秋季天氣漸漸轉涼，人們能吃能睡，脂肪細胞又開始積累，人體容易發胖。尤其對一些肥胖者而言，在夏季有所萎縮的脂肪組織結構，到了秋季又重新活躍起來。加上白天時間漸短，夜晚睡眠時間增多，本有所掉膘的肥胖體形在秋季很快就恢復......

母奶餵養常識中常會提到，親喂母奶時，要依據寶寶需求給予哺餵。也就是説，寶寶想吃的時候就要喂。這時候就有一個問題來了，寶寶什麼時候想吃？寶寶一哭就要餵奶嗎？哭不一定是餓餓不一定會哭大家常有一個迷思，嬰兒餓的時候會哭，所......

飢餓減肥法最傷肝提到減肥，很多女性會選擇節食。對蛋白的營養食物和主食敬而遠之。實際上，這種做法反而弊大於利。因為高蛋白攝入不足，甘油三酯會大量積存在肝臟內。另外，長期營養攝入不足，還會導致體內脂肪分解量的大大增......

很多人對脂肪肝都不是很陌生，此病給患者的身心都帶來嚴重的危害，現在越多的人都已經關注此病了。那麼下面就讓我們來一起了解一下脂肪肝的誘發因素有哪些呢？1.飲酒。飲酒是引起脂肪肝的常見病因，飲酒致脂肪肝可能是酒精對......

糖糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，對健康不......

根據中醫理論，人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食慾的中心直接相連的，刺激那些穴位，就能減少食慾，達到減肥的效果。控制飢餓食指壓右耳的飢餓點一分鐘，換左耳做同樣動作。瘦身原理：當腸胃向控制食慾的下丘腦發出我餓了的信......

平日裏，一次性吃入太多的糖，過後尿裏面就會出現尿糖，但這只是臨時性的，並不是糖尿病。糖尿病是身體的內分泌紊亂導致的，血糖一直高高不下，導致尿裏面有糖的慢性消耗性疾病。所以瞭解糖尿病症狀還是很必要的，下面就介紹幾點糖......

由於糖尿病屬於慢性病，大都有一個較長時期的演進過程，如果能夠儘早發現並及時治療，就會取得更佳的治療效果。如果發現下面一些症狀，則很可能是糖尿病的先兆症狀。1、口渴和多尿的症狀。病人的飲水量大量增多，排尿的次數和......

有人説人的情緒也是影響一個人胖瘦的因素，假如您的情緒達不到很好的釋放的話也是會導致您發胖的，那您是否相信情緒飢餓讓人發胖的説法呢？您知道生活中導致肥胖的壞習慣有哪些嗎？今天小編就為您帶來了有關怎樣預防肥胖的知......

餓來的脂肪肝身材消瘦的陳女士在做B超檢查時偶然發現，自己患有脂肪肝。對此結果，她大惑不解，因為近段時間，她一直在減肥，飯吃得也不多，更沒有飲酒，怎麼會患上脂肪肝呢？對此，丹東市第一醫院消化內科主任於波介紹，脂肪肝並不都是......

我們正常的是一日三餐，但是有一些人一天卻是要吃上好幾頓，因為他們老是感覺到自己非常的餓，就是想吃東西，但是你知道嗎？飢餓也有假的，那麼你知道你自己到底是真餓還是假餓了，別吃壞了身體，趕緊跟隨小編看看吧！，別讓假餓欺騙了你......

【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》11月25日報道，長期一日三餐並不利於人們的健康，一週內有兩天進行低熱量的飲食能夠預防乳腺癌，也能夠降低心臟病和中風發生的機率。因此，科學家們稱道，較長時期內保持空腹有利於我們的......

【環球網綜合報道】據俄羅斯消息島新聞網6月19日消息，美國南加州大學的學者研究發現，飢俄療法有助於提高白血球水平，幫助恢復免疫系統，此療法尤其對癌症患者有益。美國南加州大學的學者發表一項令人驚訝的研究成果，即定期......

有一種隱性飢餓是你感受不到卻能讓你不知不覺開始發胖的哦。要做一個真正的吃貨，怎麼吃都不胖，就是要讓身體告別隱性飢餓的危機才對。肚子飽了，身體還在捱餓!人餓了，肚子會發出咕咕的聲音，提醒我們該吃飯了，此時攝入碳水化......

許多人為了追究減肥效果，採用飢餓減肥法。這種減肥方法雖然能取得一定的效果，但是長期下來，有可能造成貧血或是營養不良。飢餓減肥甚至有可能會造成脂肪肝。脂肪肝在一般人的概念裏，似乎只是大吃大喝，大魚大肉的人才會得這......

俗話説飢不擇食，當我們早晨飢餓的時候，總會習慣的隨手拿起視線內的食物就吃。但事實上，人在餓的狀態下，吃的東西是有講究的，一些常見的早餐誤區及不吃早餐的危害你們瞭解過嗎？本文就講解一些生活常識，其中包括告訴大家早上不......

每年投近400億改善農村孩子營養3元錢能不能吃到營養餐？何種搭配更為合理？昨日，中國疾控中心營養與食品安全所發佈農村學生營養膳食指導手冊。據介紹，我國每年投入近400億元，幫助農村孩子們吃上營養餐。隱性飢餓阻礙發育衡......

游泳成為了很多人最愛的項目之一，游泳池的水是否安全無害呢？讓我們針對這個問題進行詳細的解答，游泳時的注意事項有哪些呢？你還在等什麼呢？讓我們跟隨一起來關注生活當中的細節問題。游泳池的水是不是循環使用的？游泳自然是......

傳統的觀點認為，腹瀉的人不應該吃任何東西。事實上，人在腹瀉時，雖然消化功能會下降，但吸收功能還較為正常。腹瀉時，身體恢復需要蛋白質和能量，一定要繼續進食，以改善身體的營養狀況，促進身體恢復健康。不能僅靠輸液、吃補藥、......

我們在肚子餓的時候，飢餓感就會出現，這是物質飢餓，人類還有另一種飢餓稱為精神飢餓。寶寶有精神飢餓嗎？寶寶出生後隨着腦的迅速發育以及與外界的廣泛接觸，不僅身體在長大，精神活動也開始萌芽，如果寶寶有精神飢餓，會累及他們的......