一、寶寶適量吃油可以促進大腦發育。專家認為，油脂是人體不可缺的營養素之一，小寶寶的身體發育，以及大腦和神經的發育都需要脂肪酸的參與。對嬰幼兒而言，必需脂肪酸的來源很單一，只能通過母乳和輔食來補充。所以食用油就成......

寶寶飲食禁忌之輔食中不要添加味精相信大家都知道味精的主要成分是谷氨基酸，而在味精中的谷氨基酸含量高達85%以上。如果寶寶的輔食之中要是添加了味精的話，那麼就會使得谷氨基酸與寶寶血液中的鋅發生物理結合，從而生成......

如何自制嬰兒輔食，寶媽可自制調味料：合理添加輔食，一方面是為了保證寶寶生長髮育所需要的營養，另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力，也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。1.善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前，可是要備齊......

許多家長認為，對於還沒長牙的嬰兒，稀粥、爛麪湯、米粉是最好的輔食。然而，許多家長卻忽略了，輔食添加不當，將導致寶寶能量攝入不足，寶寶體重達不到標準。事實上，過早停止母乳餵養，並以穀類和澱粉類作為主要輔食添加物，是許多家......

新手父母在給寶寶添加輔食時，常常會不小心進入一些誤區，下面這些誤區大多數爸爸媽媽都會犯，不信你來看看躺槍了沒？寶寶添加輔食常見誤區1：加輔食早些便於培養習慣，先吃雞蛋家裏老人催着給5個月大的寶寶加輔食，説這樣能培養吃......

一、成品輔食VS自制輔食怎麼選寶寶輔食分為兩大類，一類是媽媽親手製作的輔食，另一類就是市售的成品輔食。考慮到便捷、易保存等特點，很多媽媽都會選擇成品輔食。成品輔食最大的優勢就是方便，無需費時製作，不受季節限制，品種......

嬰兒輔食如何添加？10種食物最適合做輔食：1、酸奶寶寶6個月就可以吃酸奶了。酸奶能增強免疫系統功能，促進大腦和心臟健康發育。專家認為，酸奶富含的鈣和維生素D也有助於骨骼和牙齒髮育。此外，酸奶可幫助調節嬰兒消化道內有......

哪些食物不宜作為寶寶輔食【主食類】細糧。不適合的原因：維生素遭到破壞，特別是減少了B族維生素的攝入，會影響寶寶神經系統的發育。還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育，易導致近視。【葷食類】（1）蛋清。不適合的原因：蛋清......

一、如何正確添加寶寶輔食1、要根據寶寶的月齡按期添加。2、添加的量要由少到多。如4個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天后，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每週增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。3、添加輔食......

牛肉營養豐富，其蛋白質和鐵的含量較高，氨基酸組成更適合人體的需求，且含有較多的礦物質，如鈣、鐵、硒等。對寶寶的生長髮育很有幫助。很多寶媽也喜歡給寶寶弄牛肉吃，但是又擔心牛肉的肌肉纖維較粗，寶寶會比較不容易消化。那......

隨着寶寶月齡的增加，僅依靠母乳或是配方奶粉已經無法滿足孩子身體發育的需要，寶寶到了4~6個月，這時就需要給寶寶添加輔食了。我們常説，飲食搭配有忌宜，某些食物搭配食用會給身體帶來不適，或者破壞營養成分。如此飲食法則同......

番石榴泥(適合1歲以內寶寶)材料：較軟的番石榴做法：1、將番石榴洗淨後，對切成半顆。2、去籽後，磨成泥狀即可。營養小叮嚀：建議6個月以上寶寶食用，番石榴內含豐富的維生素C，可幫助寶寶吸收鐵質。其中的可溶性纖維可提供適宜腸......

在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最理想的食品，但隨着寶寶一天天長大，大約4個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶粉已經無法滿足寶寶的營養需求，這時得給寶寶添加輔食了。添加輔食的初期，由於寶寶還沒長出牙齒，父母只能給寶寶喂流質或......

新媽媽週週最近為了添加輔食的事情傷透了腦筋，寶寶5個月了，由於自己已經開始上班，奶水已經變得越來越少，給娃添加輔食不得不盡早提上議程。作為一位盡職的媽媽，週週瞭解到添加輔食最好選擇鐵強化的米糊，但是週週婆婆認為米......

南瓜南瓜富含有脂肪，糖類，蛋白質，而且熱量高，本身還具有香濃的甜味可以增加食慾。不過在輔食添加的初期最好還是需要煮熟或者是蒸熟之後在給寶寶食用。梨梨具有祛痰降温，幫助排便的功能，幾乎很少的寶寶會對梨產生過敏反應，所......

一、寶寶添加輔食的好處1、滿足寶寶生長需求的營養6個月後，單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養成分已經不能滿足寶寶生長髮育的需求，世衞組織建議嬰兒從6個月大的時候開始在母乳餵養的基礎上攝入輔食，幫助寶寶及時攝取均......

為人父母，我們都希望自己的寶寶聰明。寶寶聰明即意味着寶寶的大腦發育得好，那除了遺傳因素之外，怎麼做才能讓寶寶更聰明呢？今天，就從吃的角度來講一講這個話題。有兩種特殊的營養元素是能促進大腦發育的，分別是卵磷脂和不飽......

當寶寶長到4個月大的時候，就要慢慢給寶寶添加輔食了，這樣才能滿足寶寶的需求。但是很多媽媽給寶寶添加輔食都不科學，會把一些沒有營養的東西喂寶寶。下面大家就一起來看看最糟糕的輔食吧。怎麼看輔食好不好？好的輔食應該......

如何巧妙應對之吃輔食過敏寶寶還小，體內的功能也還未全部發育完全，對與外界的抵抗能力也還比較低下，尤其是當開始輔食添加的時候，一個不小心就很容易導致寶寶出現輔食過敏的現象出現。那麼這個時候，父母們就要立馬停止添加......

一、寶寶輔食真的越爛越好嗎?其實給寶寶添加輔食時，給孩子準備的輔食太爛太碎是錯誤的，這一做法除了利於孩子吞嚥以外，不知不覺中對孩子產生了很大的影響。首當其衝的是孩子的咀嚼力就會難以得到充分鍛鍊，還有可能干擾頜......