性情緒的重......

有研究顯示，我國有27%~30%的白領女性正在過早地步入隱性更年期行列。專家提醒職場中的白骨精們，要及時關注自身卵巢功能變化，及早進行干預，使卵巢衰退放慢腳步，延緩衰老。專家説，我國女性更年期多發於40~60歲，工作和家庭的雙......

預防卵巢早衰的科學方法：科學生活避免卵巢早衰，要堅持科學的生活方式，提倡產後母乳餵養，儘量延長哺乳的時間。婦女要適當多喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，養成鍛鍊身體的好習慣。特別要注意在公共場所、家庭戒煙，減少被動吸煙，不喝......

婦科專家介紹，近年來，患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢，不少患者都在30～40歲左右。瑪麗專家分析，引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、......

專家指出，卵巢被比喻為女性後花園，掌管女性容顏和生命力，其功能過早衰退讓女性提前進入更年期，生育能力下降。但養成如下9個好習慣可保養卵巢避免早衰：1、平時經常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、......

1.多食用如牛奶、魚、蝦等富含植物性雌激素的食物，這樣可彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外，可在醫生的指導下正確服用何首烏、熟地、黃芪等補養肝腎和滋補氣血的藥物。2.保持愉快開心的心情，儘量不要吸......

1.多食用如牛奶、魚、蝦等富含植物性雌激素的食物，這樣可彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外，可在醫生的指導下正確服用何首烏、熟地、黃芪等補養肝腎和滋補氣血的藥物。2.保持愉快開心的心情，儘量不要吸......

專家認為，引起卵巢早衰的最大原因是精神壓力過大。導致內分泌紊亂而引起卵巢早衰。還有就是過度減肥導致的後遺症，相當部分的雌激素保存在脂肪組織當中。過度減肥，營養不良者，卵巢早衰的危險性比較大。1.注意飲食：平時應多......

30歲過後卵巢功能減退，卵巢變小，各種衰老跡象開始出現：皮膚粗糙、臉色暗黃、乳房下垂、皺紋增多、脱髮斷髮等等。那如何保養卵巢，避免卵巢早衰呢？奔三的女人會買各種高級的精華素維持肌膚衰老，但是卸粧呢？最終還是被不斷冒出......

專家認為，引起卵巢早衰的最大原因是精神壓力過大。導致內分泌紊亂而引起卵巢早衰。還有就是過度減肥導致的後遺症，相當部分的雌激素保存在脂肪組織當中。過度減肥，營養不良者，卵巢早衰的危險性比較大。1.注意飲食：平時應多......