中國人講究飲食養生，若在飽了口福的同時，還能獲得壯陽補腎的功效，真是一舉多得。催情高手——大葱現代醫學研究表明，大葱中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性慾，從而壯陽補陰。對男性來説，每週應......

是藥三分毒聰明的男人也不願意採用壯陽藥來讓自己雄起。除非情到濃時，或者年輕人想嘗試一下新鮮感。像偉哥、男寶、右歸丸、益腎靈顆粒(膠囊)等都是含有性激素的藥品，一定情況下會引起男性內分泌紊亂，重則加重性功能障礙......

冷熱水交替浴，提高男性性機能使用冷熱水交替浴，顧名思義就是先在澡盆內同熱水浸泡，身體充分温熱後，然後給陰部加冷水，待3分鐘左右，陰莖陰囊收縮後再進入浴盆，如此反覆3-5次，每天堅持性功能便會增強，精力更加充沛，減輕疲勞。空冷......

蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。泥鰍泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A......

中醫認為腎為先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主納氣，腎主水液等等。總之腎臟的健康説明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補腎。蝦蝦味道鮮美，其味甘而鹹，屬於暖性的水產......

瑪卡，因為被稱作植物偉哥而風靡一時，身價更是直線超過諸多名貴中藥材。在最鼎盛的時候，多地一卡難求，收購商見貨就搶，價格動輒上千、甚至上萬元每公斤。然而現在的新聞報道，瑪卡已走下神壇，價格暴跌。那麼我們拿什麼壯陽？真的......

1.海蔘粥食材：海蔘50克，粳米100克做法：將準備好的海蔘泡發後剖開腹部，然後挖去裏裏面的內腸後刮洗乾淨，並且切碎後加水煮爛。然後將準備好的粳米淘洗乾淨後與煮爛的海蔘一塊放入砂鍋內，放入適量的清水後先用武火煮沸，然後再......

催情高手大葱大葱富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大葱中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性慾，從而壯陽補陰。對男性來説，每週吃3次大葱或細香葱，可炒菜、涼......

壯陽的食物1蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。壯陽的食物2淡菜淡菜又名珠......

蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。泥鰍泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A......

下面就給大家列舉下壯陽食譜吧。告訴大家男性如何壯陽?壯陽的食物1、麻雀麻雀肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽及維生素B1、維生素B2等。據《增補食物祕方》記載，雀肉能補五臟，益精髓，暖腰膝，起陽道，縮小便，又治婦人......

1、韭菜在藥典上有起陽草之名。不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中説，韭菜補肝，治小便頻數、遺尿等。韭菜還能温補肝腎，助陽固精作用突出，因為韭菜籽為激性劑，還有補腎、治帶、暖腰膝等作用。2、紅酒雖然能帶來浪漫......

平常食物壯陽巧搭配肉類、魚類和禽蛋類等食物能使體內雄性激素水平升高，尤其是動物內臟，含有腎上腺皮質激素，有利於人體精量增加和促進精子的生成。精子蛋白質中含有較多的精氨酸，精氨酸具有消除疲勞、提高性功能的作用。......

1、果仁德國醫生髮現，堅果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質。2、麥芽油又稱生育酚。嚴重缺乏時會導致陰莖退化和萎縮，麥芽油富含維生素E，能夠預防並改變這種情況。3、韭菜又名起陽草，為腎虛陽痿患者的食療佳品，對ED及早......

許多食物都具有促進性功能、生精助育的功效，其中以肉類作用最明顯。下面小編就給大家介紹男性補腎壯陽6種肉類。泥鰍泥鰍具有補中益氣、補腎生精的功效。男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。驢肉驢肉具......

很多陽痿患者經常選擇吃偉哥等保健物要提升性能力，但是你知道嗎？偉哥也會傷害我們的身體，甚至會讓你更痿。其實壯陽很簡單，生活中的一些食物就是天然的偉哥。6種天然的壯陽食物1.羊肉冬季吃羊肉不但能禦寒還能讓你重振雄......

1、羊肉《本草拾遺》中，將羊肉與人蔘相提並論，認為它是温補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，......

目前壯陽主要可以通過食療和藥物的方法，美國偉哥（萬艾可）是目前最安全有效的壯陽藥，正品銷售商有大眾偉哥網等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早泄、陽痿等，並非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤......

多數男性對蔬菜水果這類女性化的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，據英國食物研究所的最新報告指出，只要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。另外，還有一些常見的蔬菜也有壯陽之功效，甚至能防癌。一、西......

陽痿在男性中是一種既尷尬又無奈的疾病，男性患陽痿會嚴重影響健康與婚姻生活。陽痿吃什麼好？現介紹一個偏方，可以試試看：枸杞子30克，雞蛋放清水中煮，蛋熟後取出去殼再煮，飲湯食蛋，可連服3-5天。據悉，杞子煮蛋用於治療陽痿是有......