更多推薦：食譜：西紅柿做法大全由於栽培木耳時，人們會向培養基裏添加尿素、銨鹽等含氮的物質，這些物質會被微生物利用，產生亞硝酸鹽。所以鮮木耳裏往往也會有少量的亞硝酸鹽存在。曾有人指出，木耳等菌類容易富集亞硝酸鹽，但是......

食療不知道是從什麼時候開始火起來的，是中國本身就有的飲食文化開始慢慢得到發揚？還是大長今在中國的火熱上播以後？這些我們不得而知，但是日益盛行的食療風是不是真正的就適合你呢？在這裏勸大家不要盲目跟風，因為我們往往是......

黑木耳是調經活血的上好佳品，別名樹耳、黑菜，每日適用量20克左右，最佳的食用方法除了燉湯之外還可以炒着吃。黑木耳的保健功效黑木耳具有補血氣、活血、滋潤、強壯、通便的功效，對痔瘡、膀胱結石等病症有食療作用，黑木耳可......

涼拌黑木耳是一道有減肥功效的美食，那麼怎樣利用涼拌黑木耳減肥呢？一、涼拌黑木耳的減肥原理黑木耳在煮熟以後，大約含80%的水分，剩餘的是果膠、多糖、蛋白質，所以黑木耳是屬於填飽肚子又沒熱量的一類。黑木耳具有排毒養顏......

紅棗自古以來就被女人奉為養生上品，它不僅可以有效的幫助我們補血血，使得我們氣色紅潤，同時還可以加速體內毒素的排出，是非常好的食物。木耳作為一種常見的菌類食物更是越來越多的出現在人們的飯桌上。紅棗黑木耳粥無疑是......

1、優質天然補血品黑木耳被營養學家譽為素中之葷和素中之王，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多的。2、人體的......

黑木耳減肥大家都知道嗎？黑木耳是健康減肥食品，食用黑木耳有助於體內臟器的排毒，能有效消耗體內脂肪，從而達到減肥瘦身的功效。下面就為大家介紹黑木耳減肥法。黑木耳減肥食譜：黑木耳搭三種食物助減肥1、木耳豆腐湯原料：黑......

王寶強與老婆馬蓉六年婚姻以出軌走到盡頭，隨後，馬蓉昔日黑歷史被吃瓜羣眾扒出來，簡直嚇呆眾人啊！據馬蓉當年的同窗同學爆料稱，馬蓉在學校時期就跟很多名男子搞過曖昧上過牀，更勁爆的是有次被撞見在宿舍與一名男子啪啪啪不關......

黑木耳中富含鐵，能美容養顏，預防貧血，膠質能滋潤肌膚，幫助體內排出廢物，黑木耳富含核酸，能使面部皺紋減少，消失，使皮膚變得光滑細嫩，老年斑，雀斑等也會部分消失或變淡。其他養生功效減肥瘦身黑木耳含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸......

女性氣血不足是一種常見的健康問題，通常表現為疲勞、頭暈、心悸、皮膚蒼白、月經不調等症狀。這些症狀可能與月經期、懷孕、產後、更年期等生理階段相關，或者是因為長期失血、不良飲食習慣、慢性疾病等因素引起的。在這......

原料：木耳20克，黃花菜80克，精鹽、味精、葱花、花生油、濕澱粉、素鮮湯各適量。製法：一、將木耳放入温水中泡發，去雜洗淨，撕成小片；黃花菜用冷水泡發，去雜洗淨，擠去水分，切成小段。二、鍋中放花生油燒熱，放入葱花煸香，放入黃花菜段......

黑木耳海蔘湯有助於補腎、潤燥。具體方法是：黑木耳、海蔘、豬肉各30克，鹽少許。將黑木耳浸水後切成小條狀;海蔘洗淨切開;豬肉切成小片狀，共加水適量，煮至熟爛後即可食用。尤適用於老年人、精血虧虛者、女性產後及病後、身......

大家都知道黑木耳是非常常見的一種食材，大家也都知道黑木耳有着非常高的營養價值和養生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調味，對身體也是極有好處。那麼女人吃黑木耳有什麼好處呢？黑木耳的營養價值有哪些呢？接......

1.養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有素中之葷的美譽；此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品；最重要的是含鐵量最高，説道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物中......

近年來，黑龍江省東寧縣利用優越自然條件，圍繞當地特產黑木耳做文章，使木耳產業成為縣域經濟發展的重要支撐，帶動農民人均增收超過萬元，建立起全國最大的黑木耳集散市場，走出一條特色發展之路。但產業取得長足發展的同時，也存......

一、涼拌黑木耳的減肥原理黑木耳在煮熟以後，大約含80%的水分，剩餘的是果膠、多糖、蛋白質，所以黑木耳是屬於填飽肚子又沒熱量的一類。黑木耳具有排毒養顏的功效，可以治便祕，幫助身體排出毒素，讓皮膚更有光澤。二、涼拌黑木......

黑木耳中的膠質能把殘留在人體消化道內的灰塵和雜質吸附並集中起來，然後排出體外，從而起到清胃腸的功效，此外，黑木耳對無意中吃下的穀殼，木渣，頭髮，沙子，金屬屑等異物有溶解與氧化作用。其他養生功效養血駐顏黑木耳中鐵的含量......

黑木耳和白木耳的營養價值黑木耳的作用：黑木耳不僅有營養作用，醫學研究證明：黑木耳還具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，軟化血管，使血液流動順暢，減少心血管病發生。黑木耳含有豐富......

木耳是我們常見的家常菜，也是傳統的滋補品。因為它的健康特性，許多追求健康的人還會特意多吃。這裏要提醒大家，並不是所有人都適合多吃黑木耳。常吃黑木耳的3大好處1、養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量......

健康專家洪昭光教授曾講過一個病例：一位被醫院診斷為冠狀動脈堵塞的病人，服用了一段時間的黑木耳後再去檢查，顯示堵塞的動脈段被疏通了。醫生感到很奇怪，問病人是怎麼治療的。病人回答是天天吃黑木耳。黑木耳被稱為食品阿......