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夏天喝點冬瓜祛濕湯 盤點冬瓜湯的做法
冬瓜祛濕湯的做法做法一材料:祛濕湯包,冬瓜,姬松茸。做法:1、把湯包裏的材料浸泡二個小時以上;2、冬瓜洗淨去皮切塊;3、姬松茸同樣洗淨;4、把祛濕湯包與冬瓜、姬松茸一起下鍋燉熟即可。做法二材料:冬瓜,茶樹菇,蝦皮,葱花。做法:1......
2023-10-20
雞仁冬瓜湯的做法
產婦食譜:雞仁冬瓜湯這款湯可以消除產後媽媽身體浮腫,更能補中益氣。原料:黨蔘10克、雞肉300克、苡仁20克、冬瓜500克、味精2克、精鹽4克、薑片6克、葱10克。製作方法:1、將黨蔘去淨灰渣,烘乾研製成末。2、苡仁去殼,洗淨。3......
2023-11-14
清熱祛暑美白 薏米冬瓜排骨湯的做法
材料:薏米80g,冬瓜400g,排骨400g,老薑1小塊,香葱3-4棵,水3大碗,鹽5g左右,白胡椒粉3g。做法:1.老薑洗淨切片,香葱摘淨挽成結備用。2.冬瓜洗淨去瓤後切大塊。3.薏米分揀乾淨後用清水浸泡2小時左右。4.排骨沖洗乾淨,提前用冷水浸泡1......
2023-11-04
冬季別忘了祛濕 祛濕湯怎麼做好吃
冬季寒冷,很多人都很注意防寒,卻不大在意除濕,其實冬季除濕比防寒還要重要!濕邪對人體的傷害,比寒邪還要大。所以冬季人也易生病,很多高危病症都易在冬季爆發。想要不生百病,冬季就要及時除濕。冬季祛濕方法拔罐拔罐是傳統中......
2023-10-19
清熱祛濕的冬瓜骨頭湯怎麼做
冬瓜骨頭湯的做法一食材:冬瓜400g,豬骨300g。做法:1.將豬骨剁塊,清洗乾淨,坐鍋,水燒開,將洗淨的豬骨放進鍋裏,加黃酒,焯水,瀝乾水份,備用。2.冬瓜洗淨去皮,將瓤與瓜肉分開。3.另坐鍋,加豬骨,蒜、醋,清水大火燒沸,轉中火燜。4.燜之快熟......
2023-10-30
冬瓜臘肉湯的做法
大家都吃過冬瓜,但是對於冬瓜臘肉湯的做法並不熟悉,這並不是一種常見的湯,這是一種非常美味的湯,只有在一些大的飯店才有,很多人在飯店吃,第一次就非常想着第二次,就自己想動手嘗試着去做一做,其實這種湯的做法,也不是很難做出......
2021-04-30
冬瓜湯的做法 四款簡單的冬瓜湯
冬瓜湯的做法一、蜂蜜冬瓜湯材料:枸杞一些,蜂蜜適量,冬瓜500克,檸檬汁適量做法:1、冬瓜去皮、去瓤、去子,洗淨切塊,倒入砂鍋裏,加水大火煮沸。2、煮沸後改小火,煮20分鐘後,放入枸杞,加蜂蜜,然後再改中火煮45分鐘,最後加檸檬汁即可......
2023-11-01
冬瓜排骨湯的做法
寶寶的食慾不好,做媽媽的跟着着急,今天我就教大家一道即美味又營養的冬瓜排骨湯。材料:排骨500g斬段,冬瓜800g切塊,姜4片,小葱一把(打成結),料酒1大勺,鹽、雞精、水適量。做法:1、排骨洗淨控幹,鍋內水燒開,下排骨煮盡血水,撈出。2......
2023-11-14
冬瓜湯的做法大全
冬瓜湯的原料:冬瓜500克冬瓜湯的配料:雞蛋四隻,肉餡100克,葱3克,姜3克冬瓜湯的調料:鹽6克,胡椒粉1克冬瓜湯的做法:1、雞蛋打散在碗中備用;2、肉餡加入葱薑末和1克鹽攪拌均勻;3、鍋中抹一點油,將雞蛋用一小勺,倒入加熱的鍋中(鍋底最......
