夠碎、夠爛——這是多數家長在給孩子添加輔食時遵循的行為準則，因為在他們看來，只有這樣才能保證孩子不被卡到，吸收更好。可事實上，寶寶的輔食不宜過分精細，且要隨年齡增長而變化，以促進他們咀嚼能力和頜面的發育......

牛奶粥適合年齡：5—10月製作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗乾淨，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐富蛋白質、脂肪及多種維......

嬰兒期症狀：兩頰皮膚乾燥、發紅和脱皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導致寶寶焦躁不安，難以入睡。在兒童時期(2—12歲)的患兒以四肢屈側皮膚炎為主，包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝，而搔抓還可能......

肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。肛裂是嬰兒的習見病，其病因首要與茶飯有關。如牛奶餵養，未準點添加輔食，造就大便乾結;排便時用力過猛，堅硬的糞便強行通過肛管時，造就肛管皮膚較深的裂傷。也可因粗糙的衞生紙磨......

玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治寶寶便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。一、雞蛋玉米糊材料：鮮奶100ML、雞蛋1......

人體的內環境酸鹼度必須維持高度穩定。有的食物會讓血液偏酸，稱為成酸性食物;有的卻能讓血液偏鹼，稱為成鹼性食物。這兩類食物只有保持恰當的平衡，才有利於人體內環境的穩定。魚、肉、蛋、海鮮和精製米麪都是成酸性食物，......

和許多家電產品一樣，微波爐的普及程度也越來越高了，可對微波爐加熱食品是否安全一直是一個眾説紛紜的話題。寶寶的健康無小事，用微波爐加熱輔食有沒有危害呢？媽媽們能否安心享用微波爐給家庭生活帶來的便利呢？贊成者認為使......

有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以説，嬰兒時期是培養良好飲食習慣的時期，它是寶寶健康成長的重要保證。與此同時，控制糖的攝入量，卻是培養寶寶良好飲食習慣的基礎之一。糖是人體必需的營養......

食材：1、牛肉功效：安中益氣、養脾胃，補虛壯健、強筋骨，消水腫、除濕氣。2、胡蘿蔔功效：健脾、化滯、安五臟、去寒濕。營養小貼士：瘦牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，是促進嬰幼兒生長髮育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。......

嬰兒生病時切勿添加輔食據海慈醫院兒保專家告訴記者，這些吃蛋黃過敏的嬰兒都在1歲以內，嬰幼兒在感冒發熱或腹瀉生病期間，身體處在高致敏狀態，抵抗力低下，若這時再為孩子加輔食，就會加重胃腸道負擔，導致身體過敏或引發胃腸道......

目前，41.7%的嬰兒早於4月齡就開始添加輔食，這種給孩子過早補充營養的做法卻會加大其腎等臟器的壓力。奶類是嬰幼兒的主食，6個月以內的嬰幼兒還是母乳餵養最佳。中國影響學會婦幼分會副主任委員蘇宜香介紹，添加輔食過程應......

菜系及功效：孕婦菜譜銀魚煎蛋的製作材料：主料：新鮮銀魚150克,雞蛋5個,葱花,精鹽,花生油,料酒,胡椒粉各適量。銀魚煎蛋的特色：銀魚性平味甘，含蛋白質脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及維生素。孕婦食用能補脾潤肺。教您銀魚煎蛋怎麼......

3.1魚湯原料：鮮魚肉20克（2勺）水1/2杯姜1片葱1段鹽200毫克（6個月以上寶寶加）製法：魚塊放入鍋內，加水，薑片煮沸；文火煮10分鐘關火，加鹽；用漏勺過濾。3.2雞肉湯原料：雞肉20克（2勺）水1/2杯姜1片鹽200毫克（6個月以上寶寶加）製法：將雞肉切碎，......

輔食準備期，大約是在兩三個月左右，不過，有時人們也並不把它歸在輔食的階段中。輔食準備期是指輔食初期的前一階段。這時的寶寶，適應了奶類，每天需要大量的奶汁供應他的生長髮育。不過，他對各種食物的味道也還是來者不拒的，所......

4-5個月的寶寶已經可以添加輔食了，這款雞肉粥，最適合4-5個月寶寶冬季食用，雞肉粥怎麼做呢？粥一定要熬爛、發粘，雞肉末煸炒入味後再與粥同熬。主料：大米：250克雞肉：（末）150食鹽：10克醬油：30克姜：少許植物：50克水：2500克大葱：少許雞肉粥......

4個月，媽媽們心中的一道門檻，這時候，母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了，媽媽們會有很多困惑，從哪個輔食種類開始添加呢？該怎麼製作寶寶輔食？哪些輔食才有營養又不傷及寶寶腸胃？書上、網上、各種經驗便撲面而來。沿着寶寶......

1、主食類穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添加輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯過猶不及的錯誤，偏向於選擇精細的穀類食物，但其實精細的谷......

4個月的寶寶可以添加輔食了，這是時候都可以給寶寶添加哪些水果呢？水果營養豐富，色味俱佳，炎炎夏日，很受寶寶的歡迎。但由於水果所含的維生素A、維生素K、微量元素鐵、鈣等營養素都比蔬菜低不少，所以請注意不要用水果替代蔬......

一、海鮮類危害程度：★★☆COCO媽：今天帶寶寶去醫院檢查，被告知昨天不應該吃泥鰍，因為泥鰍是高蛋白質的食物，難怪寶寶昨天下午開始就濕疹嚴重了，一片一片的紅，濕疹的地方温度還偏高。讓寶寶難受死了。葷類食物包括肉、魚、蝦......

寶寶吃得這麼急，會不會消化不良？寶寶吃得這麼慢、這麼少，會不會營養不良？寶寶開始吃輔食之後，媽媽的心情也跟着寶寶吃輔食的速度、多少而起起落落。寶寶吃得快，媽媽會擔心寶寶養成狼吞虎嚥的不良飲食習慣；寶寶吃得慢，媽媽就會......