在日常生活中，我們除了要注意用眼之外，也可以通過中醫食療的方法來養護我們的眼睛，當然如果你們有眼睛上的一些疾病的話，那麼中醫食療方也是可以幫助到你們治療改善的。今天小編就給你們介紹一味簡單的中藥，枸杞。枸杞的功......

大棗枸杞燉雞做法做法一材料：雞一隻，枸杞20克，大棗40克，姜、鹽、料酒適量。做法：1、雞洗淨，放入鍋中加點料酒焯水煮一下；2、準備好薑片，大棗和枸杞；3、湯鍋加水，放入薑片和大棗與雞；4、在雞達到七成熟的時候，加入枸杞繼續煮到雞全......

這句話説明枸杞是四季常食佳品，也凸顯了它益壽延年之效。專家指出，枸杞泡茶，不同季節有不同的好處。春季常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。取適量枸杞，洗淨放入杯中，用開水沖泡，温浸10—15分鐘即可飲用......

大棗枸杞怎麼吃大棗枸杞燉魚膠材料：魚膠適量，枸杞15顆，紅棗10顆。做法：1、魚膠用之前要用水先浸泡；2、枸杞、大棗用清水沖洗乾淨；3、把魚膠與枸杞、大棗還有適量的水放進鍋中；4、隔水燉3個小時；服用之前加食鹽即可。枸杞大棗......

為什麼吃枸杞能預防秋燥枸杞經常用來作為補腎、明目的藥材，相信有很多朋友不瞭解吃枸杞也能預防秋燥。專家認為，秋季的外燥多從口鼻進入身體，身體內部首當其衝的器官就是肺部，當外燥傷到肺臟的時候會引起呼吸道疾病，這個時......

生吃枸杞能補腎嗎中醫認為，壯陽食品枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等，對人體健康起到非常有益的作用。生吃枸杞能補腎嗎？答案......

枸杞子怎麼吃補腎1、像普通食物一樣吃枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養元素，俗稱明眼子。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常使用枸杞。吃枸杞比較好的方法就是像普通食......

枸杞相信很多人的家裏都會有，我們常常會在喝茶的時候放一點點進去，這樣茶水會帶有淡淡的甜味。而且枸杞一般會認為是可以明目的食物，所以上班族們也很愛喝。枸杞的吃法直接嚼着吃用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完......

晚上吃枸杞能不能減肥關於晚上吃枸杞能不能減肥這個問題，有的朋友認為不行，有的朋友則表示吃枸杞真的能減肥，事實上，枸杞是沒有減肥的功效的，不過枸杞能有效抗衰老，提高皮膚吸收養分能力，是美容養顏的佳品。此外，晚上吃枸杞還......

大棗枸杞桂圓紅糖水的做法材料：大棗（幹，去核）60克，桂圓、枸杞30克，紅糖適量。做法：1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中；清洗乾淨後用冷水泡發1小時；2、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖；3、攪拌均勻，蓋上蓋子，......

乳鴿大棗枸杞湯的做法做法一主料：乳鴿1500克。輔料：棗（幹）20克、枸杞子15克。調料：味精2克、鹽10克、大葱20克、料酒15克。做法：1、乳鴿宰殺，去毛、內臟、腳爪；2、把頭、腿盤入鴿子腹內，下鍋焯一水。3、除去血污，搓去汗皮，鴿脯向......

春季是養生的最佳時機，因此大部分的人都會加入養生大軍。春季養生有不少人都會選擇吃枸杞。從中醫的角度來説，枸杞是最佳保健食品，可以養生也能治療疾病。其實枸杞的功效非常的強大，那麼你知道具體有哪些嗎？下面就詳細的去......

怎樣吃枸杞補腎枸杞泡水能補腎腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘後飲用，泡兩三次後再把枸杞子吃下去。枸杞煮粥能......

枸杞在中醫上屬於藥食同源的中藥材，枸杞有温補的作用，常吃對人體有很多好處。生活中，有不少朋友會用枸杞泡水當作茶飲，另外，枸杞也經常被用來煲湯、煮粥等，但是專家提醒，枸杞並不是人人都適合吃的，吃錯枸杞反而會傷害到身體，下......

枸杞的補腎功效很強，大部分人都知道枸杞是可以補腎的，所以很多朋友就多吃枸杞，但是枸杞也不能亂吃的。枸杞補腎的正確吃法一定要知道，否則對身體也有非常大的危害，那麼枸杞補腎的正確吃法有哪些呢？我想大部分朋友都不知道，下......

枸杞絕對是一種值得大家來享用的中藥之一，不管當做藥膳還是作為平常飲食的配料，枸杞都能幫助大家養好身體，對不少不良症狀都有改善的作用！那麼平常如何享用枸杞呢？趕緊來看看。枸杞的五種健康吃法吃法1：直接食用雖然很多時......

枸杞的補腎功效很強，大部分人都知道枸杞是可以補腎的，所以很多朋友就多吃枸杞，但是枸杞也不能亂吃的。枸杞補腎的正確吃法一定要知道，否則對身體也有非常大的危害，那麼枸杞補腎的正確吃法有哪些呢？我想大部分朋友都不知道，下......

大棗枸杞子燉鴨翅的做法主料：鴨翅500克。輔料：棗（幹）50克，枸杞子30克。調料：姜5克，鹽3克，味精1克。做法：1、鴨翅切成段；2、大棗、枸杞子分別用水洗淨；3、鍋內放水，放在火上燒沸，把切好的鴨翅焯一下水；4、焯好的鴨翅及洗好的大棗和姜......

大棗枸杞山藥粥的做法做法一材料：大米，小米，麥片，大棗，枸杞，百合，山藥，黃冰糖。做法：1、山藥去皮洗淨，切滾刀塊；2、百合，大棗泡發；3、其他材料洗淨；4、高壓鍋倒入足夠的水，燒至滾開；5、倒入所有材料，上氣後轉小火12分鐘即可。做法二材......

枸杞是很好的養生食物，作為這類食物，它的營養功效是非常的高，那麼大家知道枸杞有哪些營養功效呢？怎麼做枸杞是健康的做法呢？大家不妨一起來認真的看看吧！枸杞的功效1、對美白有作用，枸杞在味道還有烹飪上面沒有太大的講究，只......