生活中有很多人不吃這不吃那，其實有些食物有很好的保健作用，這裏介紹一些有些辣的食物，有辣椒、花椒、大蒜、洋葱、姜。花椒緩解疼痛花椒性温味辛，含有檸檬烯、花椒素、不飽和有機酸和揮發油等成分。它具有温中健胃、散寒......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？招數一：瓷磚防滲防黴措施衞浴間的牆壁多用瓷磚鋪就，為保持其清潔和亮麗，可使用多功能去污膏進行清潔。至於瓷磚縫隙，則可先用牙刷蘸少許去污膏除垢後，再在縫隙處用毛筆刷一道防水劑即可。這樣......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？在如今發達科技生活中電器是越來越多了，也因為這樣一種現象的出現電器所造成的輻射就越來越多了，而對於人體所造成的危害性也就越來越大了，所以對於我們日常生活中所存在的這麼一些電器所造......

相關閲讀：夏季如何巧用花養生？感冒發燒時多喝水，吃點清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開後小火燉15分鐘，趁熱......

醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部與正......

編輯推薦：盤點：性愛的最佳模式！國際接吻日為每年的7月6日。又名國際親吻節。這個節日首先由英國人發起，二十年前得到聯合國的批准。每年的這一天許多城市都舉行各種接吻比賽，比賽參加的男女有機會贏得各種獎品和禮品。接吻......

相關閲讀：女性最需呵護哪些部位？改名字據調查，名字含義積極的人會多活4.5歲，有一般名字的人只會多活3歲，而消極的名字則會縮短壽命。用雜誌墊骨折的胳膊如果胳膊骨折了，用厚厚的雜誌墊起來。把雜誌捲起來，用繩子纏起來，這是最......

相關閲讀：夏季吃什麼水果最健康？對於感冒，我們雖然不能制服它。但我們還是有預防和緩解症狀的辦法。在又一個感冒多發季來臨之時。一些對付感冒的方法。你可試試。熱水泡腳每晚用較熱的水（温度以熱到不能忍受為止）泡腳15分......

據調查顯示：在飲酒的人中有40%～50%的男性有暫時的酒精類問題；而10%的男性和3%～5%的女性則有普遍而持久的酒精類問題，就是常説的酒精中毒。飲酒九大技巧減少身體傷害酒精中毒是酒精對中樞神經的刺激，使得神經系統缺乏B族維生......

目前雖説生活條件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，這是為什麼呢？其實引發癌症和日常生活飲食有着很大的關係，專家建議以植物性為主、動物性為輔的防癌健康食譜包括，每天三百克穀類食物（其中三分一為豆類、三分一......

編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？湯水是我們日常膳食中的菜餚之一。尤其是愛美的女士們，非常講究喝湯，希望能從中達到美容、養顏的功效。人們普遍認為，湯水除了作為佐膳之用以外，還因為它有豐富的營養，具有補血和滋潤等多種作......

編輯推薦：女性吃蘋果有什麼好處？蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高，因為蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。吃熟蘋果可防治嘴脣生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水......

每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼菜。美國MSN網站公佈以下七種食品，在食用時一定要慎重。1.壽司危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚......

編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？不少人家裏都有個盛水的涼瓶，裏面的涼白開水可以隨時喝。但是，這種方便可能帶來健康隱患。如果當天沒有喝完，一定要倒掉。這是因為，久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免......

美國流行一時的動畫片《貓和老鼠》，因為出現吸煙的情節而備受爭議，甚至有家長認為這給孩子帶了個壞頭兒。近些年來，隨着人們對煙草危害認識的加深，禁煙成為了一種時尚與主流，吞雲吐霧成為令人側目的舉止。厭惡法：用煙絲泡水......

相關閲讀：14個女性最需呵護的部位有研究證實，唾液腺在分泌唾液的同時，還會分泌一種腮腺激素，它可以被機體重新吸收進入血液，具有抵抗機體組織老化的作用。而細嚼慢嚥則可以刺激唾液的分泌，延緩機體衰老。慢餐的好處1.有助消......

人們在上火之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食。白領女性容易上火怎麼食......

相關閲讀：女性裸睡的好處有哪些？房事中如何保證雙方都能獲得最大的滿足呢？有人強調要主動，有人大談做好前戲。近日，俄羅斯《論據與事實》週報刊文，介紹了各國性學家經過研究得出的性愛最佳模式。10分鐘，性愛最佳時長。如果你......

蘑菇蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位有些家庭孩子吃藥咽不下去，便喜歡將藥物碾碎給孩子用熱水送服。有些成人也因為藥片顆粒大而選擇將藥片掰成幾小塊後服用。其實，有的藥物必須整片（粒）服用，有的藥物需要咀嚼後服用，這些是由藥......