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有關白領女性的男士時尚精選
白領女性常對電腦的人最好吃什麼
白領女性常對電腦的人最好吃什麼吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。多吃含鈣質高的食品,如豆製品、奶酪、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦......
2023-11-05
白領女性的3大健康隱患
隱患1:炎症自行處理適得其反工作繁忙,身體有些小問題就習慣自己解決。面對頻發的婦科炎症,上海仁愛醫院婦科專家建議女x性應在醫生的指導下使用抗菌藥物治療,切不可自行處理。婦科炎症的治療是比較容易的,但難在防止其復發......
2023-11-21
白領女性如何預防乳房下垂
>>推薦閲讀:危害乳房健康的7個習慣熱敷按摩每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月。防胸部下垂的按摩1、以手掌由下向上推送乳房10......
2023-11-25
白領女性怎麼應對失眠方法
很多職場女性都曾經情緒性失眠,情緒性失眠時,應注意飲食調節,補充能舒肝減壓的食物,比如綠色及口感帶酸的水果,如檸檬、獼猴桃、梅子及綠色蔬菜。情緒性失眠中,很多職場女白領是因為生活中的偶發事件產生急躁、焦慮、鬱悶等......
2023-11-12
白領麗人解壓三大利器
在社會上,女人是一個需要自強自立的角色,要肩負家族的血脈傳承,同時又要負擔工作的各種困難,難免有疲憊的時候。但不管如何痛苦,還是要光鮮亮麗的走在女強人的路上。但你知道麼?很多白領麗人總是健康美麗,是因為她們有自己獨......
2023-10-31
哪些原因導致白領女性不孕
育齡的女性中越來越多患有不孕症,其中經常在辦公室的女性居多。專家表示,女性若久坐不動容易導致卵巢缺氧,此外,從而令女性不孕的發生。卵巢缺氧易導致不孕的發生1、上班時間多是處於坐的狀態,同時又缺乏鍛鍊,導致氣血循環......
2023-11-14
白領女性怎麼預防骨質疏鬆
腰不疼並非無骨質疏鬆骨質疏鬆的第一危險因素是減肥。許多女性在減肥過程中將一切與脂肪有關的飲食都拒之門外。殊不知,在減去脂肪的同時,也會把骨骼減弱了。其次是缺乏運動。現代都市人上下班以車代步,上下樓以電梯代樓......
2023-11-08
白領女性小心四大健康隱患
隱患1:炎症自行處理適得其反工作繁忙,身體有些小問題就習慣自己解決。面對頻發的婦科炎症,婦科專家建議女性應在醫生的指導下使用抗菌藥物治療,切不可自行處理。婦科炎症的治療是比較容易的,但難在防止其復發。想要防治婦......
2023-11-18
當心!白領女性易患宮頸癌
都市女白領的生活光鮮,讓人羨慕,其實光鮮背後的苦惱和壓力只有她們自己才知道。快節奏的生活步伐壓得人喘不過氣,密密麻麻的工作安排讓腦細胞極度缺氧,久坐的身體因缺乏鍛鍊導致腰痠背疼。過勞成為當下白領代名詞,因壓力過......
2023-11-26
白領女性慎服營養藥丸
目前在不少城市的保健品專賣店,各種各樣的營養藥丸(片)賣得很火,而且買者多數是白領女性。據專家介紹,繁忙的上班族吃快餐和方便麪之類的食物是常事,往往會造成油脂有餘,維生素和微量元素不足,所以適當補充點兒維生素是對的......
2023-11-21
白領女性為何最容易月經不調
什麼是月經不調?月經失調,也稱月經不調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮......
2023-11-09
四大絕招讓你逃離職業枯竭期
1享受家庭和獨處時光處於枯竭泥潭中的人,絕大多數都是將醒着的時間幾乎都貢獻在工作上的人。當這羣人受到壓力威脅時,可以和家人去聽聽音樂、看場電影,或者是打球、游泳等體育運動,都可以讓他們享受到家庭的樂趣。除了享......
2023-11-27
白領女性應該怎麼去養生
營養失衡症———白領女性疾病的誘因據有關調查,很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重,常常無暇顧及飲食營養補充。雖然春節期間稍有輕閒,但親朋之間的應酬把握不好,容易導致營養失衡症,輕者身體虛......
2023-11-18
“坐”辦公室的白領為什麼總會頭痛
盲目節食誘發頭痛現在很多辦公室的白領一族容易得三叉神經痛。除了精神壓力外,盲目的節食減肥,吃素或不吃主食也是疼痛發生的誘因。專家分析,脂肪是組成人體組織細胞的重要成分,特別是磷脂和膽固醇等,是神經組織中不可缺少......
2023-11-21
習慣性流產大多數是白領
有的白領女性在短短四年內,接連懷孕5次流產了5次。到了第6次懷孕時,根據醫生的建議,早早地住進醫院保胎。南京市婦幼保健院中醫婦科侯莉莉醫師介紹,前幾年,到中醫婦科看病的主要是月經不調者,習慣性流產患者不到三分之一。......
2023-11-23
白領女性必備的調理藥酒
薏苡仁酒組成成分:由薏苡仁粉60克,白酒500克組成。功效:具有祛風濕、強筋骨、健脾胃的功能。主治:女性久服能延年保健。保元益壽酒組成成分:由桂圓肉500克,桂花120克,白糖250克,白酒5000克組成。功效:具有補益心脾、益智安神、......
2023-11-25
白領女性應謹防宮頸癌
辦公室女性一般長時間坐在桌前工作,注意力集中起來,甚至幾個時辰一動不動,時間一長,就會使得陰部由於透氣不暢,從而憋壞宮頸。因此,白領女性要謹防宮頸病變。由於特殊的生理構造,女性長時間坐着不動,很容易得宮頸炎、宮頸糜爛......
2023-11-15
白領女性怎麼預防乳腺癌
乳房賦予了女人特有的美麗或性感,給了女人得以哺育兒女感受為人之母的喜悦與驕傲的途徑。然而它也帶給女人死亡,認識它、遠離它。乳腺癌是婦女常見的惡性腫瘤之一,其發病率僅次於子宮頸癌。什麼樣的女性更易患乳腺癌呢?乳......
2023-11-16
時尚養生陷阱等着你
看看下面的流行時尚,再聽聽中醫養生專家怎麼説,對照一下,哪一條是你錯誤的觀念?時尚之一洗腸、斷食,排毒養顏時尚理由許多明星都堅持洗腸美容,目的是讓自己的身體裏沒有宿便,不蓄積毒素,避免了社交場合的尷尬,皮膚也會變得透明......
2023-11-18
保健:神經衰弱養與治
一、要樹立戰勝疾病的信心。俗話説,得病容易,好病難。對於神經衰弱這種高級神經功能紊亂,更是如此,治療過程較長,療效較慢,因此必須樹立信心,堅持一定時間的治療,使神經功能得到充分的調整,才能恢復正常。二、找出病因,對症治療......
2023-11-23
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