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有關零食的男士時尚精選
乘公交車的八大不良習慣
1.車上不宜喝飲料常見有人拎着純淨水或汽水或果汁等飲料上車,時不時打開喝一口,感覺十分愜意。實際上,在公交車上喝飲料,潛在着很大風險。其一,安全性不能保證。喝飲料時容易忽視周邊環境,被人擠碰或不慎跌倒都有可能;其二,......
2023-11-26
哪些小零食可消除疲勞
很多人都過這樣的感覺,就是自己很容易疲勞。這樣的情況該如何是好呢?消除疲勞的幾種小零食一、餅乾巧克力--提供能量的食物餅乾的主要成分是小麥,它提供的能量來自其碳水化合物的含量。早餐中,普通餅乾、黃油餅乾或是專用......
2023-11-16
注意:人老“嘴”在變
吵嘴年輕時頗為大度的人,到老年期往往會因些許小事而與人爭吵。多因見解不一而起,短暫而很快煙消雲散。老年人吵嘴,不能一概看成是脾氣怪,也不能一概看成是壞事,因為老年人的思想、見解和情緒,會在此中獲得展現與渲泄。但是......
2023-11-27
有助女性健康的8種零食
南瓜子和開心果:健腦南瓜子和開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、過氧化物以及酶等物質,適當食用能保證大腦血流量,令人精神抖擻、容光煥發。巧克力:怡情巧克力,有使人心情愉悦及美容作用,能產生如談情説愛時一樣的體內反應......
2023-11-21
準媽孕期控制體重的十六祕訣
其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出正常的範圍,即妊娠體重過重。孕婦體重過重會引發許多病症,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等,也會增加孕育巨大兒的概率,難以順產......
2023-11-24
九種適合孕婦吃的零食
準媽媽過了早孕反應期,一般都食慾大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕婦是個特殊羣體,到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之慾又有利於寶寶的發育呢?營養專家特別挑選10種孕期絕佳零食,讓準媽媽在解饞之餘,也能為自已和肚子......
2023-11-21
別在電腦前放對眼睛有害的物品
>>>推薦:男人一天當中5大時間點須注意1、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣,保留了很多的化石,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人説:公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面,堵塞你鍵......
2023-11-25
女子連吃5小時零食 最終被撐死
上週日晚上8時多,台州醫院急診科接診了一個姓單的女病人。我看她身材瘦瘦小小的,肚子鼓得老高,還以為是懷孕了。值班護士説,當時病人已經昏迷了。家屬説,病人是吃撐了。當天中午,她午飯吃了麪條,然後開始邊看電視邊吃東西。......
2023-11-21
損害寶寶智力的3大零食
罪魁禍首1:反式脂肪卓女士從小就喜歡吃油炸類食品,她的這種習慣似乎也遺傳給了兒子。卓女士的兒子在某小學讀3年級,最近學校放寒假,卓女士就經常在家炸藕餅、羊肉串、五香條給兒子吃,母子倆大快朵頤。可昨天早上一起牀,卓女......
2023-11-18
孕期孕婦健康零食大搜羅
編輯推薦:性愛時女人哪些部位最敏感?蒐羅一、選擇健康的零食很多人認為,零食都是些沒有營養的食物,能不吃盡量不吃,其實,只要懂得選擇,配合分量適中的正餐,零食也可以是均衡飲食的一部分。為了自己和寶寶的健康着想,準媽媽要少......
2023-11-20
“中藥零食”你選擇對了嗎?
吃中藥零食多數隨大流時下興起了一股中藥零食的風尚,好多中青年人特別是女性,對中藥零食特別青睞。但是當被問到是大家都吃這些零食,還是各自有選擇地吃,她們的回答是:覺得好吃就吃。有的人雖然不愛吃,但是為了身體好就吃了......
2023-11-18
老人每天三頓間加餐吃營養零食
美國一項最新研究報告顯示,零食可幫助65歲以上老人獲得足夠的熱量。2000名受訪者通常每天平均攝入2。5次零食,每次可攝入150千卡熱量,而且吃零食並不會影響老人的食慾。老年人每天除了三頓正餐外,還要有三頓加餐,一些小零......
2023-11-14
回憶70後童年的零食往事
70後的我們,大都身為人父人母了。六一兒童節即將到來,這一天對於孩子來説簡直是童年的精華,所以也過得異常隆重。學校會搞大型的遊戲或活動、家長會送禮物、陪孩子游玩等等……如此多彩和豐富,雖遠比70後過的......
2023-11-17
水果零食當午餐 女白領警惕午餐5誤區
午飯具有承上啟下的作用,既要補償早餐吃得少、上午運動量大、消耗多等可能出現的營養負債,又要為下午的活動之需儲備能量。因而,飲食的品質要高,量也相對要足。也就是説,午餐主食分量要大些,副食花樣要多些,肉類、蛋類、豆類......
2023-11-14
15種零食有益身體健康
1.葵瓜子,可以養顏。葵瓜子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩,防止皮膚乾燥和生成色斑。2.花生,能防皮膚病。花生中富含的維生素B2,正是我國居民平日膳食中較為缺......
2023-11-13
推薦六大豐胸零食
木瓜現代女性誰都知道木瓜是豐胸的最佳水果,但要注意,只有皺皮木瓜才能豐胸的,皺皮木瓜是正品,還有一種看起來挺光亮的那種是偽品,不能豐胸,所以一定要選好先。而且木瓜是生吃的好。其實木瓜有催乳汁的作用,乳房的發育狀況取......
2023-11-13
推薦:可以減肥的5種零食
純味百力滋百力滋屬餅乾類,選擇純味無糖衣的百力滋,不失為健康好選擇。選擇獨立包裝的百力滋最佳,一來進食時容易留意到食量,減低吃過量的機會,二來每次吃一包,餘下的小包可以稍後再吃。平均一包獨立包裝的純味百力滋含110卡路......
2023-11-26
十一零食清單主打王牌蔬果
十一臨近,選擇在家看電視、看書的人也不少,可是很多人一旦在家就總想吃些什麼。其實每個人都會有想要吃點零食的念頭,但是如果你不想讓自己攝入太多的熱量、糖、脂肪,以及食物添加劑,或避免出現蛀牙,最好參考一下美國國立......
2023-11-26
上班族孕媽必備健康零食
每個孕媽咪都有這樣的感覺吧,孕初期特別容易餓,有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了,可是吃一點又飽了。到孕後期胎兒壓迫消化系統,常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了,影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危害胎兒和孕媽咪......
2023-11-21
教你如何給孩子的零食劃分等級
家長如何給零食分等級衞生部疾病預防控制局發佈的《兒童青少年零食消費指南》已頒佈半年了,但很多家人仍不知道,零食分可經常食用、適當食用、限制食用三個等級,營養知識亟待提高。孩子愛零食,你還要注意:孩子吃零食與正餐......
2023-11-18
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