雪蓮果降三高無依據雪蓮果真能降三高嗎?專家説，到目前為止，還沒有聽説有哪種水果能直接降‘三高’。這位糖尿病專家説，雪蓮果的廣告在用果寡糖這個概念忽悠消費者。雪蓮果同其它菊科植物一樣，含有菊糖類物質，其......

黎麥是五穀雜糧的一種，是一種營養價值極高的健康食材，人們使用它以後能預防三高也能減肥瘦身，這種食材特別適合用來煮粥喝，但有一些對它煮粥的方法還不瞭解，下面和一起來看看吧。需要注意的是，藜麥的營養特點之一是胚芽佔比......

養陰清熱除濕，讓你遠離三高經過孔家數代的臨牀經驗研究，發現現代都市人最常見的體質就是熱火相加體質，臨牀上的大部分疾病也都是熱火相加引起的。比如現在的三高：糖尿病、高血壓、高血脂，從本質上講都是熱火相加之病。我有......

高血壓、高血脂及高血糖的人羣，一般被統稱為三高人羣。專家提醒這部分人羣最好堅持低脂、低鹽飲食，多吃降脂食物。那麼，究竟哪些食品是低脂的呢?哪些高脂肪食品應該儘量遠離呢?營養專家指出，低鹽飲食是指每日攝入食用鹽在......

玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。西紅柿西紅柿不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還......

杜仲常吃杜仲降三高！醫學研究證明，杜仲是世界上最高質量的天然降壓藥物。杜仲含有的多種藥用成分，能加快血流速度，改善機體微循環功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀，而且還有助於正常......

三高即通常所説的高血壓、高血脂（血脂異常）和高血糖三種病症的總稱，在我國，三高更是以其高患病率、高危險性、高醫療費用著稱。三高人羣在飲食上要特別注意。三高人羣飲食禁忌一、高血壓1、高血壓患者忌醃製食品和肉類；煙......

豬血素有液態肉之稱。它的蛋白質含量略高於瘦豬肉，所含氨基酸的比例與人體中氨基酸的比例接近，極易被消化、吸收。而且豬血中脂肪含量非常低。每100克豬血僅含0.4克脂肪，是同等質量瘦豬肉的1/40左右，因此患有高血脂的老年......

劉濤老公在和劉濤認識之後，給予了劉濤最大的關懷，兩人婚後劉濤就淡出了娛樂圈。但是劉濤的老公破產了，所以劉濤再度復出拍戲，支持老公再創業。近日有劉濤、黃覺、葉祖新等人出演的電視劇《愛情萬萬歲》目前正在熱播當中，9......

椰子汁是一種非常可口的果汁，特別受大眾喜愛。而且椰子汁具有很多養生功效，特別是針對三高人羣。椰子汁這麼好，也是有食用禁忌的。來了解下吧。椰子汁的功效有哪些？1、平衡電解質：椰子水中電解質濃度與血液相似，飲用後可以......

隨着生活水平的提高，人們的飲食也越來越豐富，但是豐富的飲食條件往往很容易令人飲食不加節制，因而三高人羣越來越多。預防三高可以從飲食入手，因為有些食物對降低血脂、血糖、血壓都有很大的好處，下面小編就為你介紹幾種能......

豬血素有液態肉之稱。它的蛋白質含量略高於瘦豬肉，所含氨基酸的比例與人體中氨基酸的比例接近，極易被消化、吸收。而且豬血中脂肪含量非常低。每100克豬血僅含0.4克脂肪，是同等質量瘦豬肉的1/40左右，因此患有高血脂的老年......

一些孝順的兒女常常為自家有三高症的老人發愁，不知道給自己的長輩喝點什麼。其實，只要留心三高症的飲食禁忌，也可以在家中給老人調製出美味、可口、健康的綠色飲品。那麼三高老人喝什麼飲料好呢？接下來為大家詳細介紹，供大......

豬腦可以吃，但是要適量。如果長期食用的話，很容易導致高脂血症。豬腦裏膽固醇過高，患有高血脂、冠心病或者高血壓患者不宜食用。還有男性在備孕期間也不要吃豬腦，會影響男性的精子質量的，而且豬腦還會傷精冷腎，導致男性的性......

三高一般是指高血脂、高血糖跟高血壓，但是近年來有專家認為高尿酸也是三高之一。三高的患病率是很高的，這跟人們不健康的飲食習慣以及缺乏適當的鍛鍊有關，因此對於三高問題的預防與治療勢在必行。飲食控制在預防與治療三......

老劉在單位體檢中發現血糖、尿酸有點高，他心裏惴惴不安，家裏人勸他去醫院看病，他死活不願意，萬一被戴上了糖尿病、痛風的‘帽子’，今後的日子可怎麼過啊？在臨牀工作中，像老劉這樣的病人很多，他們寧肯像鴕鳥一樣把頭......

三高老人是指血壓、血糖、血脂過高的人羣。老年人的慢性病越來越多，三高已經成為了老年人的常見病，也是非常危險的。那麼，三高老人適合吃什麼呢？今天，我們就來聊聊這個話題。首先，三高老人應該多吃低脂、低糖、低鹽的食物，以......

江疏影曾經去英國唸的傳媒經濟學碩士，英語簡直好的不得了，尤其是在娛樂圈集體半文盲的情況下，江疏影學歷顏值智商都在線。近日，江疏影又有機會大秀了一把英語，和老外之間的交流一點阻礙都沒有。江疏影昨晚，《花兒與少年3.冒......

男人少吃三高食物能預防不育症少吃高脂、高糖、高鹽食品，如肥肉、油炸物、巧克力、甜點、碳酸飲料、醃製食物等。這些食品不僅給人帶來高血壓、糖尿病等，還能降低人的生育能力。男人預防不育症要多吃新鮮水果和蔬菜。人......

◇降血脂綠豆水、醇提取液均能明顯降低血膽固醇;大豆油對血膽固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白等均有降低作用，並可作為預防與治療;蘆筍可明顯降低抑制血膽固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白，對高脂血症有一定的輔助治療作用。......