2023-11-13
冬瓜怎麼做好吃?冬瓜排骨湯的做法
冬瓜營養價值非常高,每100克含蛋白質0。4克,碳水化合物2。4克,灰分1。1克,鈣19毫克,磷12毫克,鐵03毫克,胡蘿蔔素0.04毫克,維生素C16毫克,硫胺素0。01毫克,鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外,還有維生素B2、煙酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨......
2021-04-30
冬瓜排骨煲湯的做法
冬瓜和排骨用來一起煲湯已經不是什麼稀奇的美食做法了,並且已經是家喻户曉的美食做法,但是這樣好吃,並且還健康的美食也有很多人不會做,先放什麼,後方什麼都不掌握好的話,那麼都無法做出一道好吃的美食來,冬瓜和排骨都是營養......
2021-04-30
冬瓜綠豆沙的做法 健脾祛濕的糖水
綠豆糖水是夏天最經典的消暑飲品。綠豆性味甘涼,能清涼解毒、消暑利水。冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經,有潤肺生津,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。冬瓜綠豆沙的做法-健脾祛濕的糖水健脾祛濕的糖水濕氣......
2021-04-30
冬瓜排骨燉湯的做法
無論是在哪個季節,我們都需要喝湯,這樣我們的抵抗力和免疫力才會不斷的增強,冬瓜排骨燉湯是屬於眾多湯類中的一種,當然營養價值也比較高,那麼冬瓜排骨燉湯的做法是什麼呢?它的作用又有哪些呢?這些都是我們要關注和了解的話題......
2021-04-30
常喝冬瓜湯 祛濕又減肥
夏秋季節,人體內容易積壓濕氣。濕氣重雖然不會直接導致肥胖,但是與肥胖難脱干係。首先,濕氣重的人偏好重口味,這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢,身體濕氣鬱積,從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸......
2023-11-01
羊肉冬瓜湯的做法 這樣做冬瓜湯更好喝
羊肉冬瓜湯的主要原料是羊肉和冬瓜,所以營養價值非常的高。它不僅口感鮮香,而且羊肉冬瓜湯的家常做法還特別的簡單。想知道羊肉冬瓜湯的做法以及冬瓜湯的做法大全嗎?那就一起來看看吧。很多人都喜歡喝羊肉冬瓜湯,適當的喝......
2023-10-28
冬瓜排骨清湯的做法
在我們生病的時候,家裏的人就非常喜歡給我們做各種湯類,由此可以看出各種湯類的營養價值比較高,那麼冬瓜排骨清湯的作用有哪些呢?它不僅對於人們的美容養顏有好處,並且對人們的化痰止咳也能起到促進作用,那麼冬瓜排骨清湯的......
2021-04-30
春季清熱祛濕湯的做法
春季的天氣實在是特別的善變,很多時候白天豔陽高照,但是早上還有晚上卻非常的寒冷,這樣總是冷熱交替,就會產生很大的濕氣,有的人體質好沒有什麼感覺,但是體質差一些的就容易出現感冒,體內有濕氣的病症了,所以下面為大家介紹幾......
2021-04-30
冬瓜扁豆薏米水的做法-能健脾祛濕的糖水
扁豆有很好的除濕效果,還能夠清暑解渴,健脾和胃;冬瓜性涼,能潤肺,具有生津止渴,清熱祛暑,利尿消腫的功效;而薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。冬瓜扁豆薏米水的做法-能健脾祛濕的糖水能健脾祛濕的糖水時......
2021-04-30
自制減肥湯:冬瓜湯的做法
冬瓜減肥湯材料:排骨冬瓜枸杞瑤柱適量做法:1、鍋燒開水排骨飛水,撈出洗淨瀝乾,備用;2、冬瓜洗淨,去皮,去瓤切塊,瑤柱泡軟,撕一絲一絲,備用;3、湯煲加水,煮沸後加排骨,轉小火,熬煮約一個半小時;4、加入枸杞煮上10分鐘,將瑤柱絲也加入;5......
2023-10-29
冬瓜豆腐湯的做法
冬瓜豆腐湯的營養價值比較高而且做法也是特別簡單,就是一道很平常的家常菜。冬瓜具有利尿、減肥、清熱解毒、消腫等等功效,豆腐中含有豐富的蛋白質,這兩種食物都是很受人們喜愛的。那麼我們就一起來學習下冬瓜豆腐湯的做......
2021-04-30
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