在日常生活中，通常認為食物的顏色越深或越鮮豔，那麼其營養價值越高，之所以有這樣的想法是因為深色食物中含有更多的胡蘿蔔素或花青素等，但實際上，一些食物不能挑顏色太鮮豔。1.鮮亮的胡蘿蔔在挑選胡蘿蔔時常常會選擇外表光......

海帶是水產品之一，海帶的營養價值很高，那麼男人吃海帶好嗎？海帶的營養價值海帶是海岸植物中個體較大，質柔味美，營養價值和經濟價值較高的一種海藻。不僅含碘量高達0.2-0.4%，可做為藥用，而且是優良的海產蔬菜。每百克海帶幹品......

海帶綠豆粥是比較養生的吃法，但並不是所有人羣都適宜這樣吃。原因很簡單，海帶和綠豆都是偏涼性的食材，兩者放在一起烹飪之後就更加涼了。長期吃涼性食物對身體不利。至於減肥瘦身的效果，自然也是因人而異，並不是忍忍吃了海......

炎熱的夏天到了，給大家介紹一塊特適合孩子喝的湯——海帶綠豆煲老鴿，這湯有清熱解毒的功效，中醫生説對痱子有一定的治療效果，最適合小孩子在夏天喝。海帶綠豆煲老鴿材料：老鴿子一隻、綠豆半碗、海帶適量、陳皮一......

海帶可以祛濕嗎一般情況下，吃海帶是可以祛濕的。海帶含有多種礦物質，具有利尿消腫，排濕祛毒的作用，很多人都會吃海帶消暑祛濕。這是因為海帶上常附着一層白霜似的白粉——甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科......

海帶吃法多樣，可涼拌、可炒食、可燉湯。也正是因為這樣海帶成為老百姓餐桌上最常見的食物之一。其實海帶也素有長壽菜的美稱，日常適當吃點海帶對促進身體健康也是有很大的好處的。《本草鋼目》中記載海帶治水病癭瘤，功同......

海帶，又名昆布，葉片似寬帶，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米（在海底生長的海帶較小，長1～2米，寬15～20釐米）。海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變為深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽，從營養價值來看......

海帶綠豆粥是上火時候必備的消暑解熱良品，相信很多容易上火的朋友們都會選擇喝一碗海帶綠豆粥，因為其清熱降火的效果顯着，那麼，如何才能夠烹製到美味的海帶綠豆粥呢？關鍵在於掌握其材料的搭配還有火候的把握，除此之外，想要喝......

很多人臉上長痘痘，而且痘痘不容易消除，這會讓他們很苦惱，去痘痘可以選擇一些祛痘產品，也可以嘗試一些祛痘偏方，效果都很好，例如海帶綠豆湯。1、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與......

吃海帶的N種神奇功效1、護髮可能你知道得最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶，可愛的是海帶長得從外形上就像咱美女的長髮。營養專家認為，經常食用海帶不但......

海帶顏色越綠越好，許多市民在購買海帶時仍然存在誤區。據省質監專家介紹，正常的海帶是深褐色，經醃製或曬乾後，具有自然墨綠色或深綠色。專家提醒市民在購買海帶時注意：海帶以葉寬厚、色濃綠或紫中微黃、無枯黃葉者為上品。......

海帶的食療功效1、海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。2、海帶上常附着一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。3、海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸E......

海帶綠豆粥的吃法並不算是很普遍，因為海帶更多的時候是用來當配菜來食用食物。海帶綠豆粥非常降火，在夏天吃可以防暑解暑。對於夏天在高温下工作的朋友來説，經常吃海帶綠豆粥就可以有效預防中暑的發生。至於減肥效果就很......

每到冬季的時候很多人都是喜歡喝粥的，而食療就是將治病的方法融入我們的飲食中，對於越來越年輕化的高血壓而言，其實我們飲食治療也是不能缺少的，下面我們就給大家説説合適高血壓患者的粥療法吧。綠豆海帶粥綠豆有清火降壓......

海帶是我們常吃的，海帶的營養價值很高，而且吃海帶的好處有很多，尤其是男人，以下就是海帶的功效與作用。海帶除了抗輻射外，還有其它很多功效，下面我就為大家做一個介紹！在日常的生活中，我們不妨根據海帶的這些功效，來有目的的食......

美味海帶食譜：綠豆海帶湯的做法吃海帶的好處1、降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；2、防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；3、抑制腫瘤。熱水提取物對於體外的人體K......

海帶顏色越綠越好嗎海帶肥肥的，顏色特別綠，還很光亮的不能買，這種海帶多數是用化學品加工過的，吃了會影響人體健康。其實，新鮮海帶通常開水燙後，再晾乾處理，一般的顏色是褐綠色，或是深褐綠色的。......

專家提醒市民在購買海帶時注意：海帶以葉寬厚、色濃綠或紫中微黃、無枯黃葉者為上品。除含碘高外，海帶還含甘露醇，它呈白色粉末狀附在海帶表面。海帶以加工後整潔乾淨無黴變、且手感不粘者為佳，若洗海帶後水有異色，應停止食......

哺乳期媽媽在飲食方面應該特別注意，哺乳期哺乳期不能吃什麼，反正是一切為了寶寶好的事情媽媽們都會去做，可是媽媽在哺乳期不能吃的東西有哪些呢？我們在日常生活中可能會經常聽自己的婆婆媽媽説這個不能吃，那個也不能吃，反正......

海帶，又名昆布，葉片似寬帶，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米（在海底生長的海帶較小，長1～2米，寬15～20釐米）。海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變為深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽，從營養價值來看......