隨意長髮隨意長髮林賽-羅韓的這款披肩長髮的重點在於發縫兒的分法，隨意感戰勝了直髮的呆板。長卷發搭配黑色禮帽長卷發搭配黑色禮帽長卷發搭配黑色禮帽，優雅時尚，很有範兒。長卷發搭配寬版黑色髮帶長卷發搭配寬版黑色發......

碧歐泉全新活泉保濕系列礦物定製水補水，僅僅是簡單的水是不夠的，細胞、人體都需要含有礦物質的水；再深入一步，僅有礦物質+水還是不夠的，每個人的需求不同，還需要有針對性地加入特定的礦物質，這就是今年碧歐泉保濕力作--全新......

此外，其含有的人體必需的胡蘿蔔素也遠遠超過其他棗製品。但鮮棗在常温下幾天就會失去鮮脆的口感，為了方便保存，可以將鮮棗曬乾製成幹棗。但棗曬乾後，少了溶於水的維生素C，對其他營養素也有較大影響。但幹棗中的鈣含量比鮮......

紫色眼粧大放異彩一、紫色眼粧大放異彩09秋冬呈現一片紫色系的神祕氛圍，但有別以往色塊式眼粧，今年紫色採暈染且細膩的畫法，讓眼粧精緻度提升；像Dior以30年代出發，透過細緻紫色煙燻，以絲光與粉霧兩種質地作搭配，創造獨特魅惑......

髮尾卷度搭配貝雷帽這位MM髮尾的卷度非常的好看，再搭配頂貝雷帽，更有氣質了。短款BOBO頭很青春的短款BOBO頭，髮色很驚豔。中長款BOBO頭搭配綠色誇張帽飾中長款BOBO頭搭配綠色誇張帽飾，卡哇伊的MM。蝴蝶結髮飾頭頂的蝴蝶結......

當氣候乾燥多風時，鼻黏膜分泌的液體揮發較快，鼻腔容易乾澀發癢，加上一般小孩子都有挖鼻孔的不良習慣，一旦挖傷毛細血管，導致鼻黏膜的血管破裂，就會發生鼻出血。而秋季乾燥多風，許多小孩子的鼻黏膜難以適應這種氣候，就容易發生......

裸粧才是時尚，這句話似乎永不過時。相比其他粧容，清新雅緻的裸粧(nudemakeup)，着重表現肌膚的天然質感，澄淨純美，顛覆以往化粧給人的厚重濃郁，又可搭配任何時裝，雋永的粧容，完全經得起潮流考驗。完美遮瑕Step1：完美遮瑕選用稍......

秋燥又可分為温燥和涼燥，前者見於初秋天氣尚熱或久晴無雨的時候;後者則見於深秋天氣轉涼之時。但無論温燥還是涼燥，其結果都會導致陰津耗損，出現皮膚乾燥和體液丟失等症狀，並傷及人體肺部，可表現為口乾、脣裂、鼻塞、咽痛......

專家建議，正在坐月子的媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富，與栽培蔬菜相比，蛋白質高20%，礦物質含量也多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍......

每天一杯養生茶驅疲勞有94%的高壓白領表示近日有渾身痠痛、無力、頭暈眼花、手足麻木等機體疲勞的症狀。由於白領多數工作繁忙，六院營養科主任徐輝教授建議，除了按時休息，每天一杯養生茶也可驅除疲勞。徐輝主任給白領公......

那麼，室温達到多少度人才最不易感冒呢？冬天，室內温度過高或過低都會引發多種疾病，室內温度18℃~22℃最適宜。對於老人和患高血壓的人而言，室內外温差更不能過大。因為室內温度過高，人體血管舒張，這時突然到了室外，血管猛然收......

秋季飲食應以健脾、補肝、清肺為主，多吃清潤甘酸的食物，如俗話説的少辛增酸，最好能少吃辣，但如果養成了吃辣的習慣，不妨通過以下方式調節。吃些酸味水果。一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有機酸、纖維素等物質，能起到刺激......

北京中醫藥大學東方醫院主任醫師何明教授指出，從中醫來看，人的健康和氣候、外環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在北方多是秋陽暴曬的天氣，而剛經受過夏天酷暑折磨的......

秋季是一個從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對較弱的時候，因此，在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食品；同時秋天氣候又比較乾燥，人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位乾燥感，故應吃些生津養陰滋......

胃是向人體各器官供應輸送能量的大本營，是生命生存和健康的重要補給器官。秋季天氣逐漸轉涼，如果在飲食等方面不注意對胃的保護，會導致胃的免疫功能下降，造成慢性胃炎、胃潰瘍等胃病的發生。那麼秋季應如何護胃、養胃呢？早......

常常聽到一些生長髮育不很好的孩子家長説：孩子小時候常常拉肚子、發燒，以後就沒有壯起來。兒童由於一方面發燒時蛋白質分解大於合成，另一方面病兒攝入食物少，胃腸功能下降，營養素的吸收不良，致使他們的身高、體重等多個發育......

秋季寶寶多曬太陽可防佝僂病秋季是兒童患病率最低的季節，媽媽在這個季節也許是最輕鬆的。秋天早晚天氣漸漸涼了，户外活動最好放在午前和午後。北方的媽媽尤其要注意，不要天氣稍微一涼，就不敢帶寶寶出去曬太陽了。北方的冬......

●食療方法:1.鼻腔內部乾燥，可將銀耳配以百合、蓮子、梨混合一定量的蜂蜜煮食，可顯著減症狀。2.如果患者出現少量清鼻涕，可將適量山藥或薏苡仁與大米一起熬粥喝。3.若鼻腔內部灼熱，可用菊花、金銀花、桑葉、薄荷等沖泡飲......

目前，我國學生營養狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白比例小，鈣?鋅?鐵?維生素A等營養素明顯不足?城市中小學學生一日三餐普遍是早餐馬虎?中餐湊合?晚餐豐富，而實際上應該早餐豐富才對?......

原料：豬腳500克，大紅棗30克，花生米30克，生薑、葱、花生油、鹽、味精、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。食用功效：補血益氣，強身通乳。製法：1、豬腳洗淨砍成塊，大紅棗、花生米用水泡透，生薑去皮切片，葱切段。2、鍋內加水適量，燒開，放豬......