大家都知道如果想生一個健康聰明的小寶貝一定要做好充足的備孕準備工作，有很多事情都需要特別的注意，衣，食，住，行，方面要面面俱到，今天咱們就一起來總結了解一下哪些事情是不能做的。備孕中哪些事情不能做？一、絕對不能吸煙大......

盤點喝茶的3個壞習慣1、喝太濃的茶濃茶中的多酚類物質和茶鹼物質增多，對身體的刺激程度也隨之增大，更促使腎臟頻繁排尿，因此喝濃茶會加重腎的負擔從而傷腎。2、酒後喝茶有人説茶能解酒，因此有的人喝酒後都會喝上一些茶，這......

一戒憂慮過度即使生活中確實發生了令人煩惱、焦慮的事情，我們也應振作精神、積極面對，而不該整天悶悶不樂地就此消沉下去。二戒高興過度高興本來是好事，但要防止樂極生悲，特別是當生活中有突如其來的好事降臨時，例如：久別親......

很多人為自己的肥胖找藉口，往往都是自詡易胖體質或者虛胖體質。要知道，這些體質大部分都不是天生的，除非你是遺傳的肥胖基因，那就沒什麼好説。絕大多數的人，都是因為不良的生活習慣和飲食習慣造成的虛胖體質。怎樣才能擺脱......

性癮的危害不可小視，害己又害人。即使性癮的最輕級別，也會影響自己正常的生活，如手淫導致遺精；網絡性愛減少了與現實中伴侶的性生活次數，干擾夫妻關係；或因浪費大量時間而失去工作，喪失經濟來源。德國一位中年男子因痛恨性癮......

中國網絡小説走紅國外美國小哥沉迷中國網絡小説徹底戒掉毒癮美國小夥凱文·卡扎德讀了半年中國網絡小説後，成功地戒掉了毒癮。2014年，卡扎德失戀了，他心情苦悶，不願出外見人，整日窩在家裏，用毒品自我麻醉。一段時間後......

月經對女性來説，是一位非常熟悉的朋友，每個月都能等到它的光臨，而且月經作為女性的一個標誌，如果月經每月未能準時來臨，難免有些遺憾，而且還會開始擔心是不是會讓自己無法生育。總而言之，月經讓每個女性又愛又恨。如果女性的......

如何幫助寶寶戒掉奶嘴，教你5大妙招：1、切斷奶嘴使孩子不再使用奶嘴的最流行的方式就是切斷奶嘴。當奶嘴失去吮吸能力後，許多孩子將很快對奶嘴失去興趣。試着告訴你的孩子奶嘴壞了，讓他自己把奶嘴扔掉。只要小心不要讓孩子......

吸煙容易戒煙難，而且是特別難，就像要把多年的習慣戒掉一樣難。對於很多煙癮大的人，想要戒煙更是難上加難。有什麼方法可以戒煙呢？單純地靠意志力來戒掉煙癮是非常困難的。我們可以採用一些輔助條件來幫助有需要的戒掉多年......

一、晚睡強迫症緣由晚睡強迫症，就是患者能自己意識到該睡覺了，但就是不想睡。在心理學上是拖延症的一種，過於執着、擔心、牴觸心理等都是誘因，可能會反映到生活其他方面。晚睡強迫症與失眠有本質區別，失眠是想睡睡不着，晚睡......

戒掉煙酒可緩解口臭疾病！生活中如何預防口臭才是對的，胃腸不適也會造成口臭，那麼如何更好的預防口臭疾病呢？口臭雖然不是一種單獨的疾病，但它往往影響社會交往，給患者帶來沉重的精神負擔，過分傷感、自卑和不安。口臭患者應注......

有生育需求的女性，在備孕期間，一定要注意調理身體，避免影響到孩子以後的健康。現在很多新生兒出生以後，身體各種毛病不斷，這與女人備孕前的疏忽也有一定的關係。對於廣大的備孕女性而言，在孕前一定要戒除一些不良習慣，比如喝......

公交車上，路上，飯桌前，最常看到的就是人人拿着手機吧。手機已經成為了我們生活中不可或缺的一部分了。那麼如何戒掉手機癮呢？今天就來教大家幾招。手機依賴症，你有沒有？你吃飯的時候有沒有玩手機？走路的時候有沒有玩手機？是不......

肥胖的原因有千千萬萬，當身體攝入的能量大於消耗的熱量時，就會導致多餘熱量脂肪堆積。在日常生活中，有一些習慣正悄悄降低你的熱量消耗，讓你瘦不下去，那有哪些習慣讓你離瘦字越來越遠呢，一起來看看。空調如果氣温很低，我們的......

每天晚上，當我們拋去工作上的煩惱，卸掉一身的疲憊，回到家後，都渴望充分利用這段個人時間做很多的事情。但其實，有些看似平常的習慣，卻可能讓我們更加疲勞。提醒大家為了保證第二天精神飽滿，下面幾件事晚上9點以後最好不要再......

男人總是會有一些長期形成的不良習慣，有些人覺得這些不良習慣沒什麼。但事實真是這樣麼?這些不良習慣究竟會給我們的身體帶來哪些危害呢?不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身......

在面對壓力巨大的社會競爭，男性朋友們如果找不到釋放壓力的辦法。那麼也許就會養成一種手淫的惡習，那麼這種習慣一旦產生，我們就很難獲得一個改掉的希望，因此，下面我就給大家説説，男性應該要如何戒掉手淫的習慣吧。1、避免......

網絡成癮已經成為了全球性的一個社會問題，未成年人過度依賴互聯網的比例已經達到了6%以上。在中國，這一個趨勢已經接近10%以上。如果這樣的情況沒有得到遏制的話，會嚴重危害到未成年人羣體的身心發展。網癮，主要指的是上......

如果你準備懷孕，請放棄安眠藥，因為對懷孕是十分有害的。安眠藥對男女雙方的生理功能和生殖功能均有損害。如安定、利眠寧、丙眯嗪等，都可作用於間腦，影響腦垂體促性腺激素的分泌。男性服用安眠藥可使睾九酮生成減少，導致陽......

在你決定開始新的感情之前要先把之前的人忘掉。可以去的地方很多，可以做的事情也很多，幹嗎非要選擇那些讓你觸景生情的呢？那樣做的結果只能是再次迷失自己。如何不再被舊情所困擾，教你九個絕招戒掉舊情人。1、保持距離如......