護肝最好方法經常在外喝酒應酬該如何護肝首先，在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、麪條等，避免空腹飲酒。其次，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝，因為飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不能將各種酒混......

國慶正是全家出行的好時節，帶小寶寶一起出行，不但可以增添許多樂趣，也會帶給寶寶更寬闊的視野，但是對於許多家長來説，帶孩子安全出行的經驗不足，難免會有安全隱患哇，小編就來為大家整理下，出遊需要注意的安全事項哦！防曬：寶寶比......

長假必吃的排毒食物１、薏仁薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。２、紅豆可增加腸......

國慶節長假結束了，假期結束後，我們要做的就是排毒了，因為在長假期間，朋友聚餐、通宵熬夜等原因積累的毒素讓你變醜、變胖！所以國慶節後要學會清腸排毒。那麼國慶長假後排毒吃什麼食物效果好呢？國慶長假後排毒吃什麼食物效果......

想當初李連杰在印加遭遇颱風天氣，遭遇生死之間的經歷，差點就因為旅遊而喪命，回想起來也心有餘悸啊。如果旅遊中遭遇颱風天氣，往往就要暫停原定旅行計劃，但是是不是就僅僅暫停出發這麼簡單呢?其實，遠不止如此。出發前遇到台......

過節一羣朋友去卡拉OK歌廳唱唱歌，是很好的休閒娛樂方式。但由於歌廳包房大多空間狹小，而且為了隔音，密閉性能都比較好，造成通風不暢，再加上許多人在狹小的房間內高歌，呼出大量二氧化碳及廢氣，室內空氣很容易變得渾濁。所以，在......

假還沒放呢，烏泱泱來杭遊客的消息已經讓小編怕了。杭州旅遊大數據平台預計，這個假期杭州將迎來1110萬人次國內外遊客！比去年增長了大約13%！高鐵來杭預定量已經是去年同期的1.4倍！今年國慶假期，雙節疊加形成八天“超級黃金週......

合理的減肥食譜具有這樣的特點：吃起來順口，飽腹感好，吃完了不覺得非常飢餓；食物品種多樣，以素為主但葷素搭配，蛋白質充足；食物體積大，水分足，高膳食纖維，所含熱量卻很低。今天要介紹的是一週七天減肥食譜。一週七天減肥食譜：第一......

十一七天長假結束了,人們陸續從各種旅行、聚餐回到規律的日常工作生活中。這一刻,你是否出現頭暈、眼花、四肢乏力、消化不良、噁心嘔吐類的症狀,或者內心有煩躁、沮喪、煩悶等情緒波動?請注意,這就是在醫學臨牀上被......

今年中秋國慶假期合體9月29日至10月6日，放假調休共8天。但節後10月7日、10月8日上班，需要連上7天班。今年中秋國慶高速免費開始時間9月29日0時，免費結束時間10月6日24時。根據中華人民共和國交通運輸部發布的文件《重大......

十一黃金週快到了，相信很多人都已安排好了自己的出行計劃。在眼睛保護方面，我要為大家提醒幾點：1、户外強光下長時間活動請佩戴太陽鏡如果您安排了長時間的户外活動，特別是在沙灘、海邊等陽光強度特別大的地方，太陽鏡可以......

經歷了漫長的工作之後，國慶假期到來，很多人就要補覺，對於平日裏工作繁忙睡眠不足的人來説，矇頭大睡未必能惡補睡眠、緩解疲勞，而且睡得不對反而越睡越累。那麼，國慶假期如何科學地補覺呢？睡眠不能補償或儲存不足的、缺的，有機......

2023年中秋節、國慶節放假安排來啦！今年最後一個長假連放8天假。具體安排如下：中秋國慶假期合體9月29日至10月6日放假調休共8天節後10月7日、10月8日上班需要連上7天班。中秋國慶假期首日車票將開售鐵路國慶黃金週運輸......

在即將到來的國慶小長假，爸爸媽媽是否打算帶孩子出遊旅行呢？秋高氣爽的季節裏很適合一家人一起出遊哦，那麼，不如就在此時做好準備來輕鬆帶孩子出遊吧。接下來，小編為大家總結了國慶小長假帶寶寶出遊的注意事項，快來看看吧。......

國慶長假，有的選擇出遊放鬆，有的人選擇在家與家人團聚，可無論選擇何種度假方式，對糖尿病患者來説，過節要面臨相對大的磨練——親朋聚會吃總是頭件事，出遊放鬆品嚐美味亦是出遊重頭戲之一。但，無論是1型糖尿病患者，......

吃是假期最重要的節目之一，大家都知道不能吃得太油膩，要注意衞生。但萬一沒管住嘴巴咋辦？江蘇省中西醫結合醫院陸敏副主任醫師建議讀者：飲食不節制或吃得太油膩，容易噁心、胃脹、消化不良，可以吃點山楂片、健胃消食片、嗎丁......

國慶節即將到來，而國慶檔的電影是大家非常關注的。我們在瞭解國慶假期出行預測的情況後，有很多人都會選擇在假期外出看電影。那麼2021年國慶檔一共有多少部電影呢?電影類型是怎麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看......

還要掌握一些用藥小常識：解熱鎮痛藥。外出旅遊常會感冒發熱，可選用對乙酰氨基酚及其複方製劑（百服寧、泰諾片）。如果你經常腰腿痛，也可以準備雙氯酚酸類藥品（扶他林、扶它捷）。抗菌藥主要是治療腸道細菌感染引起的胃腸炎、腹......

國慶長假馬上就要到了，根據鄭州市緊急醫療救援中心的相關資料，往年的長假裏，消化道疾病、心腦血管等疾病、外傷和車禍等疾病和事故愛來搗亂。專家提醒，無論是外出旅行，還是在家休息，人們正常生活節奏在長假中會被打亂，應該注......

12306迴應搶票難：今年比往年更難建議買不到立即候補中秋、國慶假期臨近，不少網友提前加入搶票大軍，開始搶購9月28日的火車票和高鐵票。搶購過程中，有網友吐槽系統顯示餘票充足，但是仍需排隊購買，還有網友質疑，第三方軟件搶票......